Як бути менш лоскітливим

Людина відчуває лоскоту

Хоча є ті, кому подобається, коли їх лоскочуть, деяким з нас це дратує, незручно і незручно. У деяких людей спостерігається майже бурхлива реакція, наприклад, коли лоскочуть ногу.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про лоскітну реакцію, в тому числі про те, чому одні люди більш лоскотні, ніж інші, і як перестати бути такими лоскотними.

Як перестати бути лоскіткою

За словами доктора Емілі Гроссман з Королівського інституту, існує техніка, яку можна використовувати, щоб зменшити реакцію лоскоту. Коли хтось намагається вас лоскотати, покладіть свою руку на його руку.

Гроссман припускає, що ця дія допоможе вашому мозку краще передбачити відчуття лоскотання і допоможе вам придушити свою реакцію на лоскоту.

Чому ти не можеш лоскотати себе?

За даними Університету штату Іллінойс, ваш мозок зазвичай зосереджується на нових речах у вашому оточенні. Звичні речі, такі як звичайні дії, які ви робили в минулому, сприймаються вашим мозком як непотрібна інформація.

Отже, ваш мозок прогнозує, що ви відчуєте, коли зробите спільну дію. За словами а дослідження 2013 рокуВважається, що ці прогнози засновані на еферентній копії, ініційованій моторною корою вашого мозку.

Ваш мозок використовує попередній досвід, щоб передбачити сенсорні реакції

Коли ви виконуєте звичайну дію, ваш мозок використовує ефференційну копію для прогнозування сенсорної реакції. Якщо дія відбувається так, як очікувалося, тобто копія ефекту та сенсорна інформація збігаються, додаткова сенсорна інформація не надходить до мозку.

Якщо ви спробуєте лоскотати себе, ви очікуєте, що станеться, коли ви торкнетеся себе. Коли очікування збігається з копією ефекту, відчуття лоскоту не досягає мозку, і у вас немає реакції.

Відчуття лоскоту іншою людиною

Коли нас лоскоче хтось інший, ми не маємо копії ефекту, тому що ми реагуємо, а не вживаємо заходів. Відчуття лоскоту доходить до мозку.

Управління реакцією на лоскотання

Техніка Гроссмана покласти руку на руку лоскоту використовує концепцію неможливості лоскотати себе, щоб керувати своєю реакцією на лоскотання.

Чому ми лоскітливі?

Хоча немає консенсусу щодо того, чому саме люди реагують на лоскоту так, як ми, є кілька теорій, чому люди лоскотні.

Деякі з цих теорій обертаються навколо відчуття лоскоту:

  • сповіщення про небезпеку, яке стає смішним, коли ми розуміємо, що це інша людина
  • засвоєна поведінка, яка сприяє сімейним і соціальним зв’язкам.
  • захисний рефлекс для захисту вразливих ділянок, таких як пахви, шия, ребра та внутрішня сторона стегон
  • захисна реакція, щоб уникнути зараження комахами або глистами

Ключові речі на винос

Бути лоскіткою складніше, ніж ви думаєте. Більше того, наукова спільнота не повністю зрозуміла всі аспекти лоскотної реакції.

Хоча існує обмежена кількість клінічних досліджень щодо того, як перестати лоскотати, одна з технік, яку ви можете спробувати, полягає в наступному: коли до вас звертається людина, яка планує вас лоскотати, покладіть руку на руку, якою вона лоскотатиме. Ця дія може допомогти придушити вашу реакцію лоскотання.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss