Посібник для початківців з подвійного очищення

Що це?

Подвійне очищення – це так само просто, як здається. Це передбачає ретельне вмивання обличчя двома очисними засобами.

Єдина загвоздка полягає в тому, що миючі засоби мають бути двох різних типів, щоб мати бажаний ефект.

Перший, як правило, миючий засіб на масляній основі. Далі слід на водній основі.

Однак можна подвійне очищення двома звичайними очисними засобами, якщо масла вам не підходять.

У чому справа?

Чому потрібно використовувати два миючих засоби? Ну, ось де значення мають типи.

Засіб для очищення на масляній основі призначений для видалення забруднень на основі олії, включаючи макіяж, сонцезахисний крем, шкірне сало та забруднення.

Позбавляючись від цих речовин спочатку, другий очисний засіб на водній основі може дійсно проникнути в шкіру, видаляючи бруд і піт.

Подвійне очищення призначене не тільки для більш ретельного очищення, але воно також може оздоровити тьмяну шкіру та дозволити іншим засобам по догляду за шкірою проникнути більш ефективно.

для кого це?

Подвійне очищення не є обов’язковим, але певні типи шкіри можуть вважати, що це більш вигідно, ніж інші.

Візьміть людей з жирною шкірою. Дві ніжні формули, як правило, є кращим способом боротьби з надлишковим жиром, ніж одна сильна формула, яка може зробити шкіру занадто сухою.

Люди, схильні до акне, також можуть захотіти м’яко подвійне очищення, щоб допомогти видалити бактерії що може призвести до проривів.

Нарешті, техніка може стати в нагоді тим, хто носить важкий макіяж.

Звідки виникла ця техніка?

Японія та Корея є засновниками подвійного очищення.

Згідно з повідомленнями, японські гейші використовували очищаючі олії, а потім пінистий засіб для вмивання, щоб видалити свій білий макіяж.

Ця техніка також стала популярною як частина корейського 10-етапного режиму догляду за шкірою, який в останні роки мігрував у західну культуру.

Як це зроблено?

Незалежно від того, виберете ви очищувальну олію або бальзам на масляній основі, а потім гель, лосьйон чи крем, метод буде однаковим.

Нанесіть очищуючий засіб на основі олії на долоню і пальцями м’яко втирайте його в шкіру круговими рухами протягом приблизно хвилини.

Не забувайте про зону навколо очей і лінію волосся. Очищувачі на масляній основі повинні підходити для видалення макіяжу з очей, якщо вони не мають запаху.

Коли справа доходить до полоскання, використовуйте мочалку або руки і теплу воду, щоб уникнути зневоднення.

Миючі засоби на масляній основі, які містять емульгатор, зазвичай легше видалити, оскільки масло з’єднується з водою, утворюючи речовину молочного типу.

Готові до другого очисного засобу? Тримайте шкіру вологою і наносьте формулу на водній основі точно так само, як і раніше.

Вам не потрібно використовувати багато — просто ложка, яка добре закриє ваше обличчя.

Після закінчення хвилини змийте теплою водою і витріть шкіру насухо м’яким рушником.

Не забудьте прочитати інструкції на етикетках продуктів і змінити свою техніку, щоб вона відповідала.

Як часто це потрібно робити?

Звичайним є лише подвійне очищення на ніч. Зрештою, це час, коли шкіра, ймовірно, буде покрита макіяжем і брудом.

Але ви можете використовувати цю техніку і вранці, оскільки шкірне сало може вироблятися під час сну.

Виберіть частоту, яка відповідає вашому способу життя, і намагайтеся дотримуватися її щодня для досягнення найкращих результатів.

Якщо ви забули подвійне очищення вранці або ввечері, не панікуйте. Просто заберіть його знову наступного дня.

Що слід використовувати?

Усі засоби для очищення, які ви виберете, залежать від типу вашої шкіри. Але є кілька загальних правил, яких слід дотримуватися.

Уникайте очисних засобів, що містять сульфати, які можуть позбавити натуральних масел, або потенційно дратівливих інгредієнтів, таких як ароматизатор і спирт.

І перевірте рівень pH продуктів. Середній рівень pH шкіри становить близько 5тож спробуйте знайти очисний засіб подібного рівня, щоб підтримувати баланс.

Ось кілька рекомендацій для кожного типу шкіри.

Якщо у вас нормальна шкіра

Нормальним типам шкіри не варто турбуватися про особливе занепокоєння, хоча все ж краще вибрати зволожуючі або кремові формули.

Спробуйте очищувальну олію Camellia від Tatcha та зволожуючий гель Hydro Boost від Neutrogena.

Купуйте Очищаюча олія Tatcha’s Camellia і Зволожуючий гель для очищення Hydro Boost від Neutrogena онлайн.

Якщо у вас суха або чутлива шкіра

Незалежно від продукту, людям із сухою або чутливою шкірою слід завжди шукати ніжну, не дратівливу формулу.

Нейтральний рівень pH може допомогти запобігти подальшому висиханню шкіри, а такі інгредієнти, як масло жожоба і масло ши, можуть допомогти зволожити.

Очищаюча олія Avène XeraCalm, що поповнює ліпіди, розроблена спеціально для сухої або легко подразненої шкіри, а ніжний пінний очищувач Clarins розроблений для живлення.

Купуйте Очищаюча олія Avène XeraCalm, що поповнює ліпіди, і Ніжний пінний очисний засіб Clarins онлайн.

Якщо у вас жирна або схильна до акне шкіра

Дотримуйтеся легких очисних засобів, призначених для регулювання виробництва олії.

Особливу увагу при виникненні прищів приділяйте засобам, що містять протизапальні інгредієнти, такі як вітамін Е і гліколева кислота.

Полігідроксикислоти, що борються з вуграми, можна знайти в маслі для очищення пор Hanskin. Для другого очищення спробуйте очищуючий гель Garnier Shine Control.

Купуйте Олія для очищення пор Hanskin’s and Очищаючий гель Garnier Shine Control онлайн.

Якщо у вас комбінована шкіра

Людям з комбінованим типом шкіри потрібно шукати засоби для очищення, які уникають жирності, але не залишать шкіру сухою.

Виберіть насичений миючий засіб на масляній основі, що містить зволожуючі кераміди, а потім відновлюючий пінистий очисний засіб.

Ботанічна очищаюча олія Kiehl’s Midnight Recovery пропонує легкий спосіб зволожити шкіру та захистити шкіру від жиру. Ніжний пінистий очищувач Cetaphil одночасно очищає та пом’якшує.

Купуйте Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil and Ніжний пінний очисний засіб Cetaphil онлайн.

Це все, що вам потрібно?

Як тільки ви закінчите з подвійним очищенням, вам потрібно буде закрити вологу, перш ніж приступати до решти вашого режиму догляду за шкірою.

Вранці нанесіть якісний зволожуючий і сонцезахисний крем.

На ніч вибирайте між зволожуючими сироватками, маслами, нічними кремами або їх комбінацією.

Як дізнатися, чи зміниться це?

Ймовірно, вам знадобиться близько тижня, щоб ви помітили переваги подвійного очищення, будь то світліший колір обличчя, менше висипань або просто чистіша шкіра.

Але якщо ви деякий час пробували цю техніку без видимих ​​змін, подумайте про інвестування в інші продукти.

Все ще нічого? Існує кілька альтернативних методів. спробуйте:

• очищення тканиною або м’якою щіткою замість рук
• подвійне очищення одним і тим же миючим засобом замість двох різних
• повернутися до звичайного режиму одноразового очищення

Інші поширені запитання

Все ще не впевнені, чи варто подвійне очищення вашого часу та зусиль? Ось ще кілька важливих деталей.

Хіба це не забирає багато часу?

Ви можете виявити, що ви докладаєте менше зусиль за допомогою подвійного очищення, оскільки вам не доведеться так багато працювати з кожним продуктом.

Крім того, загалом ви, ймовірно, витратите лише додаткову хвилину.

Чи потрібно подвійне очищення, якщо ви не наносите макіяж?

По-перше, нікому не доведеться проводити подвійне очищення. Але це корисно не тільки для тих, хто носить макіяж.

Миючі засоби на основі олії позбавляють від сонцезахисного крему та інших жирних речовин, які природним чином накопичуються на шкірі.

Після того, як вони зникнуть, другому засобу для очищення не доведеться боротися з додатковим шаром забруднень.

Хіба масляний очищувач не спричинить висипання?

На думку деяких експертів, це поширена помилка.

Вони кажуть, що масло плюс олія не створює більше олії, вказуючи на те, що очищаючі олії можуть видалити речовини, що закупорюють пори, що може призвести до проривів.

Тим не менш, є мало досліджень, щоб підтвердити це, і Американська академія дерматології радить людям з жирною шкірою уникати очисних засобів на основі олії.

Чи можна перемивати шкіру?

Так, і це легко помітити, оскільки шкіра, ймовірно, має ознаки сухості або подразнення.

Однак за допомогою правильних очисних засобів і техніки подвійне очищення не повинно зашкодити шкірі.

Переконайтеся, що ви м’яко масажували шкіру, а не сильно терли її, і дотримуйтеся нічного подвійного очищення, якщо вам здається, що двічі на день це занадто.

Певним типам шкіри слід звертати увагу на ознаки надмірного вмивання.

Люди з сухою шкірою, очевидно, помітять подальшу сухість, але жирні типи шкіри можуть помітити, що їх шкіра стає жирнішою і більш схильною до висипань.

Запалення може виникнути у тих, у кого є прищі.

Суть

Не завадить потрапити на борт із подвійним очищенням.

Пам’ятайте: м’який – це ключове слово, незалежно від того, чи це формула ваших очисних засобів чи техніка, яку ви використовуєте.

І якщо ви справді не можете турбуватися, то не робіть. Одноразове очищення може бути настільки ж ефективним, якщо зроблено правильно.

Лорен Шаркі — журналіст і автор, що спеціалізується на жіночих питаннях. Коли вона не намагається знайти спосіб позбутися мігрені, її можна знайти, щоб знайти відповіді на ваші приховані питання про здоров’я. Вона також написала книгу, в якій описує молодих активістів по всьому світу, і зараз створює спільноту таких противників. Спіймати її Twitter.