Про інфекції сечового міхура
Інфекції сечового міхура є найпоширенішим типом інфекції сечовивідних шляхів (ІМП). Вони можуть розвиватися, коли бактерії потрапляють в уретру і потрапляють в сечовий міхур.
Уретра – це трубка, яка виводить сечу з організму. Як тільки бактерії потрапляють в уретру, вони можуть прикріпитися до стінок сечового міхура і швидко розмножуватися.
Виникла інфекція може викликати неприємні симптоми, такі як раптовий позив до сечовипускання. Це також може викликати біль під час сечовипускання та спазми в животі.
Поєднання медикаментозного та домашнього лікування може полегшити ці симптоми. Якщо не лікувати, інфекції сечового міхура можуть стати небезпечними для життя. Це пов’язано з тим, що інфекція може поширитися на нирки або кров.
Ось сім ефективних засобів захисту від інфекції сечового міхура.
1. Пийте більше води
Чому це допомагає: Вода вимиває бактерії у вашому сечовому міхурі. Це допомагає швидше позбутися від інфекції. Він також розріджує вашу сечу, тому сечовипускання може бути менш болючим.
Сеча складається з відходів вашого організму. Концентрована темна сеча може бути більш дратівливою і болючою, якщо у вас інфекція сечового міхура.
Розведена сеча світліша за кольором і зазвичай не дратує так сильно.
2. Часте сечовипускання
Чому це допомагає: Часте сечовипускання допомагає усунути інфекцію шляхом виведення бактерій із сечового міхура. «Утримуючи його» або не ходити до туалету, коли вам потрібно, дає час бактеріям продовжити розмноження в сечовому міхурі.
Також може бути корисним сечовипускання після сексу. Сексуальна активність може проштовхнути бактерії глибше в уретру як у чоловіків, так і у жінок.
Сечовипускання після сексу може допомогти вимити бактерії з сечовивідних шляхів. Це запобігає оседанню мікробів і спричиненню інфекції.
3. Антибіотики
Чому вони допомагають: Антибіотики вбивають бактерії, що викликають інфекцію сечового міхура. Якщо у вас ІСШ, вам зазвичай потрібні ліки, щоб позбутися від мікроба, що викликає інфекцію. Фахівці рекомендують лікувати ІМП антибіотиками.
Якщо у вас є симптоми ІМП, зверніться до лікаря. Інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), вагінальні інфекції та деякі вагінальні захворювання можуть імітувати симптоми ІМП. Тому важливо отримати правильне лікування для вашого стану.
4. Знеболюючі
Чому вони допомагають: Важкі інфекції сечового міхура можуть викликати біль в області таза, навіть коли ви не сечовипускаєте. Антибіотики лікують інфекцію.
Майте на увазі, що може пройти день або два, перш ніж ліки почнуть допомагати. Прийом знеболюючих препаратів може полегшити спазми в животі, біль у спині та будь-який дискомфорт, який ви можете відчувати.
5. Утеплювачі
Чому це допомагає: Помірне нагрівання в області живота або спини може заспокоїти тупий біль, який іноді виникає під час інфекцій сечового міхура. Це може бути особливо корисно при застосуванні разом з вашими ліками.
6. Відповідне плаття
Чому це допомагає: Бактерії процвітають у теплих і вологих середовищах. Для жінок вузькі джинси та інший тісний одяг можуть утримувати вологу в делікатних місцях. Це створює середовище для розмноження вагінальних бактерій.
7. Журавлинний сік
Чому це допомагає: Журавлина використовується як природний засіб для запобігання інфекцій сечового міхура протягом багатьох поколінь. Згідно з оглядом 2012 року, журавлинний сік і журавлинні таблетки є багатообіцяючим засобом для жінок, які часто отримують інфекції сечового міхура.
Але не зрозуміло, чи дійсно журавлинний сік допомагає запобігти інфекціям сечового міхура у більшої кількості населення.
Запобігання майбутнім інфекціям сечового міхура
Наступні зміни способу життя можуть допомогти зменшити частоту інфекцій сечового міхура:
- Випивайте від шести до восьми склянок води в день.
- Помочитися, як тільки відчуєте потребу.
- Приймайте душ замість ванни.
- Носіть бавовняну білизну.
- Щодня міняйте нижню білизну.
- Сечовипускання до і після статевого акту.
- Уникайте використання діафрагми або сперміциду та перейдіть на альтернативну форму контролю народжуваності.
- Чоловіки: використовуйте презервативи з несперміцидною мастикою.
- Жінки: витирати спереду назад після сечовипускання.
- Жінки: не використовуйте спринцювання або вагінальні спреї.
Ваш лікар може порекомендувати профілактичне лікування, якщо ви страждали від повторних інфекцій сечового міхура. Це може полягати у прийомі антибіотиків у малих щоденних дозах для запобігання або контролю майбутніх інфекцій сечового міхура.
Дієта, поряд з кислотністю сечі, також може вплинути на те, як люди страждають від цих інфекцій.
Дослідники з Медичної школи Вашингтонського університету в Сент-Луїсі виявили, що ті, чий кишковий тракт виробляє певні речовини, які називаються ароматичними, мали меншу бактеріальну активність у сечі.
Виробництво цих речовин, схоже, пов’язане з типами здорових бактерій, які люди несуть у своєму кишковому тракті. Крім того, сеча з низьким вмістом кислоти мала менше бактерій, тому ліки, які можуть зробити сечу менш кислою, можуть мати роль у запобіганні цих інфекцій.
Перспективи для людей із інфекцією сечового міхура
Інфекції сечового міхура, включаючи повторювані інфекції, потребують медичної допомоги. При своєчасному та ефективному лікуванні ризик серйозних ускладнень низький.
Численні
Discussion about this post