Щоб повіки обгоріли, не обов’язково бути на пляжі. Кожного разу, коли ви перебуваєте на вулиці протягом тривалого періоду часу з відкритою шкірою, ви ризикуєте отримати сонячний опік.
Сонячні опіки виникають внаслідок надмірного впливу ультрафіолетового (УФ) світла. Це призводить до почервоніння, гарячої шкіри, яка може утворювати пухирі або лущитися. Це може виникнути в будь-якому місці вашого тіла. Це включає місця, про які ви можете забути, як-от верхівки вух або повіки.
Отримання сонячних опіків на повіках подібне до звичайного сонячного опіку в інших місцях вашого тіла, але є певні речі, які ви повинні пам’ятати, щоб переконатися, що вам не потрібна медична допомога.
Які симптоми засмаглих повік?
Сонячні опіки зазвичай починають з’являтися через кілька годин після перебування на сонці, хоча може знадобитися день або два, перш ніж з’явиться повний вплив сонячного опіку.
Типовими симптомами сонячного опіку можуть бути:
- рожева або червона шкіра
- шкіра, яка на дотик гаряча
- ніжна або свербляча шкіра
- набряк
- пухирі, наповнені рідиною
Якщо ваші повіки обгоріли на сонці, ваші очі також можуть отримати сонячні опіки. Симптоми сонячних опіків або фотокератиту можуть включати:
- біль або печіння
- печальне відчуття в очах
- чутливість до світла
- головний біль
- почервоніння
- нечіткість зору або «ореоли» навколо вогнів
Зазвичай вони зникають протягом дня-двох. Якщо ці симптоми тривають більше 48 годин, зверніться до окуліста.
Коли звертатися до лікаря
Хоча сонячний опік, як правило, проходить сам по собі, сильний сонячний опік може вимагати медичної допомоги, особливо якщо він стосується ваших очей або прилеглих ділянок. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви помітили:
- утворення пухирів
- висока температура
- спантеличеність
- нудота
- озноб
- головний біль
Якщо ви відчуваєте симптоми сонячних опіків на очах більше одного-двох днів, зверніться до окуліста. Можливо отримати сонячний опік на рогівці, сітківці або кришталику, і ваш офтальмолог може провести огляд, щоб побачити, чи немає пошкоджень.
Як лікувати обгорілі повіки
Для повного розвитку сонячного опіку може знадобитися кілька днів, а потім ще кілька днів, щоб почати загоєння. Деякі домашні засоби для лікування засмаглих повік включають:
- Прохолодні компреси. Змочіть серветку прохолодною водою і покладіть на очі.
- Полегшення болю. Прийміть знеболююче без рецепта, як-от ацетамінофен (Тайленол) або ібупрофен (Мотрін), коли ви вперше помітили сонячний опік.
- Охорона. Виходячи на вулицю, надіньте сонцезахисні окуляри або капелюх, щоб захистити обпечені повіки. Сонцезахисні окуляри також можуть допомогти з чутливістю до світла, навіть у приміщенні.
- Зволожити. Якщо ваші повіки обгоріли на сонці, ваші очі можуть бути сухими. Використання штучних сліз без консервантів може допомогти полегшити охолодження.
- Уникайте використання контактних лінз. Зробіть кілька днів перерви від носіння контактних лінз, поки ваш сонячний опік не зникне.
Залишайтеся в приміщенні на кілька днів, щоб переконатися, що на вас не буде ультрафіолетового світла і полегшити відновлення. Навіть якщо очі можуть свербіти, намагайтеся не терти їх.
Який прогноз для повік, які обгоріли сонцем?
Хороша новина полягає в тому, що, як і звичайний сонячний опік, обгоріли повіки зазвичай розсмоктуються самостійно протягом кількох днів і без лікування. Якщо симптоми не починають покращуватися через день або два, зателефонуйте своєму лікарю, щоб переконатися, що немає нічого серйознішого, і щоб дізнатися, чи потрібно вам більш спеціалізоване лікування.
Якщо ваші повіки та очі піддаються впливу УФ-променів протягом тривалого періоду часу або багаторазово без будь-якого захисту, це може збільшити ризик раку шкіри, передчасного старіння і навіть вплинути на зір.
Щоб захистити повіки від ультрафіолетового випромінювання, найкращий вибір – сонцезахисні окуляри. Зволожуючий крем, який містить SPF, також корисний, оскільки ваші повіки краще вберуть зволожуючий крем, ніж сонцезахисний крем.
Discussion about this post