Здоров’я та самопочуття торкаються життя кожного по-різному. Це історія однієї людини.
У це важко повірити, але одного разу я займався сексом з чоловіком, який ніколи не бачив мою шкіру — і не мав можливості побачити її — майже через 10 років.
Тепер ви можете думати про себе: «Як це взагалі можливо?»
Ну у мене псоріаз. Більшу частину свого життя я мав справу з лущимися, сухими, запаленими, потрісканими, кровоточивими, фіолетовими або темно-коричневими нальотами мертвої шкіри. Коли це найгірше, це видно, важко приховати і непривабливо. А разом з цим приходить вантаж стигми, помилкових уявлень і запитань.
Коли хтось живе з невпевненістю через стан шкіри, він може докласти всіх зусиль, щоб не бути поміченим, наприклад, ховатися, брехати або уникати. Я доклала всіх зусиль, щоб приховати свій псоріаз, навіть якщо це означало… займатися сексом у моєму одязі.
Перечитуючи це останнє твердження, я не просто здригаюся. Мої очі набухають від сліз. Тепер 30-річний я все ще відчуваю біль, викликаний невпевненістю 20-річної жінки, яка ніколи не могла фізично віддати себе повністю. Я дивлюся на себе в дзеркало і нагадую собі 10 років тому: «Ти прекрасна».
Почуття, яке ніколи не зникає
Наразі мій псоріаз придушений завдяки ефективному лікуванню, але ці відчуття недостатнього самопочуття і страх бути не бажаним через мою шкіру все ще роз’їдають мою душу, ніби я зараз на 90 відсотків покрита нальотами. Це відчуття, яке ніколи не зникає. Він залишиться з вами назавжди, незалежно від того, наскільки чиста ваша шкіра зараз.
На жаль, я спілкувався з багатьма чоловіками і жінками, які живуть з псоріазом, які відчувають те ж саме, ніколи не розказуючи своїм партнерам, як псоріаз дійсно впливає на їх душу та самопочуття. Деякі приховують свою невпевненість за гнівом або уникненням. Деякі взагалі уникають сексу, стосунків, дотиків та близькості через страх бути відкинутим або неадекватним.
Деякі з нас, які страждають на псоріаз, відчувають себе видимими, але з неправильних причин. Ми відчуваємо, що бачать недоліки нашої шкіри. Суспільні стандарти краси та непорозуміння, пов’язані з такими видимими захворюваннями, як псоріаз, можуть змусити вас відчувати, ніби люди бачать ваш стан, перш ніж вони насправді вас побачать.
Навігація у відносинах
Іноді взаємодія з певними людьми лише сприяє негативним почуттям. Наприклад, двоє моїх друзів використовували псоріаз проти них у своїх романтичних стосунках.
Нещодавно я спілкувався з молодою заміжньою жінкою у Twitter. Вона розповіла мені про невпевненість, яку відчувала, живучи з псоріазом: не відчувала себе достатньо добре для свого чоловіка, не почувалася привабливою, відчувала себе емоційним тягарем для своєї сім’ї та сама саботувала, щоб уникнути громадських зустрічей через збентеження.
Я запитав її, чи поділилася вона цими почуттями зі своїм чоловіком. Вона сказала, що так, але вони працювали лише для того, щоб його розчарувати. Він назвав її невпевненою.
Люди, які не живуть із хронічними захворюваннями, особливо такими, як псоріаз, не можуть почати розуміти психічні та емоційні труднощі життя з псоріазом. Ми схильні приховувати багато внутрішніх проблем, з якими стикаємося з цим захворюванням, так само, як і сам псоріаз.
Як бути поруч із партнером з псоріазом
Коли справа доходить до інтимної близькості, ми хочемо, щоб ви знали — і те, що ми хочемо почути та відчути — про що нам не завжди буде комфортно говорити вам. Це лише кілька порад щодо того, як ви, як партнер, можете допомогти людині, яка страждає на псоріаз, відчувати себе позитивно, комфортно та відкрито у стосунках.
1. Дайте нам знати, що вас приваблює до нас
Дослідження показують, що псоріаз може мати серйозний вплив на психічне здоров’я та самооцінку людини. Як і будь-який партнер, ми хочемо знати, що ви вважаєте нас привабливими. Скажіть своєму партнерові, що ви вважаєте його красивим або красивим. Робіть це часто. Нам потрібні всі позитивні підтвердження, які ми можемо отримати, особливо від найближчих людей.
2. Визнайте наші почуття, навіть якщо ви не повністю розумієте
Пам’ятаєте молоду жінку з Twitter, про яку я згадував вище? Коли чоловік назвав її невпевненою, це йшло з місця кохання — він сказав, що не помічає її псоріазу і його не турбує, тому їй варто перестати так переживати. Але тепер вона занадто боїться поділитися з ним своїми почуттями. Будь ласкавий до нас, будь ласкавий. Визнайте те, що ми говоримо і що відчуваємо. Не применшуйте свої почуття тільки тому, що ви їх не розумієте.
3. Не використовуйте нашу хворобу, щоб ображати нас
Часто, коли сваряться зі своїми партнерами, люди опускаються нижче пояса. Найгірше, що ви можете зробити, це сказати щось образливе щодо нашої хвороби зі гніву. Я провела 7 1/2 років зі своїм колишнім чоловіком. Він жодного разу нічого не сказав про мій псоріаз, як би ми не билися. Ваш чоловік ніколи не буде довіряти вам так само, якщо ви будете ображати його про їхню хворобу. Це вплине на їхню самооцінку в майбутньому.
4. Ми можемо робити нетрадиційні речі в спальні — будьте терплячі
Раніше я носила одяг з першим хлопцем, якому віддалася. Він насправді бачив мою шкіру лише через 10 років, коли я опублікував фото у Facebook. Я одягав туфлі і, як правило, сорочку з довгим рукавом на ґудзиках, щоб він не міг бачити мої ноги, руки чи спину. Світло ЗАВЖДИ мало бути вимкненим, без винятків. Якщо у вас є партнер, який, здається, робить дивні речі в спальні, спілкуйтеся з ним у любовній формі, щоб дістатися до джерела проблеми.
Жити з псоріазом непросто, і бути партнером людини з цим захворюванням також може бути проблемою. Але коли справа доходить до інтимності, важливо пам’ятати, що ці почуття і навіть невпевненість приходять з реального місця. Визнайте їх і працюйте над ними разом — ніколи не знаєте, наскільки міцнішими можуть стати ваші стосунки.
Аліша Бріджес більше 20 років бореться з важким псоріазом і є обличчям блогу Being Me in My Own, який висвітлює її життя з псоріазом. Її цілі полягають у тому, щоб створити співчуття та співчуття до тих, кого найменше розуміють, через прозорість себе, захист пацієнтів та охорону здоров’я. Її захоплення включають дерматологію, догляд за шкірою, а також сексуальне та психічне здоров’я. Ви можете знайти Алішу на Twitter та Instagram.
Прочитайте цю статтю іспанською мовою.
Discussion about this post