Які інгредієнти зазвичай входять до складу сигарет?

Сигарети містять сотні хімічних добавок для збереження смаку та покращення поглинання нікотину. Багато з цих хімічних речовин можуть викликати рак.

Нікотин і тютюн є основними інгредієнтами, які більшість людей асоціюють із сигаретами. Ці інгредієнти присутні в сигаретах, але далеко не єдині.

У сигареті міститься понад 600 інгредієнтів, і багато з них є відомими токсинами та канцерогенами.

Точний склад сигарет залежить від марки, але деякі з добавок, які зазвичай містяться в сигаретах, включають шкідливі хімікати, такі як миш’як, ацетон, свинець і формальдегід.

Що насправді в сигареті?

У сигареті міститься понад 600 інгредієнтів. Коли сигарети запалюються, спалювання цих інгредієнтів створює тисячі додаткових хімічних сполук.

Тютюн у сигаретах зазвичай є сумішшю двох різних тютюнових листків: яскравого тютюну та кремезного тютюнового листя. Вміст нікотину в сигаретах міститься в листках тютюну.

Сигарети також містять наповнювачі, виготовлені зі стебел та інших частин тютюнових штанів, змішаних з водою, ароматизаторами та добавками.

Точний рецепт цього наповнювача залежить від марки. Деякі сигарети щільні та містять більше смоли, а в інших використовується пористий папір, який може розбавити нікотин і смоли.

Незалежно від точного складу, багато хімічних речовин і добавок, що містяться в сигаретах, можуть бути токсичними.

Деякі з цих хімічних речовин можуть здатися знайомими, оскільки вони також містяться в інших продуктах, але люди зазвичай не вдихають їх.

Наприклад, сигарети можуть містити той самий аміак, який часто використовують для очищення та дезінфекції поверхонь.

Інші токсичні хімікати, виявлені в сигаретах, включають:

  • Ацетон: Ацетон зазвичай міститься в рідині для зняття лаку.
  • Оцтова кислота: Ця хімічна речовина є звичайним інгредієнтом фарби для волосся.
  • Миш’як: Миш’як – отруйна речовина.
  • Бутан: Ви також можете знайти бутан в рідині для запальничок.
  • Формальдегід: Формальдегід використовується в лабораторіях і моргах як рідина для бальзамування.
  • Свинець і кадмій: Свинець використовується в акумуляторах, а кадмій міститься в акумуляторній кислоті.
  • Толуол: Толуол використовується для виготовлення фарби.

Мова має значення

У більшості випадків ви чуєте слово «хімічні речовини», імовірно, воно пов’язане з небезпечними, але варто зазначити, що не всі хімічні речовини токсичні. Без деяких хімічних речовин (наприклад, кисню) життя, яке ми знаємо, було б неможливим.

це допомогло?

Що добавки в сигаретах роблять з вашим організмом?

Відомо, що добавки в сигаретах завдають шкоди організму. Щонайменше 70 хімічних речовин, знайдених у тютюновому димі, пов’язані з раком. Сильний вплив цих хімічних речовин може змінити вашу ДНК. Це викликає нетипову поведінку клітин і може призвести до раку.

Токсичні хімічні речовини в сигаретах також можуть зупинити ваші клітини від самовідновлення та відновлення пошкодженої ДНК. Це підвищує ризик раку. Але рак – не єдина небезпека добавок у сигаретах. Вони також можуть призвести до:

  • Пошкодження ваших вій: Вії – це фільтри, які допомагають підтримувати дихальні шляхи чистими та прозорими. Коли вони пошкоджуються, можуть накопичуватися токсичні хімікати. Це може призвести до хронічного кашлю та повторних інфекцій.
  • Пошкодження імунної системи: Токсини в сигаретах можуть змінити роботу вашої імунної системи, зробивши її менш ефективною. Вони також можуть викликати запалення. З часом це може пошкодити вашу ДНК.
  • Підвищене всмоктування нікотину: Деякі з небезпечних хімічних речовин у сигаретах дозволяють організму поглинати більше нікотину з кожною сигаретою. Це може викликати звикання до сигарет. Це також може посилити шкідливий вплив нікотину, який ви відчуваєте.

Чи безпечніше самостійно скручувати сигарети?

Деякі люди вважають, що власноруч скручувати сигарети безпечніше. Але це неправда.

Насправді скручування власних сигарет так само, якщо не більше, шкідливо, ніж виготовлені сигарети.

Тютюн для самокруток містить більше добавок, тому що він потребує консервантів, щоб запобігти висиханню листя. Він також зазвичай містить більше ароматизаторів.

Тютюн для самокруток, як правило, містить таку саму кількість нікотину, що й у промислових сигаретах. Деякі люди намагаються протидіяти цьому, скручуючи тонші сигарети, але це теж може бути небезпечно.

Куріння більш тонких сигарет може вимагати більш сильних вдихів, які надсилають більше смоли в легені.

Зміна ваших стосунків з тютюном

Рішення кинути палити є одним із найважливіших кроків, які ви можете зробити для свого здоров’я. Це також може бути складним і непосильним. Але ви не повинні вирушати в подорож поодинці.

Коли ви будете готові змінити своє ставлення до тютюну, є кілька чудових ресурсів, які ви можете знайти для підтримки.

  • Гаряча лінія Агентства з питань зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров’я (SAMHSA): SAMHSA пропонує безкоштовну гарячу лінію 24 години на добу, 7 днів на тиждень, яка зв’яже вас із місцевими програмами лікування, групами підтримки, консультаційними послугами тощо. Ви можете зв’язатися з ними, зателефонувавши за номером 1-800-622-HELP (4357) або скориставшись їх онлайн-локатором.
  • Smokefree.gov: Smokefree.gov пропонує поради та підтримку людям, які готові кинути палити. На сайті є загальні посібники, а також посібники для людей у ​​певних групах, включаючи ветеранів, дорослих старше 60 років, жінок і підлітків.
  • Національний портал текстових повідомлень: для безкоштовна підтримка прямо з вашого телефону, ви можете надіслати текстове повідомлення на цей безкоштовний рядок, наданий Центром контролю та профілактики захворювань США (CDC). Ви можете вийти на чергу в будь-який час дня чи ночі, надіславши текстове повідомлення QUITNOW на номер 333888.
  • Додаток quitSTART: Додаток quitSTART є ще одним чудовим безкоштовним варіантом для телефону. Додаток створено, щоб підтримувати вашу мотивацію завдяки інструментам відстеження прогресу та порадам, які допоможуть вам контролювати тягу. Він доступний у магазинах Apple і GooglePlay.
це допомогло?

До складу сигарет входить понад 600 інгредієнтів. Точна формула залежить від марки, але добавки зазвичай включають токсичні хімікати, такі як аміак, свинець, бутан і миш’як.

Нікотин і добавки в сигаретах пов’язані з раком і низкою інших негативних наслідків для здоров’я.

Добавки все ще присутні в самокрутних сигаретах, що робить їх такими ж небезпечними, як і промислові сигарети.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss