Коли ви чуєте слово «діабет», ваша перша думка, ймовірно, про високий рівень цукру в крові.
Рівень цукру в крові часто недооцінюється складовою вашого здоров’я. Якщо він виходить з рівноваги протягом тривалого періоду часу, це може перерости в діабет.
Цукровий діабет
Ось які симптоми можуть виникнути у вашому організмі, коли розвивається діабет.
Цукровий діабет можна ефективно контролювати, якщо діагностувати його на ранній стадії. Однак, якщо його не лікувати, це може призвести до потенційних ускладнень, зокрема:
- хвороба серця
- інсульт
- ураження нирок
- пошкодження нервів
Зазвичай після того, як ви їсте або п’єте, ваше тіло розщеплює цукор із їжі та використовує його для отримання енергії у ваших клітинах.
Для цього ваша підшлункова залоза повинна виробляти гормон під назвою інсулін. Інсулін – це те, що полегшує процес вилучення цукру з крові та розміщення його в клітинах для використання або енергії.
Якщо у вас діабет, ваша підшлункова залоза або виробляє занадто мало інсуліну, або взагалі не виробляє його. Інсулін не може бути використаний ефективно.
Це дозволяє підвищити рівень глюкози в крові, тоді як решта ваших клітин позбавляються так необхідної енергії. Це може призвести до різноманітних проблем, які впливають майже на всі основні системи організму.
Типи діабету
Вплив цукрового діабету на організм також залежить від його типу. Існує
Тип 1, також званий юнацьким діабетом або інсулінозалежним діабетом, є порушенням імунної системи. Ваша власна імунна система атакує клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін, руйнуючи здатність організму виробляти інсулін. При діабеті 1 типу необхідно приймати інсулін, щоб жити. Більшість людей отримують діагноз типу 1 у дитинстві або молодому віці.
Тип 2 пов’язаний з резистентністю до інсуліну. Раніше він зустрічався у людей похилого віку, але зараз більше молодих людей розвивають діабет 2 типу. Це результат певного способу життя, дієти та фізичних звичок.
При діабеті 2 типу ваша підшлункова залоза перестає ефективно використовувати інсулін. Це спричиняє проблеми зі здатністю витягувати цукор із крові та надсилати його в клітини для отримання енергії. Згодом це може призвести до необхідності введення інсуліну.
Ви можете ефективно керувати ранніми фазами, такими як переддіабет, за допомогою збалансованої дієти, фізичних вправ і ретельного моніторингу рівня цукру в крові. Це також може запобігти розвитку діабету 2 типу.
Діабет можна контролювати. У деяких випадках він може навіть піти в ремісію, якщо внести необхідні зміни у спосіб життя.
Гестаційний діабет – це високий рівень цукру в крові, який розвивається під час вагітності. У більшості випадків ви можете контролювати гестаційний діабет за допомогою дієти та фізичних вправ. Це також зазвичай вирішується після народження дитини.
Гестаційний діабет може збільшити ризик ускладнень під час вагітності. Це також може збільшити ризик розвитку діабету 2 типу в подальшому житті як для матері, так і для дитини.
Ендокринна, видільна та травна системи
Якщо ваша підшлункова залоза виробляє мало або взагалі не виробляє інсулін — або якщо ваше тіло не може його використовувати — для перетворення жиру в енергію використовуються інші гормони. Це може створити високий рівень токсичних хімічних речовин, включаючи кислоти та кетонові тіла, що може призвести до стану, який називається діабетичним кетоацидозом.
Діабетичний кетоацидоз є серйозним ускладненням захворювання. Симптоми включають:
- надзвичайна спрага
- надмірне сечовипускання
- втома
Ваше дихання може мати солодкуватий запах, спричинений підвищеним рівнем кетонів у крові. Високий рівень цукру в крові та надлишок кетонів у сечі можуть підтвердити діабетичний кетоацидоз. Якщо не лікувати, цей стан може призвести до втрати свідомості або навіть смерті.
Діабетичний гіперглікемічний гіперосмолярний синдром (ГГС) виникає при діабеті 2 типу. Це пов’язано з дуже високим рівнем глюкози в крові, але без кетонів.
У такому стані ви можете зневоднитися. Ви навіть можете втратити свідомість. HHS найчастіше зустрічається у людей, чий діабет не діагностовано або які не в змозі добре контролювати свій діабет. Це також може бути викликано серцевим нападом, інсультом або інфекцією.
Високий рівень глюкози в крові може викликати гастропарез. Це коли вашому шлунку важко повністю спорожнитися. Ця затримка може спричинити підвищення рівня глюкози в крові. У результаті ви також можете відчувати:
- нудота
- блювота
- здуття живота
- печія
Ураження нирок
Діабет також може пошкодити ваші нирки та вплинути на їх здатність фільтрувати відходи з крові. Якщо ваш лікар виявляє мікроальбумінурію або підвищену кількість білка в сечі, це може бути ознакою того, що ваші нирки не функціонують належним чином.
Хвороба нирок, пов’язана з діабетом, називається діабетичною нефропатією. Цей стан не виявляє симптомів до пізніх стадій.
Якщо у вас цукровий діабет, ваш лікар обстежить вас на наявність нефропатії, щоб запобігти незворотному пошкодженню нирок або нирковій недостатності.
Серцево-судинна система
Діабет підвищує ризик розвитку високого кров’яного тиску, що додатково навантажує ваше серце.
Коли у вас високий рівень глюкози в крові, це може сприяти утворенню жирових відкладень на стінках кровоносних судин. З часом це може обмежити кровообіг і збільшити ризик атеросклерозу або зміцнення кровоносних судин.
Відповідно з
Якщо ви курите, подумайте про те, щоб кинути палити, якщо вам загрожує діабет. Куріння підвищує ризик серцево-судинних проблем і обмеження кровотоку. Ваш лікар може допомогти вам скласти план припинення куріння.
Найкращі програми, щоб кинути палити »
Відсутність кровотоку може з часом вплинути на ваші руки та ноги та викликати біль під час ходьби. Це називається переміжною кульгавістю.
Звужені кровоносні судини на ногах і стопах також можуть викликати проблеми в цих областях. Наприклад, ваші ноги можуть відчувати холод, або ви можете не відчувати тепла через відсутність чутливості.
Цей стан відомий як периферична нейропатія, яка є типом діабетичної нейропатії, яка спричиняє зниження чутливості в кінцівках. Це особливо небезпечно, тому що ви можете не помітити травму чи інфекцію.
Діабет також підвищує ризик розвитку інфекцій або виразок стопи. Поганий кровотік і пошкодження нервів підвищують ймовірність ампутації стопи або ноги.
Якщо у вас діабет, дуже важливо ретельно доглядати за своїми ногами та часто їх оглядати.
Покривна система
Діабет також може вплинути на вашу шкіру, найбільший орган вашого тіла. Крім зневоднення, нестача вологи в організмі через високий рівень цукру в крові може спричинити сухість і тріщини шкіри на ногах.
Важливо повністю висушити ноги після купання або плавання. Ви можете використовувати вазелін або ніжні креми, але не допускайте, щоб ці ділянки ставали занадто вологими.
Вологі, теплі складки на шкірі сприйнятливі до грибкових, бактеріальних або дріжджових інфекцій. Вони, як правило, розвиваються в таких областях:
- між пальцями рук і ніг
- пах
- пахви
- куточки рота
Симптоми включають почервоніння, пухирі та свербіж.
Плями під високим тиском під стопою можуть призвести до мозолів. Вони можуть інфікуватися або розвинути виразки. Якщо у вас з’явилася виразка, негайно зверніться до лікаря, щоб знизити ризик втрати стопи.
Ви також можете бути більш схильні до:
- фурункули
-
фолікуліт (ураження волосяних фолікулів)
- ячмінь
- інфіковані нігті
Неконтрольований діабет також може призвести до трьох захворювань шкіри:
- Еруптивний ксантоматоз викликає жорсткі жовті шишки з червоним кільцем.
- Цифровий склероз викликає потовщення шкіри, найчастіше на руках або ногах.
- Діабетична дермопатія може викликати коричневі плями на шкірі. Немає причин для занепокоєння, лікування не потрібно.
Ці захворювання шкіри зазвичай проходять, коли рівень цукру в крові стає під контроль.
Центральна нервова система
Діабет викликає діабетичну нейропатію або пошкодження нервів. Це може вплинути на ваше сприйняття тепла, холоду та болю. Це також може зробити вас більш сприйнятливими до травм.
Також зростає ймовірність того, що ви не помітите ці травми і дозволите їм перерости в серйозні інфекції або захворювання.
Діабет також може призвести до набряклості кровоносних судин в очах, що протікають, що називається діабетичною ретинопатією. Це може пошкодити зір. Це може призвести навіть до сліпоти. Симптоми проблем із очима спочатку можуть бути незначними, тому важливо регулярно відвідувати офтальмолога.
Репродуктивна система
Зміна гормонів під час вагітності може спричинити гестаційний діабет і, у свою чергу, збільшити ризик високого кров’яного тиску. Є два типи станів високого кров’яного тиску, на які слід стежити під час вагітності: прееклампсія та еклампсія.
У більшості випадків гестаційний діабет легко піддається лікуванню, і після народження дитини рівень глюкози нормалізується. Симптоми подібні до інших типів діабету, але також можуть включати повторні інфекції, що вражають піхву та сечовий міхур.
Якщо у вас розвивається гестаційний діабет, ваша дитина може мати більшу вагу при народженні. Це може ускладнити доставку. Ви також маєте підвищений ризик розвитку діабету 2 типу через кілька років після пологів вашої дитини.
Щоб дізнатися більше про діабет, відвідайте наш тематичний центр.
Також може бути корисно спілкуватися з іншими людьми, які розуміють, через що ви проходите. Наша безкоштовна програма, T2D Healthline, зв’язує вас із реальними людьми, які живуть із діабетом 2 типу. Ставте запитання, давайте поради та налагоджуйте стосунки з людьми, які їх отримують. Завантажте додаток для iPhone або Android.
Discussion about this post