Огляд
Що таке вивих?
Місце, де з’єднуються дві або більше кісток тіла, називається суглобом. Вивих виникає, коли кістки в суглобі відокремлюються або вибиваються зі свого звичайного положення. Будь-який суглоб в організмі може стати вивихом. Якщо суглоб частково вивих, це називається підвивихом.
Вивихи можуть бути дуже болючими і призвести до того, що уражена ділянка суглоба буде нестійкою або нерухомою (нездатною рухатися). Вони також можуть напружувати або розривати навколишні м’язи, нерви та сухожилля (тканину, яка з’єднує кістки в суглобі). При вивиху слід звернутися за медичною допомогою.
Наскільки поширений вивих?
Вивихи зустрічаються дуже часто. Вони можуть виникнути з будь-яким суглобом тіла, але найчастіше вони вражають такі суглоби:
- пальцем
- Плече
- Коліна
- Лікоть
- Стегна
- щелепа
Симптоми та причини
Що викликає вивих?
Травма, яка змушує суглоб вийти з місця, викликає вивих. Автомобільні аварії, падіння та контактні види спорту, такі як футбол, є частими причинами цієї травми.
Вивихи також виникають під час регулярних занять, коли м’язи та сухожилля, що оточують суглоб, слабкі. Ці травми частіше трапляються у літніх людей, які мають слабкі м’язи та проблеми з рівновагою.
Які симптоми вивиху?
Симптоми вивиху залежать від тяжкості та локалізації травми. Симптоми вивиху суглоба включають:
- Біль
- Набряк
- Синці
- Нестабільність суглоба
- Втрата здатності рухати суглоб
- Помітно деформований суглоб (кістка виглядає не на своєму місці)
Діагностика та тести
Як діагностується вивих?
Ваш лікар може діагностувати вивих, дивлячись на суглоб і рухаючи його, а також запитуючи про те, що спричинило травму.
У деяких випадках лікар використовуватиме тест на зображення, який називається рентгенівським знімком, щоб зробити знімок ваших кісток. Цей тест дозволяє лікарю побачити точне розташування і тяжкість вивиху.
Управління та лікування
Як лікується вивих?
Лікування може відрізнятися залежно від тяжкості травми та того, який суглоб вивихнувся. Прикладання льоду та підняття суглоба може допомогти зменшити біль, поки ви чекаєте звернення до лікаря. Лікування вивихів включає:
- Ліки: Ваш лікар може порекомендувати ліки для зменшення болю від вивиху
- Маніпуляція: лікар повертає кістки на свої місця.
- Відпочинок: після того, як суглоб повернеться на місце, вам може знадобитися захистити його та утримувати нерухомість. Використання слінга або шини може допомогти області повністю загоїтися.
- Реабілітація: фізіотерапевтичні вправи зміцнюють м’язи та зв’язки навколо суглоба, щоб підтримувати його.
- Хірургія: Ваш лікар може порекомендувати операцію, якщо:
- Маніпуляції не допомагають повернути кістки на місце.
- Вивих пошкодив кровоносні судини або нерви.
- Вивих пошкодив кістки, розірвав м’язи або зв’язки, які потребують відновлення.
Які ускладнення пов’язані з вивихом?
Більшість вивихів не мають серйозних або тривалих ускладнень. Коли кістки, з яких складається суглоб, зсуваються з місця, це може призвести до розриву сухожиль, зв’язок і м’язів навколо суглоба. Це також іноді може призвести до переломів кісток. Лікар може порекомендувати операцію для відновлення цих травм.
Деякі сильно вивихнуті суглоби можуть пошкодити нерви та кровоносні судини навколо суглоба. Коли кров не може надходити до ураженої ділянки, навколишні тканини можуть загинути. Щоб звести до мінімуму ймовірність пошкодження, важливо, щоб серйозно вивих суглобів негайно повернув на місце лікар.
Які фактори ризику вивиху?
Будь-яка людина може постраждати від вивиху. До групи підвищеного ризику відносяться:
- Старше 65 років, тому що вони більш схильні до падінь
- Займається контактними видами спорту
- При спадкових захворюваннях суглобів, таких як синдром Елерса-Данлоса
Профілактика
Чи можна запобігти вивиху?
Щоб зменшити ризик вивиху, можна зробити кілька кроків. Вони включають:
- Будьте обережні на сходах, щоб уникнути падінь
- Носіння захисного спорядження під час занять контактними видами спорту
- Залишайтеся фізично активними, щоб підтримувати м’язи та сухожилля навколо суглобів міцними
- Підтримка здорової ваги, щоб уникнути підвищеного тиску на кістки
Перспектива / Прогноз
Який прогноз (перспектива) для людей з вивихами?
Більшість вивихів повністю гояться. Вони починають відчувати себе краще, як тільки лікар повертає суглоб на місце.
Час відновлення залежить від тяжкості вивиху та ураженого суглоба. Вивих пальця може повернутися до нормального стану через три тижні. Однак загоєння вивиху стегна може зайняти кілька місяців або довше.
Люди, які вивихнули коліно або плече, з більшою ймовірністю знову вивихнуть ці суглоби, оскільки навколишні тканини розтягнулися. Носіння захисного спорядження, такого як бандаж, під час фізичної активності може знизити ризик нового вивиху.
Жити з
Коли потрібно викликати лікаря?
Негайно зверніться до лікаря, якщо ви думаєте, що у вас вивих суглоба. Не намагайтеся самостійно повернути вивих на місце. Це зусилля може пошкодити м’язи та тканини навколо суглоба та призвести до ускладнень.
Які питання я повинен задати своєму лікарю?
Якщо у вас вивих суглоба, ви можете запитати свого лікаря:
- Наскільки серйозний вивих?
- На які ознаки ускладнень слід звернути увагу?
- Чи є чогось уникати під час відновлення?
- Чи потрібен мені повторний візит, і якщо так, то коли?
Коли я можу повернутися до роботи? Коли моя дитина зможе повернутися до школи?
Час загоєння вивихів залежить від ураженого суглоба та тяжкості травми. Більшість людей можуть повернутися на роботу чи школу, як тільки лікар повернув вивих суглоба на його належне місце.
Шина або ремень можуть допомогти захистити суглоб, щоб ви могли повернутися до повсякденної діяльності, поки суглоб повністю загоюється. Ваш лікар порадить вам, коли ви можете повернутися до більшої кількості фізичних навантажень, таких як спорт, робота по дому або важка робота.
Discussion about this post