Чи потрібно приймати добавки для підшлункової залози?

Що таке добавки для підшлункової залози?

Як я знаю, чи варто приймати добавки?

Якщо у вас є якісь із перерахованих вище проблем зі здоров’ям, пов’язаних із підшлунковою залозою, можливо, вам знадобляться добавки для підшлункової залози. Вам слід поговорити зі своїм медичним працівником, як найкраще лікувати, вилікувати та запобігти хворобі.

Ви також можете отримати користь від ферментів, якщо ви відчуваєте такі симптоми:

• розлад травлення
• судоми, особливо після їжі
• нерегулярність кишечника
• часте спорожнення кишечника
• втрата ваги
• помаранчевий, жовтий або світлий стілець
• метеоризм (частий і неприємний запах)
• жирний, жирний, жирний рідкий стілець

Ці симптоми є ознаками того, що ваша підшлункова залоза функціонує нижче норми, і що травних ферментів може не вистачати. Вони також є ознакою того, що ваша їжа не перетравлюється належним чином.

Якщо це так, можуть допомогти добавки для підшлункової залози, що містять травні ферменти, і ви можете обговорити їх зі своїм лікарем. Ваш лікар може призначити аналізи на ферменти, щоб визначити вашу потребу.

Вибір добавок з ферментами підшлункової залози

Існує кілька типів добавок для підшлункової залози, які ви можете придбати.

Вони відрізняються залежно від того, які травні ферменти містить кожна добавка. Типи травних ферментів, що містяться в добавках для підшлункової залози, поділяються на наступні групи.

• амілаза. Цей клас травних ферментів необхідний для розщеплення вуглеводів і цукру. Основним симптомом дефіциту амілази є діарея через неперетравлені крохмалі, що потрапили в нижній відділ кишечника. Типи амілаз включають α-амілазу, ß-амілазу та ү-амілазу.
• Ліпаза. Ця категорія травних ферментів має ключове значення для перетравлення олій і жирів. Дефіцит може викликати жирний, жирний або жирний стілець або навіть дефіцит жиророзчинних вітамінів у раціоні. Приклади ліпаз включають панкреатичну ліпазу, ліпазу шлунка або печінкову ліпазу.
• протеаза. Ці травні ферменти необхідні для розщеплення білків. Якщо ви виробляєте недостатньо, ви можете мати більший ризик розвитку алергії або зараження бактеріальними кишковими інфекціями. Типи протеази включають цистеїнові протеази, серинові протеази та глутамінові протеази.

Як я повинен приймати добавки для підшлункової залози?

Поговоріть зі своїм медичним працівником про своє здоров’я та будь-які симптоми, які свідчать про те, що підшлунковій залозі може знадобитися допомога.

Якщо буде визначено, що вам потрібна більш цілеспрямована підтримка, вони можуть порекомендувати більш сувору замісну терапію панкреатичними ферментами (PERT). Це включатиме використання добавок підшлункової залози, що містять травні ферменти, у більш високих дозах і частіше.

Доза, яку ви повинні приймати, буде відрізнятися від людини до людини. Почніть з найнижчої або найпростішої дози на етикетці та інструкціях з добавкою. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати більші дози, щоб дізнатися, чи дійсно це вам потрібно.

Обов’язково приймайте добавки на початку їжі та перекусів, а не в кінці. Інакше вони працюватимуть не дуже добре. Якщо ви приймаєте більше одного типу ферментів, відокремте їх. Почніть з прийому одного на початку, а потім продовжуйте приймати їх протягом усього прийому їжі або перекусу.

Дотримуйтесь інструкцій щодо добавок. Ферменти зазвичай випускаються у формі таблеток або капсул і ковтаються цілими за допомогою холодної (не гарячої) рідини. Не жуйте та не подрібнюйте таблетки, якщо це не вказує ваш медичний працівник. Якщо вам важко ковтати, відкрийте капсулу і рознесіть вміст порошку на їжу, а потім негайно їжте.

Уникайте тривалого перебування добавок підшлункової залози у роті. Ферменти, які вони містять, можуть мати подразливу дію на слизові оболонки у роті. Це може призвести до виразок на роті, губах або язиці.

З цієї ж причини уникайте прийому будь-яких добавок для підшлункової залози натщесерце. Завжди приймайте їх з невеликою кількістю їжі.

Що я повинен їсти з добавками для підшлункової залози?

Травні ферменти зазвичай приймаються з будь-якою їжею та закусками.

Однак ви можете уникати прийому ферментних добавок, якщо ви включаєте в свою їжу продукти, які покращують ваші власні природні травні ферменти. Ці продукти включають:

• фрукти
• овочі
• шоколад
• хліб або звичайна випічка
• знежирені солодощі, такі як м’ята, желе Бебі або жувальний конфет

Для посилення перетравлення ферментів рекомендуються продукти, які містять трохи розчинної клітковини. Це включає яблучне пюре, желатин або фруктове або овочеве пюре.

Деякі продукти харчування та інші споживані продукти можуть перешкоджати всмоктуванню ферментів. Переконайтеся, що не вживаєте ферменти у великій кількості цих продуктів:

• молочні продукти, такі як молоко, вершки, морозиво, заварний крем та йогурт
• гарячі напої або супи, такі як чай або кава (висока температура руйнує ферменти)
• антациди, що містять кальцій або магній (наприклад, Rolaids або Tums)

Їжа на винос

Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, які впливають на підшлункову залозу, поговоріть зі своєю командою охорони здоров’я щодо добавок для підшлункової залози. Ці добавки містять багато видів травних ферментів.

Якщо ви відчуваєте певні симптоми травлення, ці добавки можуть бути для вас величезною користю. Вони можуть бути заміною або доповненням до ваших основних методів лікування.

Існує багато типів травних ферментів, які можна вибрати, щоб принести користь вашій травній системі. Важливо поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які. Вони допоможуть вам визначити, чи потрібно їх приймати і якою має бути ваша доза.