Як відрізнити сальні нитки від чорних крапок — і чому їх слід залишати в спокої

Що таке сальні нитки?

На перший погляд сальні нитки виглядають як чорні точки, тому першим інстинктом може бути видавити їх або почати чистити. Але напад на сальні нитки може викликати більше проблем.

Перш ніж щось робити, уважніше подивіться на свою шкіру, щоб дізнатися трохи більше про те, що ви бачите.

Ваша шкіра містить сальні залози, які виробляють шкірне сало, жирну речовину, яка допомагає змащувати шкіру.

Ниткоподібні сальні нитки вистилають внутрішню частину ваших пір і допомагають переміщати шкірне сало із сальних залоз на поверхню шкіри. Оскільки вони виконують цю важливу функцію, їх слід залишити в спокої.

У більшості випадків ви ніколи не помічаєте сальних ниток. Але якщо пори заповнюються шкірним салом, вони можуть стати більш помітними.

Сальні нитки проти чорних крапок

Люди з жирною шкірою або розширеними порами можуть мати сальні нитки, які легше побачити. Але на відміну від чорних крапок, сальні нитки, як правило, мають піщаний або світло-сірий колір, а не чорний.

Чорні точки, з іншого боку, насправді чорного кольору. Вони з’являються, коли шкірне сало, мертві клітини шкіри та бактерії збираються навколо отвору пір і утворюють невелику горбку, яка називається комедо.

Якщо шкіра покриває комедо, це називається білим вугриком. Якщо комедо залишається відкритим для повітря, це чорні крапки. Комедо чорніє від впливу повітря.

Чорна точка може утворитися з сальної нитки. У цих випадках доречно бути більш агресивним у лікуванні.

Зображення сальних ниток проти чорних крапок

Навіщо залишати сальні нитки в спокої

Боротьба з сальними нитками до того, як утвориться чорний або білий вуг, є програшною боротьбою, яка ризикує зашкодити вашій шкірі. Якщо ви стиснули сальну нитку, і шкірне сало з’явилося, пам’ятайте: незабаром пора знову буде вистелена шкірним салом.

Сальні нитки є частиною природного складу вашої шкіри. Хоча у вас може виникнути спокуса видавити або іншим чином позбутися від сальних ниток, краще залишити їх у спокої.

Здавлювання або щипання сальних ниток ризикує утворення рубців і поширення будь-яких бактерій, які можуть бути в порі або навколо неї, на інші частини вашого обличчя, викликаючи прорив.

Видалення чорних крапок

На відміну від сальних ниток, чорні точки можна і потрібно лікувати. Позбутися від чорних крапок можна за допомогою різних методів лікування.

Саліцилова кислота

Тип бета-гідроксикислоти, саліцилова кислота, є визнаним засобом для лікування акне, який допомагає відлущувати шкіру і очищає пори.

Саліцилова кислота доступна в багатьох продуктах без рецепта (OTC), а також у більш міцних версіях, які вимагають рецепта.

Подумайте про вмивання обличчя звичайним очисним засобом вранці і використання засобу з саліциловою кислотою під час миття обличчя ввечері.

Ви також можете використовувати промивання перекисом бензоїлу як додатковий варіант обробки. Це може допомогти видалити надлишки бактерій акне на вашій шкірі.

Гліколева кислота

На відміну від саліцилової кислоти, яка підсушує шкіру, гліколева кислота — альфа-гідроксикислота — може допомогти в лікуванні чорних крапок та інших типів акне, а також допомагає вашій шкірі утримувати вологу.

Однак будьте обережні, оскільки гліколева кислота може викликати у деяких людей такі реакції, як набряк і свербіж. Ви можете бути більш чутливими до сонячного світла, якщо використовуєте гліколеву кислоту, хоча хороший сонцезахисний крем повинен допомогти убезпечити вас.

Ретиноїди

Отримані з вітаміну А, ретиноїди, такі як безрецептурний препарат ретинол, допомагають лікувати чорні точки та інші типи вугрів, прискорюючи відновлення мертвих клітин шкіри та відлущуючи шкіру.

Ретиноїди доступні в різних силах, тому спочатку ви можете спробувати більш м’який продукт. Для появи результатів може знадобитися кілька тижнів.

Майте на увазі, що ретиноїди можуть зробити вашу шкіру чутливою до сонця. Якщо ви використовуєте ретиноїди на ніч, обов’язково наносьте сонцезахисний крем вранці.

Маски для обличчя

Маски для обличчя з активованого вугілля або глини (каоліну або бентоніту) допомагають видалити бактерії, мертві клітини шкіри, жир, бруд та інші забруднення зі шкіри.

І вугільні, і глиняні маски можуть викликати подразнення шкіри, особливо якщо їх залишати на обличчі занадто довго. Однак, як правило, вони безпечні у використанні.

Вакуум пор

Естетики мають різноманітні інструменти та методики для лікування чорних крапок, включно з вакуумом пор. Вони особливо ефективні для видалення чорних крапок, які вже були розпушені паровими або іншими відлущуючими засобами.

Профілактика чорних крапок

Щоб уникнути появи чорних крапок або будь-якого типу засмічень чи акне, ви повинні намагатися підтримувати здоровий режим шкіри щодня, особливо якщо ваша шкіра схильна до висипань і плям.

Один із способів зробити сальні нитки менш помітними – це очищення та відлущування шкіри. Це допоможе запобігти накопиченню надлишку шкірного сала і дозволить сальним ниткам продовжувати ефективно переміщувати шкірне сало.

Ефективні стратегії включають:

• вмивання та зволоження обличчя вранці та ввечері, включаючи очищуючий засіб із саліциловою кислотою один раз на день
• відлущування раз на тиждень
• використання маски для обличчя раз на тиждень
• здорове харчування, багате фруктами та овочами
• відвідування дерматолога раз на рік (або частіше), щоб визначити, чи необхідне більш агресивне лікування для запобігання появи чорних крапок і акне

Сальні нитки можуть трохи нагадувати чорні точки, але вони відрізняються деякими важливими ознаками.

Сальні нитки є природними, здоровими властивостями, які допомагають переміщати шкірне сало до поверхні шкіри для зволоження. Чорні точки утворюються, коли занадто багато шкірного сала, мертвих клітин шкіри і бактерій закупорюють пору.

Оскільки сальні нитки є нормальною частиною процесу зволоження шкіри, їх слід залишити в спокої.

Послідовного режиму очищення та відлущування може бути достатньо, щоб не допустити накопичення надлишку шкірного сала та перетворення сальної нитки в небажану чорну крапку.

Якщо ви не впевнені, скільки конкретного продукту використовувати або як часто, проконсультуйтеся з сертифікованим дерматологом, який, можливо, зможе допомогти з видаленням або ліками, що відпускаються за рецептом.