Як я можу позбутися зморшок усмішки?

Що таке лінії посмішки?

Що викликає зморшки посмішки?

Основними причинами зморшок посмішки є:

• втрата еластичності (колагену)
• зневоднена шкіра
• генетика
• куріння
• пошкодження від сонця

Як запобігти зморшку посмішки?

Деякі причини сміху можна запобігти за допомогою хороших звичок життя в молодому віці. Наприклад, ви можете носити сонцезахисний крем щодня, щоб запобігти появі зморшок, пов’язаних із пошкодженням сонця.

Підтримка зволоження шкіри також має велике значення, незалежно від того, є у вас зморшки посмішки чи ні. Обов’язково пийте багато води щодня і не вживайте занадто багато кофеїну або алкоголю — обидва мають сечогінну дію.

Мийте обличчя один-два рази на день і нанесіть зволожуючий крем відповідно до вашого типу шкіри. Перегляньте ці поради, які змінять вашу рутину краси проти старіння.

Фізичні вправи та рослинна дієта також можуть допомогти зберегти вашу шкіру в доброму здоров’ї.

Якщо вам потрібна інша причина, щоб кинути палити, знайте, що відмова від цієї звички зараз може допомогти запобігти появі зморшок у майбутньому, зокрема зморшок посмішки. Якщо вам важко вийти, ці програми можуть допомогти.

Які мої варіанти лікування?

Коли справа доходить до ліній посмішки, існує безліч варіантів лікування. Незалежно від того, чи шукаєте ви хірургічні або інші косметичні процедури, краще поговорити з дерматологом (спеціалістом зі шкіри) або пластичним хірургом, який має знання та досвід у лікуванні зморшок. Є також деякі безрецептурні варіанти (OTC), хоча вони не такі постійні. Ви можете обговорити наступні варіанти лікування зморшок зі своїм лікарем:

Ін’єкційні наповнювачі

Ін’єкційні наповнювачі є одним з найкращих варіантів для людей, які хочуть позбутися зморшок посмішки без операції. Багато з них виготовлені з гіалуронової кислоти і вводяться в складку, яка йде від рота до носа. Ефекти помітні відразу, але ви також можете змінити їх, якщо вам не подобаються результати. Деякі поширені торгові марки включають Juvéderm і Restylane. Результати зазвичай зберігаються кілька місяців. Однак вважається, що після повторних ін’єкцій може залишитися частина рубцевої тканини, що спричинить більш стійкий ефект наповнювача. Інші наповнювачі, такі як Radiesse, виготовлений з гідроксиапатиту кальцію, і Sculptra, виготовлений з полі-L-молочної кислоти, можуть запропонувати більш стійкі результати і їх можна вводити глибше в тканини обличчя.

За даними клініки Клівленда, ці ін’єкційні наповнювачі тривають приблизно від 6 до 12 місяців за раз. Побічні ефекти можуть виникнути відразу після початкової ін’єкції і включати головні болі та алергічні реакції. За оцінками Американського товариства дерматологічної хірургії (ASDS), кожне лікування може коштувати до 1000 доларів.

ботокс

Ботулотоксини (Ботокс, Диспорт і Ксеомін) також є наповнювачами для ін’єкцій, хоча вони діють по-різному. Ваш дерматолог вводить речовину за допомогою маленької голки в проблемну зону. Речовини діють, послаблюючи м’язи в даній області, що робить лінії і зморшки більш розслабленими і менш помітними. Результати можна побачити вже через кілька днів після першої ін’єкції.

Ін’єкції ботокса можуть проводити дерматолог, офтальмолог або пластичний хірург. Час відновлення відносно короткий, і ви зможете відновити свою звичну діяльність (включаючи фізичні вправи) через 24 години. Деякі поширені побічні ефекти включають головні болі та почервоніння або подразнення в місці ін’єкції.

За даними клініки Клівленда, ін’єкції ботокса тривають приблизно три місяці. Щоб зберегти бажані результати, вам потрібно звернутися до лікаря для додаткового лікування. Вартість залежить від того, скільки одиниць використовує ваш лікар, але може становити до сотень доларів за лікування. Порівняйте вартість, використання та побічні ефекти ботокса та наповнювачів.

Хірургія

Хірургія може бути варіантом, якщо ви хочете більш значних результатів, які триватимуть довше. Підтяжка обличчя (ритидектомія) є найбільш комплексним і постійним рішенням для зморшок посмішки. Це може усунути зморшки навколо рота та очей за одну процедуру. Ваш пластичний хірург може порекомендувати операцію повік у поєднанні з підтяжкою обличчя.

За даними Американського товариства пластичних хірургів, середня вартість підтяжки обличчя в 2016 році склала 7048 доларів. Окрім того, що підтяжка обличчя є одним з найдорожчих варіантів, підтяжка обличчя займає найдовше загоєння, в середньому три місяці.

Найбільший ризик, пов’язаний з підтяжкою обличчя, – це інфекція. Рідкісні побічні ефекти включають рубці, біль і пошкодження нервів.

Лазерні процедури

Лазерне лікування відноситься до типу техніки шліфування шкіри, яка видаляє верхній шар клітин шкіри. Процедура спрямована на зменшення шкірних плям і зморшок шляхом виявлення нижнього шару нової шкіри. Набряк і біль є поширеними побічними ефектами, але вони зникають через кілька днів. Також можливі рубці та інфікування.

Згідно з ASDS, час відновлення становить від одного до трьох тижнів. Ймовірно, вам знадобиться ще одне лікування протягом кількох місяців, а вартість може коливатися від 1750 до 2300 доларів за лікування.

Колаген-індукційна терапія

Індукційна терапія колагену (також називається мікронідлінгом або шкірою голкою) спрямована на збільшення природного виробництва колагену у вашій шкірі. З віком ваша шкіра втрачає колаген і, отже, втрачає еластичність, тому ігла полягає в тому, що більше колагену може заповнювати зморшки, такі як лінії посмішки. Для процедури ваш лікар використовуватиме валик з маленькими голками, наприклад, Eclipse Micropen.

Американська академія дерматології стверджує, що результати введення є поступовими, а повні результати очікуються протягом дев’яти місяців. Коли ваша шкіра загоюється, ви можете побачити синці та почервоніння. Більшості людей всього потрібно від трьох до шести процедур.

Безрецептурні креми

Безрецептурні креми пропонують більш доступні варіанти лікування зморшок. Ретинол є одним з найбільш вивчених інгредієнтів через його заявлену здатність розщеплювати вільні радикали, які можуть призвести до зморшок. Одне дослідження, опубліковане в Архів дерматології повідомили про значні результати у пацієнтів з тонкими лініями та зморшками, які використовували лікування ретинолом 0,4 відсотка. Учасники використовували лосьйон з ретинолом тричі на тиждень протягом шести місяців.

Вітамін С, пептиди та гідроксикислоти також використовуються для лікування зморшок. Мінусом безрецептурних кремів є те, що вони можуть працювати місяцями, і ви не отримаєте постійних результатів. Побічні ефекти можуть включати почервоніння, висипання та печіння.

Лікування світлом в домашніх умовах

Окрім безрецептурних кремів, на ринку також доступні легкі набори, які ви можете використовувати вдома для лінії посмішки. Одним з таких продуктів є SpectraLite Eye Care Pro, пристрій, схвалений Управлінням з контролю за продуктами і ліками США, який використовує світлодіодне освітлення для збільшення колагену навколо очей. Продукт можна використовувати щодня протягом трьох хвилин. Хоча про побічні ефекти не повідомляється, ефективність домашнього освітлення є сумнівною.

Ефірні масла

Ефірні олії є ще одним потенційним варіантом лікування зморшок. Вони виготовлені з рослин, які рекламуються як природні переваги для шкіри. Стаття 2009 року в Додаткова та нетрадиційна медицина BMC обговорювали тестування 23 різних рослин та їх потенціал для збільшення колагену, антиоксидантів та еластичності шкіри. З 23 рослин найбільш перспективними автори відзначили 9 з них:

• білий чай
• сечовий міхур
• тесаки
• настоянка троянди
• зелений чай
• трояндовий водний
• ангеліка
• аніс
• гранат

Якщо ви зацікавлені у використанні ефірних масел, не забудьте розбавити їх базовою олією, наприклад, оливковою або мигдальною олією. Вам також потрібно буде протестувати їх на невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що у вас немає алергічної реакції.

Ви можете знайти багато з цих ефірних масел, які вже виготовляються в продуктах по догляду за шкірою без рецепта. Подивіться на етикетки інгредієнтів, щоб побачити, які рослини включені. Для досягнення найкращих результатів вам потрібно продовжувати використовувати продукти щодня. Змужки посмішки можуть знову з’явитися більш помітними, як тільки ви припините використовувати продукти.

Їжа на винос

Зморшки посмішки є нормальною частиною процесу старіння. У міру дорослішання будь-які лінії або зморшки у вас можуть поглибитися або збільшитися. Проте є кроки, які можна зробити, щоб мінімізувати цей процес.

Варіантів лікування зморшок сміху безліч. Поговоріть зі своїм лікарем про варіанти, які найкраще підходять для вас з урахуванням ваших конкретних потреб. Хірургічне втручання є варіантом, але воно не завжди потрібне.

Можливо, ви зможете запобігти погіршенню зморшок посмішки з віком. Підтримка зволоження шкіри та турбота про загальне здоров’я – це дуже важливо.