Як часто можна здавати кров?

Як часто можна здавати кров?

Насправді існує чотири види здачі крові, і для кожного з них є свої правила для донорів.

Видами пожертв є:

• цільну кров, яка є найпоширенішим видом донорської крові

• плазма
• тромбоцити
• еритроцити, які також називають подвійним донацією еритроцитів

Цільна кров є найпростішим і універсальним донорством. Цільна кров містить еритроцити, лейкоцити та тромбоцити, які зважені в рідині, яка називається плазмою. За даними Американського Червоного Хреста, більшість людей можуть здавати цільну кров кожні 56 днів.

Щоб здати еритроцити — ключовий компонент крові, який використовується при переливанні препаратів крові під час операцій — більшість людей повинні чекати 112 днів між донорством. Такий вид донорства крові можна робити не частіше трьох разів на рік.

Донори-чоловіки віком до 18 років можуть здавати еритроцити лише двічі на рік.

Тромбоцити – це клітини, які допомагають утворювати тромби і контролювати кровотечу. Люди зазвичай можуть здавати тромбоцити раз на 7 днів, до 24 разів на рік.

Донорство лише плазми зазвичай можна робити раз на 28 днів, до 13 разів на рік.

Чи можуть деякі ліки впливати на частоту здачі крові?

Деякі ліки можуть позбавити вас права на пожертвування назавжди або на короткий термін. Наприклад, якщо ви зараз приймаєте антибіотики, ви не можете здавати кров. Після того, як ви закінчите курс антибіотиків, ви можете мати право на пожертвування.

Наведений нижче список ліків може призвести до того, що ви не зможете здавати кров, залежно від того, як нещодавно ви їх приймали. Це лише неповний список ліків, які можуть вплинути на ваше право на пожертвування:

• розріджувачі кровівключаючи антитромбоцитарні та антикоагулянти
• антибіотики для лікування гострої активної інфекції
• лікування акненаприклад ізотретиноїн (Аккутан)
• ліки від випадіння волосся та доброякісної гіпертрофії передміхурової залозинаприклад фінастерид (Propecia, Proscar)
• ліки від базально-клітинного раку шкіринаприклад вісмодегіб (Erivedge) і sonidegib (Odomzo)
• ліки від псоріазу ротової порожнининаприклад ацитретин (соріатан)
• ліки від ревматоїдного артритунаприклад лефлуномід (Арава)

Коли ви реєструєтесь для здачі крові, не забудьте обговорити всі ліки, які ви могли приймати протягом останніх кількох днів, тижнів чи місяців.

Хтось може пожертвувати?

За даними Американського Червоного Хреста, існують певні критерії щодо того, хто може здавати кров.

• У більшості штатів вам повинно бути не менше 17 років, щоб здати тромбоцити або плазму, і принаймні 16 років, щоб здати цільну кров. Молодші донори можуть мати право на участь у певних штатах, якщо вони мають підписану форму згоди батьків. Немає верхньої вікової межі.
• Для перерахованих вище видів пожертв ви повинні важити не менше 110 фунтів.
• Ви повинні почувати себе добре, без симптомів застуди чи грипу.
• У вас не повинно бути відкритих порізів або ран.

Донори червоних кров’яних тілець зазвичай мають різні критерії.

• Донорам-чоловікам повинно бути не менше 17 років; не нижче 5 футів, 1 дюйм заввишки; і важить не менше 130 фунтів.
• Жінки-донори мають бути не молодше 19 років; не нижче 5 футів, 5 дюймів заввишки; і важить не менше 150 фунтів.

Жінки, як правило, мають нижчий об’єм крові, ніж чоловіки, що пояснює гендерні відмінності в рекомендаціях щодо донорства.

Існують певні критерії, за якими ви не можете здавати кров, навіть якщо ви відповідаєте вимогам щодо віку, зросту та ваги. Однак у деяких випадках ви можете мати право на пожертвування пізніше.

Можливо, ви не зможете здати кров, якщо до вас відноситься будь-яке з наступного:

• Симптоми застуди або грипу. Щоб зробити пожертвування, ви повинні почувати себе добре та здорові.
• Татуювання або пірсинг яким менше року. Якщо у вас є старе татуювання або пірсинг і ви здорові, ви можете зробити пожертвування. Занепокоєння викликає можливе зараження через голки або метал, що потрапили в кров.
• Вагітність. Щоб здати кров, потрібно почекати 6 тижнів після пологів. Це включає викидень або аборт.
• Подорожуйте в країни з високим ризиком малярії. Хоча подорож за кордон автоматично не робить вас непридатним для участі, є деякі обмеження, які вам слід обговорити зі своїм центром донорства крові.
• Вірусний гепатит, ВІЛ або інші ЗПСШ. Ви не можете робити пожертвування, якщо у вас був позитивний результат тесту на ВІЛ, у вас був діагностований гепатит B або C, або ви лікувалися від сифілісу чи гонореї в минулому році.
• Секс і вживання наркотиків. Ви не можете робити пожертвування, якщо вводите ін’єкційні наркотики, не призначені лікарем, або якщо ви займалися сексом за гроші чи наркотики.

Що ви можете зробити, щоб підготуватися до здачі крові?

Здача крові є досить простою та безпечною процедурою, але є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик будь-яких ускладнень.

Зволожуйте

Після донорства легко відчути зневоднення, тому пийте багато води або іншої рідини (не алкоголю) до і після здачі крові.

Добре харчуватися

Вживання продуктів, багатих залізом і вітаміном С, перед тим, як здавати кров, допоможе компенсувати падіння рівня заліза, яке може статися під час здачі крові.

Вітамін С може допомогти вашому організму засвоювати рослинне залізо з таких продуктів, як:

• квасоля і сочевиця
• горіхи та насіння
• листова зелень, як-от шпинат, брокколі та капусту
• картопля
• тофу і соєві боби

М’ясо, птиця, риба та яйця також містять багато заліза.

Хороші джерела вітаміну С включають:

• більшість цитрусових
• більшість видів ягід
• дині
• темні листові зелені овочі

Чого очікувати, коли ви здаєте кров

Щоб здати пінту цільної крові, потрібно лише близько 10 хвилин — стандартна донорська пожертва. Однак, якщо враховувати реєстрацію та скринінг, а також час відновлення, вся процедура може зайняти від 45 до 60 хвилин.

У центрі донорства крові вам потрібно буде пред’явити посвідчення особи. Потім вам потрібно буде заповнити анкету, вказавши вашу особисту інформацію. Ця анкета також хоче знати про ваші:

• історія хвороби та здоров’я
• ліки
• подорожувати за кордон
• сексуальна активність
• будь-яке вживання наркотиків

Вам нададуть деяку інформацію про донорство крові і ви матимете можливість поговорити з кимось у центрі про ваше право на донорство та чого очікувати.

Якщо ви маєте право здати кров, вам перевірять температуру, артеріальний тиск, пульс і рівень гемоглобіну. Гемоглобін – це білок крові, який переносить кисень до органів і тканин.

Перед початком донорства частина руки, звідки буде брати кров, буде очищена та стерилізована. Потім у вену на руці буде введена нова стерильна голка, і кров почне надходити в збірний мішечок.

Під час забору крові ви можете розслабитися. Деякі центри крові показують фільми або телевізор, щоб відволіктися.

Після забору крові на руку накладають невелику пов’язку та пов’язку. Ви відпочинете приблизно 15 хвилин і вам дадуть легку закуску або щось випити, і тоді ви зможете йти.

Фактор часу для інших видів донорства крові

Здача еритроцитів, плазми або тромбоцитів може зайняти від 90 хвилин до 3 годин.

Під час цього процесу, оскільки лише один компонент видаляється з крові для донорства, інші компоненти повинні бути повернуті назад у ваш кровотік після того, як будуть відокремлені в апараті.

Для донорства тромбоцитів потрібно вставити голку в обидві руки.

Скільки часу знадобиться, щоб поповнити здачу крові?

Час, необхідний для поповнення запасів крові від донорської крові, може відрізнятися від людини до людини. Ваш вік, зріст, вага та загальний стан здоров’я відіграють свою роль.

За даними Американського Червоного Хреста, плазма зазвичай поповнюється протягом 24 годин, тоді як еритроцити повертаються до свого нормального рівня протягом 4-6 тижнів.

Ось чому ви повинні чекати між здачами крові. Період очікування допомагає переконатися, що ваше тіло має достатньо часу для поповнення плазми, тромбоцитів і червоних кров’яних тілець, перш ніж ви зробите чергову пожертву.

Суть

Здача крові – це простий спосіб допомогти іншим і, можливо, навіть врятувати життя. Більшість людей із хорошим здоров’ям, без будь-яких факторів ризику, можуть здавати цільну кров кожні 56 днів.

Якщо ви не впевнені, чи маєте право здавати кров, поговоріть зі своїм медичним працівником або зверніться до центру донорства крові, щоб дізнатися більше. Ваш місцевий центр донорства крові також може повідомити вам, чи користуються певними групами крові високий попит.