Уявіть собі ось що: ви вдома, працюєте за письмовим столом. Ваша 2-річна донька підходить до вас зі своєю улюбленою книгою. Вона хоче, щоб ви їй читали. Ти солодко їй скажеш, що зараз не можеш, а за годину прочитаєш їй. Вона починає дутися. Наступне, що ви знаєте, вона сидить, схрестивши ноги, на килимі, нестримно плаче.
Багато батьків розгублені, коли справа доходить до вирішення істерик своїх малюків. Може здатися, що ви нікуди не потрапите, тому що ваша дитина вас не слухає.
Отже, що робити?
Істерики є нормальною частиною дорослішання. Це спосіб вашої 2-річної дитини висловити своє розчарування, коли у неї немає слів або мови, щоб сказати вам, що їй потрібно чи відчуває. Це більше, ніж просто «жахливі двійки». Це спосіб вашого малюка навчитися справлятися з новими викликами та розчаруваннями.
Є способи, якими ви можете реагувати на спалахи або погану поведінку, не завдаючи негативного впливу на вашу 2-річну дитину та її розвиток. Ось кілька порад щодо ефективних способів дисциплінувати малюка.
Ігноруйте їх
Це може здатися жорстким, але одним із ключових способів реагувати на істерику вашої дитини є не вступати в неї. Коли у вашої 2-річної дитини істерика, її емоції взяли верх, і розмова з нею або спроба інших заходів дисципліни в цей момент може не спрацювати. Переконайтеся, що вони в безпеці, а потім нехай істерика закінчиться. Коли вони заспокоїться, обійміть їх і продовжуйте день.
Дворічні діти зазвичай не влаштовують істерик навмисно, якщо тільки вони не дізнаються, що істерика — це найпростіший спосіб привернути вашу увагу. Ви можете твердо дати їм зрозуміти, що ви ігноруєте їх істерику, тому що така поведінка не є способом привернути вашу увагу. Скажіть їм суворо, але спокійно, що вони повинні використовувати свої слова, якщо вони хочуть щось вам сказати.
Вони можуть не мати повного словникового запасу, щоб сказати вам, навіть якщо вони знають слова, тому заохочуйте їх іншими способами. Ви можете навчити свого малюка мові жестів на кшталт «я хочу», «болюче», «більше», «пити» та «втомився», якщо він ще не говорить або не говорить чітко. Пошук інших способів спілкування може допомогти скоротити спалахи та допомогти вам побудувати міцніший зв’язок з дитиною.
Іти геть
Розуміння власних обмежень є частиною дисципліни вашої 2-річної дитини. Якщо ви відчуваєте, що починаєте злитися, відійдіть. Подихати.
Пам’ятайте, що ваша дитина не погана і не намагається вас засмутити. Скоріше, вони самі засмучені і не можуть висловити свої почуття так, як це можуть зробити дорослі. Коли ви заспокоїтесь, ви зможете належним чином дисциплінувати свою дитину таким чином, щоб це не було шкідливо.
Дайте їм те, що вони хочуть на ваших умовах
Ваш малюк хапає контейнер із соком і намагається відкрити його. Ви думаєте про себе, що це погано закінчиться. Ви можете кричати на дитину, щоб вона злила сік.
Замість цього акуратно візьміть з них ємність. Запевніть їх, що ви відкриєте пляшку і наллєте їм склянку. Ви можете застосувати цю техніку в інших ситуаціях, наприклад, якщо вони тягнуться до чогось у шафі або кидають свої іграшки, тому що їм важко дістатися до потрібної.
Протягнувши таким чином руку допомоги, вони знають, що вони можуть попросити допомоги, коли у них виникають проблеми, замість того, щоб намагатися самостійно і створювати безлад. Але якщо ви не хочете, щоб у них був цей предмет, тихим голосом поясніть, чому ви його забираєте, і запропонуйте заміну.
Відволікайте і відволікайте їхню увагу
Наш батьківський інстинкт — підхопити нашу дитину і відвести її від потенційно небезпечного об’єкта, до якого вони прямують. Але це може викликати істерику, тому що ви віддаляєте їх від того, що вони хотіли. Якщо вони опиняються в небезпеці, наприклад, на жвавій вулиці, це нормально. Усі 2-річні діти будуть переживати істерики на шляху до навчання, що вони можуть, а що не можуть; не кожну істерику можна запобігти.
Інший спосіб, коли безпека не загрожує, — це відволікати та відволікати. Назвіть їх ім’я, щоб привернути їхню увагу. Коли вони зосереджені на вас, покличте їх до себе і покажіть їм щось інше, що їм сподобається, і це безпечно.
Це також може спрацювати до того, як істерика почне відволікати їх від того, через що вони починають засмучуватися.
Думайте як ваш малюк
Легко засмутитися, коли ваша дитина влаштовує безлад. Сьогодні вони намалювали всі стіни своїми олівцями. Вчора вони відстежили в бруді від гри на задньому дворі. Тепер вам залишається все очистити.
Але спробуй думати як твоя маленька. Вони сприймають ці заходи як розваги, і це нормально! Вони вчаться і відкривають те, що їх оточує.
Не відлучайте їх від активності, оскільки це може викликати істерику. Замість цього зачекайте кілька хвилин, і вони, швидше за все, перейдуть до чогось іншого. Або ви можете приєднатися та конструктивно направляти їх. Наприклад, почніть розфарбовувати кілька аркушів паперу і запропонуйте їм зробити те ж саме.
Допоможіть своїй дитині досліджувати
Ваш малюк, як і всі малюки, хоче досліджувати світ.
Частина цього дослідження стосується всього під сонцем. І ви неодмінно будете розчаровані їх імпульсивним захопленням.
Натомість допоможіть їм зрозуміти, що безпечно, а що небезпечно торкатися. Спробуйте «без дотику» для об’єктів, заборонених або небезпечних, «м’який дотик» для облич і тварин і «так дотик» для безпечних предметів. І розважайтеся про інші асоціації слів, як-от «гарячий дотик», «холодний дотик» або «owie touch», щоб приручити пальчики вашої дитини.
Але встановлюйте межі
«Тому що я так сказав» і «тому що я сказав ні» не є корисними способами дисциплінувати вашу дитину. Замість цього встановіть обмеження та поясніть своїй дитині чому.
Наприклад, якщо ваша дитина тягне за шерсть вашого кота, приберіть його руку, скажіть, що коту боляче, коли він це робить, і замість цього покажіть, як гладити. Також встановлюйте межі, тримаючи речі поза досяжністю (уявіть, що ножиці та ножі в замкнених ящиках, двері комори закриті).
Ваша дитина може розчаруватися, коли не може робити те, що хоче, але, встановлюючи обмеження, ви допоможете їй навчитися самоконтролю.
Поставте їх у тайм-аут
Якщо ваша дитина продовжує свою негативну поведінку, ви можете поставити їй тайм-аут. Виберіть нудне місце, наприклад, стілець або підлогу в коридорі.
Нехай малюк сідає на це місце і чекає, поки він заспокоїться. Тайм-аут має тривати приблизно одну хвилину для кожного року (наприклад, 2-річна дитина повинна залишатися в тайм-ауті дві хвилини, а 3-річна — три хвилини). Поверніть дитину до місця тайм-ауту, якщо вона починає блукати до закінчення часу. Не відповідайте на те, що вони говорять чи роблять, доки не закінчиться час очікування. Коли ваша дитина заспокоїться, поясніть їй, чому ви поставили їй тайм-аут і чому її поведінка була неправильною.
Ніколи не бийте і не використовуйте методи контролю від шлепань, щоб дисциплінувати свою дитину. Такі методи завдають шкоди вашій дитині і підсилюють негативну поведінку.
Їжа на винос
Щоб дисциплінувати малюка, потрібно збалансувати суворість і співчуття.
Майте на увазі, що істерики є нормальною частиною розвитку вашої дитини. Істерики трапляються, коли ваша дитина не знає, як висловити те, що її засмучує.
Не забувайте зберігати спокій і спокій, а також ставтеся до дитини з співчуттям, вирішуючи проблему. Багато з цих методів також допоможуть запобігти майбутнім істерикам.
Discussion about this post