Чому моя дитина вередує вночі?

«Вааааааа! Ваааааа!» Одна лише думка про плачучу дитину може призвести до підвищення артеріального тиску. Безперервний плач є особливо напруженим для молодих батьків, які можуть не знати, як це зупинити!

Можливо, вас попереджали про страшну «відьомську годину» — ті пізні післяобідні та ранні вечірні години, коли ваша дитина просто не може заспокоїтися.

Багатьом батькам здається, що години тривають вічно. Але будьте певні, ваша дитина не єдина, хто ввечері здається неспокійним. Метушливість у нічний час є звичайним явищем для немовлят.

Все ще молоді батьки хочуть знати: чому це відбувається? Скільки це триватиме? І, можливо, найголовніше, як змусити це зупинитися? Не хвилюйтеся, ми підготували для вас інформацію, необхідну, щоб вижити (і сміємо сказати, процвітати?) у цей складний час.

Чому моя дитина вередує вночі?

Причини, через які ваша дитина раптово вередує ввечері, можуть бути наступними:

Зростання сплеск голоду. Оскільки ваша дитина проходить фази інтенсивного зростання (звичайні стрибки росту відбуваються приблизно через 2-3 тижні, 6 тижнів і 3 місяці), вона може відчувати голод і хоче їсти групою.
Повільніше скидання молока. Хоча багато мам вважають, що вередлива дитина не отримує достатньо їжі, це може бути не завжди так. Проте склад вашого молока змінюється вночі, і ви можете відчувати повільний потік молока. Зміна обсягу молока може викликати вередливість дитини.
газ. Якщо ваша дитина відчуває гази, і вони, здається, не можуть вивести їх зі своєї крихітної травної системи, вони можуть відчувати себе дуже незручно!
Перевтомлена дитина. Поширена помилка, що довше неспання дитини змусить її спати довше. До кінця дня, якщо ваш малюк занадто довго не подрімав, він дуже втомиться. Перевтомленій дитині буде важко влаштуватися.
Перезбуджена дитина. Нерозвинена нервова система дитини більш чутлива до яскравого світла, звуків і змін навколишнього середовища. Наприклад, ви можете помітити, що світло телевізора в темній кімнаті, або, можливо, одна лише гучність змушує дитину плакати.
коліки. Хоча всі немовлята плачуть, якщо ви виявите, що ваша дитина плаче три години або більше, три дні на тиждень, три або більше тижнів, пора звернутися до лікаря! Ваш педіатр повинен провести ретельний огляд, щоб виключити інші умови.

Коли моя дитина переросте метушливі вечори?

Ви можете вперше помітити, що ваша дитина стає дещо вередливішою у вечірні години, коли їй виповниться 2-3 тижні. Цей період, ймовірно, буде відповідати стрибку росту та деякому посиленню живлення грона.

У багатьох малюків пік вечірньої метушні припадає на 6 тижнів. Якщо ви досягнете цієї точки, сподівайтеся, що скоро стане краще!

Хоча немає гарантованого часу, коли діти переростають «відьомську годину», вона часто закінчується приблизно у віці 3-4 місяців.

Як заспокоїти вередливого малюка

Заспокоїти вередливу дитину може здатися складним танцем, який ви ніколи не зможете освоїти. Ви можете виявити, що техніка, яка працює сьогодні, не спрацює завтра. Але не бійся. Ми підготували для вас безліч пропозицій, як заспокоїти свою метушливу дитину.

Носіть свою дитину. Носіння дитини не тільки звільняє ваші руки для виконання цих завдань наприкінці дня, але й перебування близько до вашого серцебиття надзвичайно втішно для вашої дитини.
Прогулятися. Зміна навколишнього середовища може бути не тільки корисною для вашої дитини, але й ритм ходьби часто змінює гру. Бонус: зустріч з іншим дорослим, щоб поспілкуватися під час ходьби, допоможе вам зберегти розум!
Зменшити стимуляцію. Вимкніть світло, зменшіть шум і сповивайте дитину, щоб її нервова система легше заспокоїлася. Це може навіть переконати дитину трохи подрімати кішку.
Зробіть дитині масаж. Дотик – це чудовий спосіб розслабитися та наблизитися до дитини. Хоча ви можете включати масла або певні типи дотиків, масаж все ще ефективний, коли він дуже простий.
Почніть час купання. Вода може бути надзвичайно заспокійливим для малюків і відмінним відволіканням. Ще краще, після цього у вас буде чиста дитина!
Заспокойте звуком. Тсшшшхх, тиха музика та білий шум можуть бути ефективними способами заспокоїти малюка. Не бійтеся експериментувати, граючи різну музику та різні типи вокалістів. Ви можете бути здивовані тим, що подобається вашій дитині, і це може змінюватися з кожним днем!
Змінюйте положення при грудному вигодовуванні. Якщо ваша дитина голодна і постійно хоче поїсти, спробуйте змінити положення. Навіть прості зміни у вашому положенні можуть вплинути на потік молока та комфорт вашої дитини.

Якщо здається, що у вашої дитини гази, ви можете:

Приділіть додатковий час відрижці дитини. Якщо ваша дитина не відригує через кілька хвилин спроб, можна рухатися далі і спробувати щось інше!
Велосипед їх ноги в повітрі. Ця техніка також корисна, якщо у вашої дитини запор.
Спробуйте безрецептурні варіанти. Перш ніж вирішувати питання про краплі води або газу, обговоріть варіанти з лікарем вашої дитини.
Виберіть соски для пляшечок з повільним потоком. Регулюючи потік сосків, менше повітря може надходити в травну систему вашої дитини з молоком.
Змініть дитячу суміш. Перш ніж відмовитися від улюбленої марки формули, ви також можете спробувати ту саму формулу в готовій версії формули, що може призвести до меншого виділення газу, ніж у порошкоподібних.
Експериментуйте зі своєю дієтою. Якщо ваша дитина на грудному вигодовуванні демонструє ознаки дискомфорту від газів, і ви безрезультатно пробували інші рішення, можливо, настав час подумати про виключення певних продуктів зі свого раціону. (Їжі, яких слід уникати, включають молочні продукти та овочі хрестоцвітних, такі як брокколі.)

Пізній обід і ранні вечірні години можуть здатися дуже довгими, якщо у вас вередлива дитина. Розуміння потенційних причин вередливості вашої дитини та спроба різних методів заспокоїти малюка допоможе вам пережити час відьом. Пам’ятайте, що це теж пройде.