Артерії — це кровоносні судини, які несуть збагачену киснем кров від вашого серця до життєво важливих органів.
Атеросклероз виникає, коли ці артерії стають вузькими через накопичення бляшок. Це може ускладнити доступ кисню до ваших органів.
Атеросклероз – це різновид артеріосклерозу (затвердіння артерій). Накопичення бляшок при атеросклерозі робить артерії товстими та жорсткими.
Читайте далі, щоб дізнатися про причини, фактори ризику та лікування кожного з них.
Що таке атеросклероз?
Атеросклероз – це хронічний запальний стан, який включає накопичення бляшок у ваших артеріях. Цей наліт складається з таких речовин, як холестерин і жир.
У міру накопичення нальоту ваші артерії звужуються. Це зменшує приплив збагаченої киснем крові до життєво важливих органів.
Що таке артеріосклероз?
Артеріосклероз виникає, коли стінки артерій стають жорсткими і твердими. Це ускладнює протікання крові, що підвищує тиск.
Якщо артеріосклероз не лікувати, він може призвести до високого кров’яного тиску або гіпертонії.
Які симптоми атеросклерозу та артеріосклерозу
Буває складно визначити атеросклероз і артеріосклероз.
Симптоми атеросклерозу
На ранніх стадіях атеросклероз зазвичай не викликає симптомів.
Якщо у вас є симптоми, зазвичай вони з’являються під час фізичного або емоційного стресу. Це тому, що в цей час вашому тілу потрібно більше кисню.
Можливі симптоми атеросклерозу включають:
- біль у грудях (стенокардія)
- холодний піт
- запаморочення
- втома
- швидке серцебиття
- задишка
- нудота
- слабкість
- судоми в сідницях під час ходьби
- сплутаність свідомості (якщо закупорка впливає на кровообіг мозку)
- м’язова слабкість у ногах (через відсутність кровообігу)
- біль у ногах або руках
Симптоми атеросклерозу
Артеріосклероз також не викликає симптомів, особливо на ранніх стадіях.
Навіть якщо воно прогресує в гіпертонію або високий кров’яний тиск, це не спричинить жодних симптомів. Єдиний спосіб дізнатися, чи є у вас гіпертонія, – це виміряти артеріальний тиск.
Причини атеросклерозу і артеріосклерозу
Атеросклероз і артеріосклероз викликаються різними механізмами.
Причини атеросклерозу
Атеросклероз пов’язаний з пошкодженням ендотеліальних клітин. Ці клітини складають внутрішню оболонку артерії.
Коли це відбувається, це призводить до запалення. Це сприяє розвитку нальоту.
Причини атеросклерозу
Еластинові волокна – це білки, які роблять стінки артерій еластичними і гнучкими.
Коли еластичні волокна піддаються окисному пошкодженню, вони розпадаються і розтираються. Це знижує структурне розташування еластинових волокон.
В результаті артеріальна стінка стає жорсткою, викликаючи атеросклероз.
Фактори ризику атеросклерозу та артеріосклерозу
Загалом, атеросклероз і артеріосклероз мають різні фактори ризику, але деякі з них збігаються.
Фактори ризику атеросклерозу
Факторами ризику розвитку атеросклерозу є:
- старіння
- сімейний анамнез атеросклерозу
- високий рівень холестерину в крові
- високий кров’яний тиск
- куріння тютюну
- високе споживання насичених жирів
- діабет
Фактори ризику атеросклерозу
Старіння є основним фактором ризику атеросклерозу.
З часом волокна еластину природним чином втрачають свою еластичність. Це робить ваші артерії жорсткими та твердими, що потенційно може призвести до атеросклерозу.
Насправді,
Атеросклероз підвищує ризик гіпертонії, що зрештою призводить до атеросклерозу та інших захворювань.
Як лікують атеросклероз і артеріосклероз?
Лікування атеросклерозу і артеріосклерозу схоже.
Це насамперед передбачає здоровий спосіб життя, який підтримує здоров’я та функціонування ваших артерій.
Це включає:
- Залишатися активним: Вправи лікують обидва захворювання, покращуючи функцію ендотелію, запалення та еластичність артерій. Рекомендується займатися від 90 до 150 хвилин на тиждень.
- Харчування корисною для серця їжею: Корисна для серця дієта багата мононенасиченими жирами, фруктами, овочами та клітковиною. У ньому також мало солі та насичених жирів.
- Відмова від куріння: Якщо ви курите, відмова від куріння допоможе покращити здоров’я та роботу ваших артерій. Також важливо уникати пасивного куріння. Кинути палити часто буває складно, але лікар може допомогти скласти план, який вам підійде.
- Обмеження алкоголю: Якщо ви вживаєте алкоголь, менше вживання допоможе. Рекомендація для чоловіків і жінок — два і один напій на день відповідно.
- Управління стресом: Практика управління стресом покращить ваш артеріальний тиск і здоров’я серця.
- Прийом ліків за рецептом: Якщо атеросклероз або артеріосклероз призводять до високого рівня холестерину або артеріального тиску, лікар може призначити ліки.
- Висипайтеся: Сон необхідний для загального фізичного здоров’я. Рекомендується щоночі спати від 7 до 9 годин.
Коли звертатися до лікаря
Атеросклероз і артеріосклероз зазвичай не викликають симптомів, доки вони не призвели до інших захворювань.
Тому варто щорічно відвідувати лікаря для проходження медичних оглядів. Ці звичайні огляди дозволять вашому лікарю визначити, чи є у вас ризик розвитку того чи іншого захворювання.
Крім того, ви зможете почати лікування захворювання до того, як воно погіршиться.
Вам також слід звернутися до лікаря, якщо у вас є:
- сімейна історія атеросклерозу або захворювань серця
- біль у грудях
- запаморочення
- швидке серцебиття
- задишка
- незрозуміла втома
- холодний піт
- утруднене дихання
Також варто відвідати лікаря, якщо ви тривалий час не вимірювали артеріальний тиск або рівень холестерину в крові.
Діагностика атеросклерозу та атеросклерозу
Для діагностики атеросклерозу та артеріосклерозу лікар використовує такі тести:
- Фізичне обстеження: Фізичне обстеження дозволяє лікарю визначити фізичні симптоми, наприклад прискорене серцебиття.
- Кров’яний тиск: Ваш артеріальний тиск може вказувати на те, чи розвинувся артеріосклероз, або чи є у вас ризик розвитку атеросклерозу.
- Історія сім’ї: Щоб визначити ризик розвитку того чи іншого захворювання, лікар розпитає вашу сімейну історію.
- Аналізи крові: Це дозволяє лікарю перевірити наявність факторів ризику атеросклерозу, включаючи високий рівень холестерину в крові, високий рівень тригліцеридів і діабет.
Відновлення після атеросклерозу та артеріосклерозу
Можна повернути назад атеросклероз і артеріосклероз, перш ніж вони призведуть до більш серйозних захворювань.
В обох випадках це включатиме здоровий спосіб життя та прийом ліків. Ці процедури допоможуть зменшити наліт і запалення в артеріях.
При правильному лікуванні атеросклероз можна вилікувати протягом 1-2 років.
Якщо атеросклероз і артеріосклероз перейшли в хронічну форму захворювання, то багато хто потребує операції. Процедура залежить від захворювання та уражених артерій.
Приклади:
- черезшкірне коронарне втручання
- аортокоронарне шунтування
- каротидна ендартеректомія
- ангіопластика
На винос
Атеросклероз і артеріосклероз часто плутають один з одним, але це різні стани. Атеросклероз виникає, коли ваші артерії стають вузькими через накопичення бляшок. Це викликано запаленням в артеріях.
Атеросклероз – це тип артеріосклерозу, стан, при якому ваші артерії стають жорсткими. Артеріосклероз спричинений втратою еластичності еластинових волокон у ваших артеріях.
Обидва стани не викликають симптомів, поки вони не переростуть у серйозні стани. Тому найкращий спосіб запобігти їм – це вести здоровий спосіб життя та регулярно відвідувати лікаря.
Discussion about this post