Як ADHD впливає на мозок?

Що таке розлади нервової системи?

Розлади нервової системи – це стани, які впливають на розвиток мозку дітей і підлітків. Термін порушення розвитку нервової системи відносно новий. Його було додано до «Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів, п’яте видання» (DSM-5) як категорію діагнозів, багато з яких раніше називалися розладами розвитку.

Подібно до неврологічних розладів, розлади нервової системи впливають на структуру або функцію вашого мозку або нервової системи. Це означає, що вчені виявили біологічні аномалії, які можна побачити за допомогою передових тестів зображення або лікувати за допомогою ліків.

Це важливо, оскільки протягом тривалого часу люди вважали, що симптоми таких захворювань, як СДУГ, є поведінковими або що їх можна виправити за допомогою дисципліни або кращого виховання.

Порушення в мозку можуть спричинити проблеми з поведінкою, наприклад проблеми з емоційною регуляцією або імпульсивність. Вони також можуть впливати на те, як люди думають, навчаються та взаємодіють з іншими.

Оскільки ці стани впливають як на мозок, так і на поведінку, діагностику та лікування дітей із порушеннями нервової системи можуть проводити такі лікарі:

• педіатри з нейророзвитку
• дитячі психіатри
• дитячі психологи
• неврологи

Що говорять дослідження про СДУГ і наш мозок

Дослідження біологічних аспектів СДУГ прогресували в останні роки. Використовуючи зображення МРТ і КТ, дослідники можуть визначити структури мозку та виміряти їх розмір. Використовуючи технологію фМРТ, дослідники можуть відстежувати активність у мозку та спостерігати, як ця активність змінюється, коли хтось виконує певні завдання.

Будова мозку

дослідження показали, що СДУГ пов’язаний із змінами в кількох різних областях мозку. А 2017 дослідження дітей і дорослих із СДУГ використовували один із найбільших доступних наборів даних для збору даних про структуру мозку. Вони порівняли зображення, зібрані від 1700 людей з СДУГ і понад 1500 людей без нього.

Згідно з результатами, у людей з СДУГ певні ділянки мозку менші за середні. Ці області включають підкіркові структури глибоко в центрі мозку, такі як мигдалеподібне тіло, прилягання та гіпокамп. Ці області відіграють низку ролей у пізнанні, зокрема в емоційній регуляції та пам’яті.

Дослідники виявили, що відмінності між мозком СДУГ і мозком без СДУГ були найбільш вираженими в дитинстві. Це підтверджує теорію дослідників про те, що діти з СДУГ відчувають затримку в розвитку та дозріванні певних структур мозку.

Інші дослідження розглядали загальний об’єм мозку та площу його поверхні. Згідно з кількома дослідженнями, люди з СДУГ мають зменшений загальний об’єм мозку. Крім того, деякі дослідження показали витончення кори головного мозку, яка є зовнішнім шаром мозку.

Функція мозку

Функція мозку стосується багатьох процесів, які відбуваються у вашому мозку в будь-який момент часу. Дослідники використовували технологію фМРТ для відстеження активності в мозку, коли люди виконують різні типи завдань, наприклад, мислення, планування та прийняття рішень.

За даними фМРТ досліджень, люди з СДУГ мають порушення різноманітних функцій мозку. Зокрема, дослідники виявили порушення виконавчих функцій, таких як планування, час, увага та оперативна пам’ять. Дослідники також виявили аномалії в сферах, які включають емоційний контроль і мотивацію.

Інші дослідження помітив відмінності в мережах обробки винагород у мозку. Деякі дослідження виявили недоліки у прийнятті рішень, пов’язаних із винагородою. Однак інші висновки щодо цієї теми виявилися суперечливими.

Але що саме означають ці результати дослідження? Цілком можливо, що ці зміни в структурі та функції мозку призводять до багатьох симптомів, які відчувають люди з СДУГ.

Симптоми СДУГ

Причини СДУГ симптоми в першу чергу пов’язані з неуважністю, гіперактивністю-імпульсивністю або їх поєднанням. Гіперактивність-імпульсивність найчастіше зустрічається у маленьких дітей, тоді як неуважність частіше зустрічається у дітей старшого віку та підлітків.

Симптоми неуважності можуть включати:

• проблеми з деталями діяльності
• труднощі з увагою або утриманням уваги
• проблеми з завершенням або виконанням завдань
• уникати складних дій або завдань
• легко відволікатися і забувати речі
• часті втрати важливих речей

Симптоми гіперактивності-імпульсивності можуть включати:

• постійно вередує під час сидіння
• часто потрібно рухатися або ходити
• відчуття неспокою та час від часу спорадичні рухи
• виникають проблеми з тихою діяльністю
• надмірно говорити або перебивати людей

Людям із СДУГ також може бути важко організувати свій особистий простір.

Дізнайтеся більше про зв’язок між безладдям і СДУГ

Симптоми СДУГ можуть виникати через аномалії в мозку, але ліки можуть допомогти змінити наслідки.

Лікування СДУГ

The мета лікування СДУГ полягає у зменшенні симптомів і покращенні загального функціонування в повсякденному житті. Зазвичай це досягається за допомогою комбінації ліків, терапії та адаптаційної поведінки.

Ліки

Ліки можуть допомогти зменшити хронічні симптоми СДУГ, що може значно покращити повсякденне функціонування та загальну якість життя. Два з найпоширеніших типів ліків, призначених для СДУГ, є стимуляторами та нестимуляторами:

• Стимулятори: Стимулюючі препарати включають такі варіанти, як Adderall, Vyvanse і Ritalin. Вони можуть допомогти зменшити симптоми СДУГ за рахунок підвищення рівня дофаміну та норадреналіну в мозку.
• Нестимулятори: Нестимулюючі ліки, такі як Strattera, Kapvay та Intuniv, також можуть допомогти покращити симптоми СДУГ, такі як імпульсивність і неуважність, змінюючи рівні певних нейромедіаторів у мозку.

Терапія

Терапія може допомогти людям із СДУГ процвітати у повсякденному житті. Різні типи бесідної терапії можна використовувати, щоб допомогти людям розвинути навички подолання, які допомагають їм регулювати свої емоції, змінювати проблемну поведінку та ставити цілі.

Різні терапевтичні підходи до СДУГ можуть включати:

• Поведінкова терапія: Поведінкова терапія, наприклад когнітивно-поведінкова терапія, може допомогти людям з думками, почуттями та поведінкою, які формують їхнє повсякденне життя.
• Сімейна терапія: Сімейна терапія, а також шлюбна терапія для дорослих із СДУГ — це терапевтичний підхід, який може допомогти покращити те, як симптоми СДУГ впливають на домашнє життя та стосунки.
• Навчання батьків: Навчання батьків може навчити батьків дітей із СДУГ, як допомогти своїм дітям покращити не лише їхню поведінку, але й самооцінку за допомогою когнітивних поведінкових технік.

Адаптивна поведінка

Зміна проблемної поведінки є додатковою стратегією, яка може допомогти покращити повсякденну якість життя людей із СДУГ. Це означає визначення видів діяльності, частин вашого розкладу або нездорових тенденцій, які можуть погіршити симптоми СДУГ або перешкодити лікуванню.

У дітей, наприклад, це може включати розвиток нових звичок, яких можна дотримуватися в школі чи вдома. Це може виглядати як отримання персоналізованих навчальних пристосувань у школі або використання календарів та інших організаційних інструментів удома.

Для дорослих відвідування щотижневих або щомісячних груп підтримки є чудовим способом отримати підтримку та поради від однолітків, які живуть із СДУГ.

СДУГ може змінити спосіб розвитку мозку — і, у свою чергу, спосіб його функціонування.

Дослідження показали, що ці фізичні зміни в мозку можуть призвести до багатьох різних симптомів СДУГ, включаючи зниження уваги та підвищену гіперактивність. СДУГ зазвичай діагностують у дитинстві, але він може вражати людей будь-якого віку.