Яка коротка відповідь?
Коротше кажучи, так — вживання канабісу справді впливає на загальний стан сперми.
Хоча необхідні додаткові дослідження канабісу та здоров’я сперми, схоже, що часте вживання канабісу може погіршити здоров’я вашої сперми, зменшивши фертильність.
Що ми знаємо про його вплив на кількість сперматозоїдів?
Дослідження показали, що вживання канабісу зменшує кількість сперматозоїдів.
В одному дослідженні 2015 року взяли участь 1215 молодих датчан з пенісом у віці від 18 до 28 років.
Було виявлено, що регулярне куріння канабісу — частіше одного разу на тиждень — пов’язане зі зниженням концентрації сперми на 28 відсотків і загальною кількістю сперматозоїдів на 29 відсотків.
Ті, хто вживав марихуану більше одного разу на тиждень разом з іншими рекреаційними речовинами, мали на 52 відсотки нижчу концентрацію сперми та на 55 відсотків нижчу загальну кількість сперми.
Однак інше дослідження, яке було опубліковано в 2019 році, показало протилежне.
Переглядаючи 662 людини з пенісом, які відвідували центр репродукції, дослідники виявили, що люди, які мав у тих, хто курив марихуану в минулому, концентрація сперми була вищою, ніж у тих, хто ніколи не курив марихуану.
Як зазначили дослідники, це суперечить більшості досліджень фертильності та каннабісу, більшість з яких припускає, що канабіс зменшує кількість сперматозоїдів.
Однак це дослідження мало відносно невеликий розмір вибірки. Він також був упереджений щодо загального населення, оскільки включав людей, які відвідували центр репродукції.
Він також спирався на самозвіти. Можливо, дехто збрехав про вживання канабісу.
Це говорить про те, що нам потрібно продовжити дослідження каннабісу та кількості сперматозоїдів.
Що ми знаємо про його вплив на розмір і форму сперми?
Морфологія сперматозоїда стосується його розміру та форми.
«Пуголовкова» форма сперматозоїда, яка включає круглу голівку та хвостик, дозволяє йому подорожувати до яйцеклітини та розчинятися в яйці для її запліднення.
Аномальна морфологія сперматозоїдів може ускладнити настання вагітності.
В огляді дослідження 2019 року було розглянуто 48 різних досліджень, пов’язаних із канабісом і фертильністю.
Зазначається, що деякі дослідження — як на моделях тварин, так і на людях — припускають, що канабіс може викликати аномальну морфологію сперми, що, у свою чергу, може вплинути на фертильність.
Що ми знаємо про його вплив на рухливість сперматозоїдів?
Рухливість сперматозоїдів – це здатність сперматозоїдів «плавати». Щоб запліднення дійсно відбулося, сперматозоїди повинні мати можливість рухатися до яйцеклітини, тому рухливість є важливою.
Згаданий вище огляд 2019 року показав, що існує «велика кількість доказів», які свідчать про те, що канабіс шкодить рухливості сперматозоїдів.
Іншими словами, вживання канабісу, здається, зменшує здатність сперматозоїдів рухатися.
Однак ці висновки потрібно перевірити на людях, перш ніж ми дізнаємося напевно.
Що ми знаємо про його вплив на генетичний склад сперми?
Канабіс може впливати на генетичний склад сперми, хоча недостатньо досліджень, щоб підтвердити це.
Дослідження Університету Дьюка, опубліковане в 2019 році, розглядало експерименти з щурами та дослідження, яке включало 24 людини з пенісами.
Було виявлено, що THC змінює процес, який називається метилюванням ДНК. Дослідники прийшли до висновку, що це може викликати аутизм.
Що це означає для вашої загальної фертильності?
Загалом дослідження показує, що часте вживання канабісу може знизити фертильність.
Як
2019 огляд зазначає, необхідні подальші дослідження. Але наразі людям, які стурбовані своєю фертильністю, слід подумати про скорочення споживання канабісу.
Це не означає, що звичайні споживачі канабісу взагалі не здатні до зачаття. Але якщо ви турбуєтеся про свою фертильність, скорочення споживання канабісу може бути хорошою ідеєю.
Чи можете ви щось зробити для покращення здоров’я сперми?
Якщо ви вживаєте канабіс і хочете покращити здоров’я сперми, ви можете зробити кілька речей.
По-перше, намагайтеся вживати канабіс рідше, якщо це можливо. Якщо ви використовуєте марихуану з медичних причин, з’ясуйте, чи є CBD життєздатною альтернативою для вас. На сьогоднішній день CBD не асоціюється зі зниженням кількості сперматозоїдів.
По-друге, є кілька змін у способі життя, які ви можете зробити, щоб покращити здоров’я сперми в цілому. Це включає:
- зниження стресу
- відмова або скорочення вживання сигарет і алкоголю
- більше тренуватися
- отримати повноцінний сон
Якщо ви стурбовані своєю фертильністю, ви також можете поговорити з лікарем або іншим постачальником медичних послуг для отримання більш конкретної інформації.
У який момент слід звернутися до лікаря?
Якщо ви і ваш партнер намагаєтеся завагітніти, радимо поговорити з лікарем.
Зверніться до лікаря, якщо 1 рік статевого життя без контрацепції не призвів до вагітності. Якщо вашому партнеру більше 35 років, зверніться до лікаря через 6 місяців.
Якщо ви регулярно вживаєте марихуану, було б доцільно звернутися до лікаря, перш ніж починати спроби завагітніти. Ваш постачальник може порадити вам щодо змін у способі життя, які ви можете зробити для сприяння фертильності.
Суть
Наявні дослідження показують, що канабіс може завдати шкоди загальному здоров’ю сперми, що може знизити рівень фертильності.
Якщо вас турбує рівень вашої фертильності, зверніться до медичного працівника.
Сіан Фергюсон – незалежний письменник і редактор із Гремстауна, Південна Африка. Її тексти охоплюють питання, пов’язані з соціальною справедливістю, канабісом і здоров’ям. Ви можете звернутися до неї на Twitter.
Discussion about this post