Депресія не має однакових проявів, але оцінка підліткової депресії може допомогти розрізнити типові підліткові «болі зростання» та серйозні проблеми з психічним здоров’ям.
Важко бути підлітком, навіть за найкращих обставин. Ви з’ясовуєте життя, хто ви є, хто люди навколо вас і як це все пов’язано. Негаразди є природною частиною цього процесу.
В результаті у деяких підлітків може розвинутися депресія. Згідно з останніми національними даними, 17% молодих людей віком від 12 до 17 років пережили великий депресивний епізод за останні 12 місяців.
Типи тестів на підліткову депресію
Універсального тесту на депресію не існує. Різні системи включають індивідуальні критерії, кожен з яких призначений для якнайповнішої оцінки депресії.
Доктор Керолайн Фенкель, лікар соціальної роботи та головний клінічний офіцер Charlie Health з Малверна, штат Пенсільванія, вказує на деякі з найпоширеніших методів оцінки депресії, які використовуються для підлітків, включаючи:
- Анкета здоров’я пацієнта-9 для підлітків (PHQ-9A)
- Інвентаризація депресії Бека (BDI)
- Шкала Центру епідеміологічних досліджень депресії для дітей (CESD-DC).
«З них PHQ-9 і BDI є більш поширеними тестами, які мають найвищу чутливість і специфічність», — пояснює Фенкель.
Анкета здоров’я пацієнта-9 для підлітків (PHQ-9A)
PHQ-9 — це анкета з 9 пунктів, яка містить загальні симптоми та критерії з Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів, п’яте видання, редакція тексту (DSM-5-TR).
Він має 88% чутливості та специфічності для великого депресивного розладу (MDD), тобто він може виявити MDD (або відсутність MDD) у 88% випадків без багатьох хибно-позитивних результатів.
«PHQ-9A (Опитувальник здоров’я пацієнта-9, модифікований для підлітків) — це модифікована версія PHQ-9, яка спеціально розроблена для виявлення депресії у підлітків», — пояснює Фенкель, який додає, що модифікована версія:
- використовує мову та формат, що відповідають віку
- включає в себе симптоми, характерні для підлітків
- екрани для думок про самогубство
- легко адмініструвати та інтерпретувати
Допомога є
Якщо ви або хтось із ваших знайомих перебуваєте в кризі та думаєте про самогубство чи самоушкодження, зверніться за допомогою:
- Зателефонуйте на лінію 988 для самогубств і кризових ситуацій.
- Надішліть повідомлення HOME на лінію Crisis Textline за номером 741741.
- Не в Сполучених Штатах? Знайдіть лінію довіри у своїй країні за допомогою Befrienders Worldwide.
- Зателефонуйте за номером 911 або місцевою екстреною службою, якщо ви почуваєтесь у безпеці.
Якщо ви телефонуєте від імені іншої людини, залишайтеся з нею до прибуття допомоги. Ви можете видалити зброю або речовини, які можуть завдати шкоди, якщо ви можете зробити це безпечно.
Якщо ви не проживаєте в одній родині, розмовляйте з ними по телефону, доки не прибуде допомога.
Інвентаризація депресії Бека (BDI)
BDI — це багатоформатний опитувальник депресії, який складається з 21 пункту, для дорослих і підлітків віком від 13 років. Існує більш стисла версія під назвою BDI-II, яка використовує формат із 13 елементів.
BDI оцінює симптоми в реальному часі за когнітивними, афективними, фізичними та вегетативними категоріями або категоріями зміненої свідомості.
Має діапазон надійності до 92%.
Як і PHQ-9, також існує версія для молоді під назвою Beck Youth Inventory (BYI), яку можна використовувати для молодих людей віком 7–18 років.
Бекка Сміт, ліцензований професійний консультант і головний клінічний офіцер Basepoint Academy, Арлінгтон, штат Техас, пояснює: «BDI може допомогти діагностувати депресію, відстежувати її розвиток з часом і оцінювати ефективність лікування».
Шкала Центру епідеміологічних досліджень депресії для дітей (CESD-DC).
CESD був розроблений у 1977 році як спосіб оцінки рівня депресії у осіб, які здійснюють догляд. З того часу виявилося, що він ефективний для виявлення депресії в різних вікових групах, включаючи підлітків.
CESD-DC — це версія для підлітків. Це анкета з 20 пунктів самооцінки, яка розглядає симптоми, а також їх інтенсивність і частоту. Сміт зазначає, що на це потрібно приблизно 10 хвилин, і його можна використовувати для молоді віком від 6 до 17 років.
Інші оцінки підліткової депресії
Оцінка підліткової депресії не обмежується чотирма варіантами. Існує багато інших, і коли і чому вони використовуються, часто залежить від симптомів підлітка, обставин і конкретних потреб.
Інші оцінки включають:
- Контрольний список педіатричних симптомів (PSC)
- Анкета сильних сторін і труднощів (SDQ)
- Розклад клінічних інтерв’ю (CIS)
- Шкала Гамільтона для оцінки депресії (HRSD)
- Шкала самооцінки депресії Zung
- Система оцінки поведінки дітей (BASC)
- Композитне міжнародне діагностичне інтерв’ю (CIDI)
Як у підлітків діагностують депресію?
Інструменти скринінгу не є остаточними. Вони можуть бути дуже точними, але діагноз БДР та інші депресивні захворювання пов’язаний не лише з високою оцінкою.
Формальний діагноз зазвичай передбачає спочатку виключення інших умов або причин. Після того, як інші проблеми виключені з рівняння, фахівець з психічного здоров’я ретельно оцінює вашого підлітка на наявність різних типів депресивних розладів.
Це включатиме поглиблені консультації, огляд поточних обставин і симптомів, а також результатів будь-яких інструментів для лікування депресії.
Зрештою, підлітки, як і дорослі, повинні відповідати певним діагностичним критеріям, щоб отримати офіційний діагноз.
Ознаки та симптоми підліткової депресії
Підлітковий синдром може виглядати по-іншому, оскільки їхній світ не такий, як у дорослих. Вони стикаються з різними викликами, ситуаціями та середовищами.
Симптоми підліткової депресії можуть включати:
- зміни в групі друзів
- ізоляція
- відсутність мотивації чи енергії
- низька самооцінка
- зміни апетиту
-
спати занадто багато або занадто мало
- зловживання речовинами
- діяти проти влади
- зниження успішності
- уникнення діяльності однолітків
- екстремальні емоційні реакції
- забудькуватість/розсіяність
- втрата пам’яті
- думка про самогубство
Чи варто проводити тест на підліткову депресію вдома?
Багато з оцінок підліткової депресії доступні за допомогою пошуку в Інтернеті. Це не означає, що їх рекомендується використовувати без професійного керівництва.
Крім того, багато методів оцінки депресії розробляються відповідно до суворих інструкцій щодо застосування для психіатра або кваліфікованого оцінювача. Більшість батьків не будуть навчені цьому типу інструменту.
Пам’ятайте, скринінгові тести на депресію не діагностують депресію. Вони можуть запропонувати розуміння психологічного стресу, але тільки професіонал може справді оцінити наявність розладів психічного здоров’я.
Як підтримати підлітка з депресією
За словами Сміта, найкращий спосіб підтримати свого підлітка — це вислухати його.
«Багато підлітків, які страждають на депресію, можуть не наважуватися відкрити свої почуття, тому важливо створити безпечне, безосудне місце, щоб вони могли говорити та висловлюватись», — каже вона.
Це починає формувати довіру та співпереживання та може закласти основу для інших заходів підтримки.
Ви також можете:
- Заохочуйте їх звертатися до професійної допомоги.
- Допоможіть їм сформувати звички здорового способу життя.
- Виявляйте інтерес і підтримку до їхніх захоплень і дружби.
- Сприяти сімейній діяльності.
- Регулярно перевіряйте та беріть участь у їхньому житті.
Які варіанти лікування підліткової депресії?
Підлітки отримують користь від багатьох тих самих процедур, що й дорослі. Це включає поєднання ліків, психотерапії та практичних змін способу життя, каже Сміт.
Поширені форми психотерапії для ВДР включають:
- когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
- міжособистісна терапія (IPT)
- діалектична поведінкова терапія (DBT)
-
терапія усвідомленості
- групова терапія
- сімейна терапія
Фенкель віддає перевагу інтегративному підходу, який бере інструменти з різноманітних методів лікування, адаптованих до індивідуальних потреб підлітка.
Нижня лінія
Оцінка підліткової депресії – це інструменти, які допомагають визначити, чи переживає ваш підліток БДР.
Хоча вони не є 100% точними і не є єдиним показником діагнозу, вони можуть бути важливою частиною діагностичного процесу.
Якщо ваш підліток відчуває симптоми депресії, візьміть його до психіатра, щоб краще зрозуміти, що відбувається та яке лікування йому потрібно.
Discussion about this post