Не бракує порад від друзів і родичів із добрих намірів, коли справа доходить до спонукання пологів у ці важкі останні тижні вагітності. Прострочені мами всюди випробували різноманітні прийоми, щоб розпочати шоу і породити дитину.
Якщо у вас 39, 40 або навіть 41 тиждень вагітності — і ви хочете більше не бути вагітною — ви, можливо, чули, що ананас може прискорити сутички і дозріти шийку матки. Так це правда? На жаль, існує небагато доказів, які б підтверджували, що ви справді швидше зустрінете свій маленький пучок радості, спробувавши це, але ось що вам потрібно знати.
Як це працює, згідно з анекдотичними повідомленнями
Ананас відомий своїм гарним кольором, смаком і є основним інгредієнтом тропічних коктейлів і напоїв. Він також містить фермент під назвою бромелайн, який, на думку деяких жінок, дозріває шийку матки і викликає сутички.
Навіть якщо ви ніколи не чули про бромелайн, можливо, ви відчули його дію. Якщо ви коли-небудь їли багато ананаса за один раз або навіть їли перестиглий ананас, у вас, можливо, було печіння, поколювання або навіть виразки в роті. Це викликано бромелайном, який, як деякі жартують, є ферментом, який з’їдає вас відразу.
Плакати на деяких дошках чату про вагітність і групах у соціальних мережах заохочують вагітних жінок після терміну пологів спробувати їсти свіжий ананас, а не консервований — у якому, за їхніми словами, міститься менше бромелаїну — щоб рухатися. Користувачі діляться історіями про те, що у них були пологи наступного дня, а іноді й протягом кількох годин.
Деякі намагалися з’їсти цілий ананас за один присід, часто викликаючи більше (або менше), ніж бажаний результат, оскільки потенційні побічні ефекти бромелайну включають нудоту, біль у животі та діарею.
Що говорить дослідження?
Таким чином, окремі повідомлення можуть спонукати вас їсти велику кількість ананаса, щоб викликати скорочення. Однак, на жаль, ні конкретна кількість, ні тип не були доведені до цього.
Але існує кілька обмежень або дилем, коли справа доходить до наукового підтвердження теорії ананаса:
- Клінічні випробування на вагітних жінках є дещо неетичними, особливо якщо є ризик для дитини.
- Як дослідники дізнаються, якщо жінки, які вже перебувають на 40-42 тижні вагітності, просто сталося почати пологи приблизно в той же час, що й ананас або ананас викликані праці?
- Крім того, деякі люди думають, що розлад шлунка та кишечника гострою їжею, кілограмами ананаса, касторової олії чи іншими засобами призведе до пологів, що не те саме, що продукт, який насправді викликає скорочення матки.
Були деякі обмежені дослідження, але результати не є остаточними. один
Безперечно, переконливо, але дослідження прийшло до висновку, що доказів того, що ананас викликає скорочення, «очевидно бракує». Крім того, а
Нарешті, дослідження 2015 року показало, що ананасовий сік викликав значні скорочення матки в ізольованій матці вагітних щурів, подібно до впливу гормону окситоцину, відомого стимулятора пологів. Але дослідження не виявило жодних наслідків, коли живим вагітним щурам давали ананасовий сік.
І проблема полягає в тому, як зазначає дослідження, у вагітних жінок немає безпечного та перевіреного способу нанесення соку на саму матку.
Жодне з досліджень не показало збільшення того, як швидко у щурів насправді народжуються діти. Жодне з досліджень не показало дозрівання шийки матки, а лише скорочення. Також не всі сутички призводять до активних пологів.
Що все це означає для середньостатистичної жінки, яка готова зустріти свого малюка на 41 тижні? Нічого корисного, здається. Вагітні жінки не щури, і у нас немає жодного схваленого та перевіреного з медичної точки зору способу доставлення екстракту ананаса в матку. Тож наразі цей залишається в категорії «не пробуйте цього вдома». Принаймні, поговоріть зі своїм лікарем.
Вердикт: ймовірно, неефективний
Пологи і народження дитини – це процес, який залежить від багатьох факторів. Вживання ананаса не може викликати цього.
Як показують вищенаведені дослідження, дослідження лише (іноді) свідчать про скорочення матки, а не про дозрівання або витончення шийки матки. На даний момент найефективнішим залишається дочекатися пологів природним шляхом або поговорити зі своїм лікарем, якщо ви вважаєте, що є причини, щоб вас спонукати, а не їсти ананас.
Безпека під час вагітності
Уся ця розмова з тропічними ароматами може змусити вас задуматися: чи варто взагалі їсти ананас на будь-якому етапі вагітності, якщо є навіть незначна ймовірність, що це може викликати скорочення матки?
Відповідь – так – не хвилюйтеся! Це не шкідливо, оскільки не було пов’язано з викликанням передчасних (або після термінових) пологів.
Майте на увазі, що, оскільки ананас містить високий вміст бромелайну, він може викликати побічні ефекти, такі як нудота, діарея та розлад шлунка, якщо його вживати у великих кількостях. Тому краще дотримуватися невеликих порцій. А ще це відомий винуватець печії, з якою вагітні вже часто борються.
Як на бік: ви, можливо, чули щось тривожне
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви продовжуєте турбуватися щодо вживання певних продуктів на будь-якому етапі вагітності.
Не було доведено, що ананас викликає сутички або пологи, особливо якщо врахувати, що шлунок, ймовірно, розщепить ферменти, перш ніж вони досягнуть вашої матки.
Але все одно з’їсти його та схрестити пальці не зашкодить, якщо у вас є здорове мислення – просто не відчувайте себе змушеним з’їсти цілий ананас! Насолоджуйтесь ним у звичайних і помірних кількостях, як і будь-яку іншу дозволену їжу, протягом всієї вагітності.
Природно відчувати сильне бажання контролювати початок пологів, оскільки це може бути емоційно напруженим процесом, коли ви відчуваєте всі болі, болі, безсоння та занепокоєння наприкінці вагітності.
Однак, вкладаючи занадто багато енергії в домашні методи індукції, ви можете розчаруватися. Обговоріть свої ідеї зі своїм медичним працівником і запитайте, що для вас найкраще.
Discussion about this post