Алкоголь та екзема: чи може напій викликати спалах?

Чи може вживання алкоголю погіршити екзему?

Найпростіша відповідь на це запитання — можливо. Дослідники, які вивчають екзему, не встановили, що алкоголь викликає спалахи.

А Огляд досліджень 2018 року вживання алкоголю людьми з екземою зробив два висновки на основі досліджень. По-перше, немає «постійного зв’язку» між вживанням алкоголю та загостренням екземи у дорослих і підлітків.

По-друге, дослідники повідомили, що вживання алкоголю під час вагітності може підвищити ризик розвитку екземи у дитини.

З іншого боку: запалення, свербіж і інфекція

В 2017 дослідження, експерти виявили, що алкоголь викликає запалення у людей, які страждають на псоріаз, ще одне запальне захворювання шкіри. Розумно думати, що алкоголь також може призвести до запалення у людей з екземою, кажуть дослідники.

Коли ваше тіло розщеплює алкоголь, вивільняються гістаміни як частина імунної реакції. Американська академія алергії, астми та імунології описує гістамін як потужну хімічну речовину, яка може викликати почервоніння або зміну кольору та свербіж.

Вживання алкоголю також може вплинути на шкірний бар’єр. Ваш шкірний бар’єр – це захисний шар, який утримує воду та запобігає проникненню мікробів і подразників. Для людей з екземою шкірний бар’єр може бути вже вразливим. Алкоголь може змінити структуру шкірного бар’єру, що може призвести до втрати вологи, a Огляд дослідження за 2019 рік спільний доступ.

Екзема та розлад вживання алкоголю

Ось ще один результат дослідження, який варто відзначити. Є деякі докази що алкогольний розлад є більш поширеним серед людей з екземою. Вчені не знають, чи це тому, що життя з цим захворюванням змушує людей відчувати потребу випити, чи тому, що їхній організм розщеплює алкоголь інакше, чи з якоїсь іншої причини.

Важливо також розуміти, що коли люди страждають від алкогольного сп’яніння, їхня шкіра може бути більш схильною до пошкоджень та інфекцій, згідно з 2015 огляд дослідження. Загоєння ран може тривати довше.

Важливі ваші власні симптоми

Незважаючи на відсутність чітких доказів наукових досліджень, деякі люди повідомляють, що їхні симптоми екземи погіршуються, якщо вони п’ють. Якщо ви помітили, що ваші симптоми погіршуються, коли ви випили алкогольний напій або два, важливо звернути увагу на сигнали власного організму.

Чи можуть їжа та напої впливати на екзему?

Багато людей повідомляють, що те, що вони їдять і п’ють, впливає на симптоми екземи. Деякі з продуктів, які, швидше за все, викликають проблеми зі здоров’ям, це соя, пшениця, яйця, арахіс, рис, риба та молоко.

Все-таки інше Огляд досліджень 2018 року показали, що симптоми екземи, викликаної їжею, частіше зустрічаються у дітей, ніж у дорослих. Якщо ви хочете з’ясувати, чи може щось, що ви їсте або п’єте, спровокувати загострення екземи, радимо попрацювати з фахівцем з алергії, щоб застосувати структурований підхід.

Що таке екзема?

Екзема – це запальний стан шкіри. Він може бути спокійним і керованим протягом тривалого часу. Тоді стрес, алергени та інші тригери можуть призвести до загострення, коли ви відчуваєте більше почервоніння або зміни кольору, печіння, свербіння та виділення.

На даний момент ліки не існує, але є багато ефективних способів впоратися з симптомами.

Щоб дізнатися більше про екзему, її причини та методи лікування, прочитайте цю статтю.

Як визначити, що алкоголь посилює вашу екзему?

Якщо ви помітили, що симптоми вашої екземи погіршуються, ви можете вести щоденник, щоб відстежувати реакцію вашого організму на те, що ви їсте та п’єте. Зверніть увагу на тип алкоголю, який ви вживали, і чи змінюють певні кількості або типи інтенсивність ваших симптомів.

Ви також можете спробувати виключити алкоголь зі свого раціону, щоб побачити, чи покращаться симптоми. Якщо ви п’єте, тому що відчуваєте стрес, можливо, це стрес, а не алкоголь, який викликає занепокоєння зі здоров’ям.

Як діагностується екзема?

Ваш медичний працівник може діагностувати екзему, оглянувши вашу шкіру та поставивши вам питання про характер ваших симптомів. Щоб переконатися, що ваші симптоми не спричинені іншою алергією, можливо, знадобляться шкірні проби.

Що робити, якщо ваша екзема загострюється

Якщо у вас інтенсивний спалах екземи, ви можете поговорити з медичним працівником, щоб дізнатися, чи потребує змін ваша поточна стратегія лікування. Деякі варіанти лікування включають:

• пом’якшувальні зволожуючі засоби, які допомагають утримати вологу та відновити шкірний бар’єр

• швидкі щоденні ванни для полегшення дискомфорту та свербіння

• вологі обгортання, щоб заспокоїти роздратовані або сверблячі ділянки

• безрецептурні креми з кортизоном або пероральні антигістамінні препарати, які допомагають впоратися з сверблячкою

• призначені кортикостероїди та інгібітори кальциневрину для зменшення запалення

• біологічні препарати, які є лікуванням антитілами для заспокоєння гіперактивної імунної відповіді

• антибіотики, якщо у вас шкірна інфекція

• фототерапія (терапія ультрафіолетовим світлом) для лікування запаленої шкіри

Які перспективи для людей з екземою?

Екзема вважається хронічним (тривалим) захворюванням. Це означає, що у вас можуть зникати симптоми протягом багатьох років.

Доброю новиною є те, що симптоми екземи часто можна впоратися за допомогою щоденного догляду та ліків для запобігання та лікування спалахів.

Навіть після лікування ви можете помітити деякі довгострокові зміни на ділянках шкіри, які були вражені екземою. Колір вашої шкіри може бути темнішим на плямах, і ви можете помітити деяке потовщення в місцях, де ви багато подряпали або потерли.

Продовжувати лікування важливо, оскільки у людей з екземою частіше розвиваються вірусні та бактеріальні інфекції. Деякі інфекції можуть бути серйозними або навіть загрожувати життю.

Суть

Немає чітких наукових доказів того, що вживання алкоголю може викликати загострення екземи. Проте багато людей кажуть, що коли вони п’ють, їхні симптоми погіршуються.

Це може бути тому, що алкоголь може стимулювати запалення у вашій системі. Це також може бути тому, що ваше тіло виділяє гістамін, що викликає свербіж, коли розщеплює алкоголь. Або може бути, що алкоголь тимчасово висушує вашу шкіру, посилюючи симптоми.

Якщо симптоми вашої екземи раптово посилюються, поговоріть зі своїм медичним працівником, щоб точно визначити тригери та знайти способи запобігання та лікування симптомів. Спалахи можуть з’являтися і зникати, але знання про тригери може допомогти вам продовжити спокійні періоди між ними.