Синдром раптової дитячої смерті (СРДС)

Огляд

Що таке синдром раптової дитячої смерті (СРДС)?

Синдром раптової дитячої смерті (СРДС) — це назва раптової і незрозумілої смерті здорової дитини, яку вклали спати, а потім знайшли мертвою без очевидної причини. Це основна причина смерті немовлят у віці від 1 місяця до 12 місяців. Вищий ризик СВДС спостерігається у немовлят у віці від 2 до 6 місяців, а СВДС частіше зустрічається у хлопчиків, ніж у дівчаток. Немає відомої причини, чому виникає СВДС.

Як можна захистити немовлят від ризику синдрому раптової дитячої смерті (СРДС)?

Незважаючи на відсутність відомої причини, ви можете вжити заходів, щоб знизити ризик СВДС:

• «НАЗАД ДО СНУ». Немовлят завжди повинні лежати на спині під час кожного сну та сну.
• Немовлята повинні спати у своїх ліжечках або люльках, які знаходяться в межах досяжності від вашого ліжка. Спільне ліжко під час сну не рекомендується.
• Використовуйте тверду поверхню для сну. Рекомендована поверхня для сну – твердий матрац для ліжечка, накритий простирадлом. Це називається «голий голий ліжечко».
• Не допускайте до ліжечка м’яких предметів і вільної постільної білизни. Подушки, ковдри, ковдри, овчини, бампери для ліжечок, м’які іграшки та інші м’які предмети слід тримати поза зоною сну немовляти.
• Якщо для того, щоб зігріти дитину, використовується ковдру, то вона повинна бути тонкою і покривати дитину тільки на висоту грудей. Ковдру слід тримати нижче рівня ручок дитини і заправити в боки та дно матраца ліжечка для надійності.
• Тримайте дитину подалі від пасивного куріння. Дим підвищує ризик розвитку СВДС та інших проблем зі здоров’ям немовлят.
• Подумайте про те, щоб запропонувати соску під час сну та перед сном після того, як дитині виповниться 1 місяць. Соску-пустушку слід використовувати, коли кладете дитину спати або подрімати, і не вставляйте її знову, коли немовля засне.
• Уникайте перегріву. Немовля має бути легко одягненим для сну, а температура в спальні повинна підтримуватися на рівні, який вважається комфортним для легко одягненого дорослого.
• Уникайте комерційних пристроїв, які продаються для зниження ризику СВДС. Хоча були розроблені різні пристрої для підтримки положення сну або зниження ризику аспірації, жоден з них не був достатньо протестований, щоб показати ефективність або безпеку.
• Переконайтеся, що інші особи, які доглядають за немовлям (догляд за дитиною, бабуся, дідусь чи інший родич, друг і няня), знають ці рекомендації.

Які здорові пози для неспання для дитини?

Уникайте розвитку позиційної плагіоцефалії (плоска потилиця). Заохочуйте «час для живота» під час неспання та під наглядом. Пам’ятайте, що «час для живота» призначений для гри, а спина – для сну.

Уникайте того, щоб немовля проводив надмірний час у автокріслах і «вишибалах». Покладіть немовля спати так, щоб його/її голова повернулася до одного боку ліжечка протягом тижня, а потім на наступний тиждень – до іншої сторони ліжечка.