Огляд
Інфекція сечовивідних шляхів (ІСШ) – це інфекція будь-якої частини вашої сечовидільної системи, включаючи нирки, сечовий міхур, уретру та сечоводи. Більшість ІМП вражають нижні сечовивідні шляхи, які включають сечовий міхур та уретру.
ІМП можуть бути болючими і викликати неприємні симптоми сечовипускання. Зазвичай їх лікують антибіотиками, оскільки бактерії є причиною інфекції. ІМП частіше зустрічаються у жінок.
Яблучний оцет (ACV) – це тип оцту, який отримують шляхом ферментації яблучного сидра. Як і всі оцти, ACV використовується в традиційній народній медицині для лікування різноманітних захворювань.
Останнім часом ACV рекламували як ліки від усього. Однак багато з цих тверджень перебільшені і не мають наукового підтвердження.
Дослідження ACV показали багатообіцяючі результати в області лікування цукрового діабету. Є також докази того, що він сприяє втраті ваги у щурів. Дослідження, що підтримують інші види використання ACV, обмежені.
Хоча є докази того, що оцет має антимікробні властивості, це дослідження в першу чергу було пов’язано з використанням оцту для консервування харчових продуктів.
Поки що немає жодних наукових доказів того, що ACV може лікувати ІСШ. Але, ймовірно, це матиме певні переваги.
Чи корисний яблучний оцет при ІМП?
Яблучний оцет має багато потенційних переваг для здоров’я. Додавання трохи до вашої дієти не повинно викликати у вас проблем, і ви можете виявити, що це зробить вас здоровішим.
Завжди можливо, що ACV може запобігти майбутнім ІМП, але не розраховуйте, що він лікує поточну інфекцію.
Не давайте ІМП часу поширитися на нирки, що може бути небезпечним. Зверніться за лікуванням до лікаря.
Ваш медичний працівник може перевірити вашу сечу, щоб перевірити, чи є бактерії, віруси чи грибки причиною інфекції. Як тільки вони визначать причину, вони можуть призначити вам правильне лікування.
Антибіотики зазвичай необхідні для лікування ІМП, оскільки бактерії часто є винуватцями. Важливо приймати призначені вам антибіотики точно так, як сказав вам лікар.
Неправильне або надмірне використання антибіотиків сприяє глобальній резистентності до антибіотиків або бактерій, які стають стійкими до лікування. Антибіотики також можуть впливати на мікробіом кишечника.
Можливі засоби та способи використання
1. Додайте ACV в журавлинний сік
Додайте 1-2 столові ложки сирого, нефільтрованого ACV до склянки несолодкого журавлинного соку. Журавлинний сік є найбільш часто використовуваним природним засобом лікування ІМП.
Хоча клінічні випробування показують, що журавлина не може лікувати або вилікувати ІСШ, журавлина може допомогти запобігти ІСШ у жінок з часто повторюваними інфекціями.
2. Додайте ACV у воду
Додайте 1 чайну ложку ACV у склянку води на 8 унцій вісім разів на день. Додаткове вживання води змусить вас мочитися частіше. Це чудовий спосіб природним шляхом вимити шкідливі бактерії.
3. Використовуйте ACV в салаті
Змішайте трохи сирого, нефільтрованого ACV з оливковою олією, щоб отримати смачну терпку заправку для салату. Додайте 1 чайну ложку меду для більш солодкого фруктового смаку. Можливо, це не принесе великого ефекту для вашого ІМП, але буде чудово смакувати з салатом, повним коренеплодів і зимовими кабачками.
4. Додайте ACV в зелений чай
Спробуйте додати 1 столову ложку ACV до трав’яного чаю зі спеціями кориці. Спеції можуть полегшити переносимість смаку ACV, особливо якщо додати кілька крапель меду.
Використовуйте цю суміш замість ранкової кави або післяобідньої газованої води. Напої, що містять кофеїн, можуть дратувати сечовий міхур і посилювати симптоми ІМП.
5. Візьміть ACV на ходу
Візьміть одну з цих порцій ACV від Ethan’s і випийте по дорозі до лікаря. Більшість ІМП необхідно лікувати антибіотиками. Запишіться на прийом до свого лікаря первинної ланки або зайдіть у місцеву клініку репродуктивного здоров’я, щоб пройти обстеження та лікування.
Ризики та потенційні ускладнення яблучного оцту
Яблучний оцет має високу кислотність, тому будьте обережні, щоб не подразнювати шкіру. Ніколи не наносьте ACV безпосередньо на шкіру, попередньо не розбавивши його.
Використання занадто великої кількості ACV або використання нерозведеного ACV може призвести до ерозії зубної емалі. Клінічні повідомлення про те, що люди, які печіли горло на ACV, надзвичайно рідкісні, але це потенційний ризик.
Коли звернутися до лікаря
Зверніться до лікаря, як тільки ви помітили будь-які ознаки та симптоми ІМП. Загальні симптоми включають:
- інтенсивні, постійні позиви до сечовипускання
- відчуття печіння при сечовипусканні
- сечовипускання невеликими кількостями за раз, часте
- сеча, яка виглядає каламутною або має сильний запах
- сеча, яка виглядає червоною, рожевою або коричневою
- тазовий біль у жінок
Нижні ІМП легко піддаються лікуванню за допомогою призначених ліків. Лікар також може дати вам ліки, які пригнічують відчуття печіння під час сечовипускання.
Якщо ІСШ не лікувати, вони можуть призвести до серйозних ускладнень, включаючи:
- повторні інфекції
- ураження нирок
- сепсис
Їжа на винос
Яблучний оцет може мати багато переваг для здоров’я, але він не є ліками від ІМП.
Якщо у вас ІСШ, запишіться на прийом до лікаря. Короткий курс ліків повинен полегшити симптоми протягом кількох днів.
Discussion about this post