10 порад щодо знеболювання вузлових прищів

1. Вимийте перед обробкою

Прищі – це не проблема особистої гігієни, спричинена брудною шкірою. Але підтримувати шкіру чистою важливо, щоб контролювати прищі.

Обов’язково вимийте шкіру перед застосуванням безрецептурних засобів або ліків, що відпускаються за рецептом. Це допоможе вам отримати максимальну користь від лікування.

2. Будьте ніжними зі своєю шкірою

Мийте обличчя або уражену шкіру двічі на день, але не скрабуйте та не мийтеся занадто часто. Також уникайте агресивного мила чи миючих засобів, які можуть містити парфуми та інші подразники шкіри, такі як алкоголь.

Віддавайте перевагу продуктам на водній основі, а не масляним або жирним. Уникайте використання коректорів від прищів, в’яжучих засобів або скрабів для обличчя. Під час гоління будьте обережні поблизу місць, схильних до прищів.

3. Не піддавайтеся спокусі подертися на своїй шкірі

Коляння, стискання або вискакування плям може спричинити інфекцію та продовжити біль і дискомфорт. Це також може призвести до зміни кольору або постійних рубців.

Нехай плями заживають самі. Зверніться до дерматолога, якщо вони не зникають, незважаючи на лікування. Пам’ятайте про мобільні телефони, шнури та ремінці для навушників, які можуть тертися об вашу чутливу шкіру та викликати подальше подразнення.

4. Прикласти лід

Ви можете використовувати холодний компрес, щоб полегшити біль і набряк. Однак не прикладайте лід безпосередньо до прищів.

Загорніть трохи льоду в паперовий рушник або м’яку чисту серветку і потримайте його на хворому місці протягом 5-10 хвилин. Роблячи 10-хвилинні перерви між ними, ви можете повторити цей процес ще двічі, щоб заспокоїти хворобливу шкіру.

5. Використовуйте теплий компрес

Якщо у вас новий вузлик, спробуйте прикласти теплий компрес. Замочіть свіжу мочалку в гарячій воді на кілька хвилин. Будьте обережні, щоб не нагрітися настільки, що ви обпечете шкіру.

Відіжміть і прикладіть теплу тканину до прища приблизно на 10-15 хвилин. Ви можете повторювати цей процес три-чотири рази на день, щоб допомогти вивільнити гній.

6. Спробуйте перекис бензоїлу

Спробуйте безрецептурний продукт, який містить 2% пероксиду бензоїлу. Цей продукт допомагає знищити бактерії, що викликають прищі. Уважно дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Використовуйте лише тонкий шар, щоб уникнути подразнення шкіри. Перекис бензоїлу може відбілити тканину, тому будьте обережні, щоб не потрапити на одяг.

7. Уникайте шкідливих інгредієнтів

Можливо, ви чули, що зубна паста може допомогти вилікувати прищі. Це не гарна ідея.

Інгредієнти зубної пасти, такі як харчова сода, спирт, ментол і перекис водню, можуть подразнювати вашу шкіру. Вони також можуть закупорити пори.

Попросіть свого дерматолога, перш ніж використовувати будь-які безрецептурні в’яжучі засоби, тоніки, ексфоліанти або маски для обличчя. Вони також можуть містити ці інгредієнти.

Є багато інших домашніх засобів і природних методів лікування прищів. Важливо пам’ятати, що ці природні методи лікування можуть подразнювати вашу шкіру або взаємодіяти з іншими продуктами чи ліками. Завжди проконсультуйтеся з лікарем перед використанням нового продукту або домашнього засобу.

8. Захищайтеся від сонця

Якщо у вас серйозні прищі, занадто багато сонця може бути болючим. Крім того, деякі ліки, які використовуються для лікування акне, можуть підвищити чутливість до сонця.

Запитайте свого лікаря, чи ваші ліки зроблять вашу чутливість до сонця. По можливості намагайтеся триматися подалі від прямих сонячних променів. Якщо ви повинні бути на вулиці, закрийте шкіру та завжди використовуйте сонцезахисний крем, рекомендований вашим лікарем.

9. Знайдіть потрібного дерматолога

Якщо вперті, серйозні вузлуваті прищі не реагують на правильний догляд за шкірою або безрецептурні засоби, це не ваша вина.

Кваліфікований дерматолог може допомогти вилікувати ваш наявний спалах, одночасно допомагаючи запобігти новим. Вони також можуть допомогти зменшити ймовірність того, що у вас залишаться постійні рубці.

Щоб знайти сертифікованого дерматолога, попросіть у свого лікаря направлення. Ви також можете скористатися пошуковою базою даних Американської академії дерматології, щоб знайти дерматолога поблизу вас.

10. Знайдіть правильне лікування

Повідомте свого дерматолога про методи лікування, які ви вже пробували. Варіанти лікування можуть включати місцеві мазі, гелі, лосьйони або креми та/або пероральні препарати. Деякі можуть бути використані для зменшення маси, а інші призначені для боротьби з бактеріями. Приклади:

• пероральні антибіотики, такі як тетрациклін або макролід
• пероксид бензоїлу, що відпускається за рецептом
• місцеві ретиноїди
• саліцилова кислота або азелаїнова кислота

Обов’язково використовуйте ці ліки відповідно до інструкцій і повідомляйте своєму лікарю про будь-які нові або погіршення симптомів.

Якщо ви пробували наведені вище методи лікування, але вони вам не підійшли, інші варіанти для ваших вузликових прищів включають:

• комбіновані оральні контрацептиви (тільки для жінок)
• антиандрогенні засоби (тільки для жінок)
• видалення чорних і білих крапок
• ін’єкції стероїдів у вузлик
• лазерна терапія
• хімічні пілінги
• пероральний ізотретиноїн, потужне лікування, яке зазвичай призначають, лише якщо нічого іншого не спрацювало

Після початку лікування вам може знадобитися почекати два-три місяці, перш ніж ви побачите покращення шкіри. Разом ви та ваш дерматолог знайдете найкращі рішення для ваших вузликових прищів.

На винос

Вузлуваті вугри можуть бути болісним, стійким станом. Ваш дерматолог може допомогти усунути поточний спалах і запобігти хворобливим висипанням у майбутньому.

Попрацюйте зі своїм лікарем, щоб знайти правильне лікування або комбінацію методів лікування болю, пов’язаного з вузловими прищами.

Майте на увазі, що те, що може працювати для вас зараз, можливо, потребуватиме коригування або зміни в майбутньому, якщо ваші прищі повернуться.