Чи може стрес викликати камені в нирках?

Чи може стрес викликати камені в нирках?

Стрес може різними способами сприяти утворенню каменів у нирках, підтримуючи ваше тіло в стані, коли природні відпрацьовані хімічні речовини накопичуються у високій концентрації.

Як це починається

Кілька гормонів, включаючи вазопресин і адренокортикотропін (АКТГ), підвищуються, коли ваше тіло починає реакцію на стрес. Вони, у свою чергу, стимулюють вироблення інших гормонів, таких як кортизол і паратгормон.

Крім інших впливів на організм, ці гормони можуть підвищувати рівень кальцію, зменшувати об’єм сечі та створювати гіпертонічний стан сечі, також відомий як концентрований розчин.

Концентрована сеча означає більший об’єм продуктів життєдіяльності в рідину, створюючи середовище, де мінерали з більшою ймовірністю зв’язуються разом, утворюючи каміння.

Під час гострого стресу ці фізіологічні зміни є тимчасовими. Навіть якщо сеча концентрована, реакція на стрес припиняється до того, як ваше тіло має шанс розпочати утворення каменів у нирках.

Однак тривалий стрес може тримати ваше тіло в стані збудження, коли концентрація сечі, вироблення гормонів і збільшення мінералів залишаються достатньо довго для утворення каменів у нирках.

Стресові події можуть бути фактором ризику утворення каменів у нирках за роки до того, як у вас з’являться симптоми каменів у нирках.

зневоднення

Іншим важливим фактором того, як стрес може спричинити камені в нирках, є зневоднення.

Моделі досліджень на тваринах свідчать про те, що низьке споживання води та їжі є частиною стресового процесу «бійся або тікай».

Наприклад, коли ви відчуваєте сильний стрес, ваше тіло може придушити спрагу, щоб віддати пріоритет іншим важливим фізіологічним функціям, пов’язаним із втечею або виживанням.

Незадовольнення потреб організму у гідратації означає, що сеча природним чином стає більш концентрованою. Більш концентрована сеча може сприяти накопиченню мінералів, пов’язаних із сечокам’яною хворобою.

Високий кров’яний тиск

Підвищення артеріального тиску є ще однією негайною реакцією на стрес, який може завдати шкоди вашому тілу — і ниркам — протягом тривалого часу.

Гіпертонія може спричинити пошкодження клітин і пошкодження клітин сечовивідних шляхів може сприяти накопичення частинок відходів на поверхні нирок.

дослідження припускає, що життя з гіпертонією пов’язане з підвищеним ризиком утворення каменів у нирках, проте прямого причинно-наслідкового зв’язку встановлено не було.

Збільшення ваги

Стрес може змусити вас потягнутися до висококалорійної їжі з високим вмістом жиру, і може збільшити ймовірність накопичення жиру, ніж коли ви розслаблені.

У звіті Американської психологічної асоціації за 2021 рік «Стрес в Америці» 42% дорослих повідомили про ненавмисне збільшення ваги через тривалий стрес за останній рік.

Ожиріння може збільшити ризик діабету та серцево-судинних захворювань. Ці умови можуть створювати навантаження на нирки, збільшуючи ймовірність пошкодження та порушення функції, що може сприяти утворенню каменів у нирках.

Що таке камені в нирках?

Камені в нирках — це тверді каменеподібні скупчення мінералів, які зазвичай транспортуються з сечею. Хоча ці мінеральні згустки називаються «каміннями в нирках», вони можуть з’являтися в будь-якому місці сечовивідних шляхів.

Деякі камені в нирках малі, як піщинка, тоді як інші можуть вирости настільки великими, що викликають кровотечу або закупорку сечовипускання.

Також відомий як нирковий камінь або нефроліт, нирковий камінь класифікується за його мінеральним складом. До чотирьох поширених типів каменів у нирках належать:

• кальцієві камені
• камені сечової кислоти
• струвітні камені
• цистинові камені

Оксалат кальцію, підтип кальцієвих каменів, є найбільш поширений тип каменю в нирках.

Причини утворення каменів у нирках

Стрес може бути фактором, що сприяє утворенню каменів у нирках, але ви можете розвинути камені в нирках з ряду інших причин, зокрема:

• дієта
• спадкові фактори
• захворювання
• недостатнє споживання води

Ви можете мати підвищений шанс розвитку каменів у нирках, якщо ви відповідаєте одному з наступних критеріїв:

• є біологічною жінкою
• дотримуватись дієти з високим вмістом риби, молюсків або м’яса
• відчувати інші блокади сечовипускання
• мають сімейну історію каменів у нирках
• у вас в минулому був діагностований камінь у нирках
• жити з хронічним запаленням кишечника
• мають в анамнезі проблеми з травленням або шлунково-кишкові операції
• мають рецидивуючі інфекції сечовивідних шляхів
• тривалий прийом діуретиків або антацидів на основі кальцію
• досвід тривалого використання певних протисудомних препаратів та ліків від ВІЛ

Певні захворювання також можуть збільшити ймовірність розвитку каменів у нирках. До них належать:

• подагра
• гіперкальціурія
• нирковий тубулярний ацидоз
• ожиріння
• діабет
• гіпертонія
• гіпертиреоз
• гіпероксалурія
• цистинурія
• кістозна хвороба нирок

Симптоми каменів у нирках

Не всі камені в нирках викликають симптоми. Деякі камені можуть проходити через ваші сечовивідні шляхи, не викликаючи жодного дискомфорту.

Коли симптоми з’являються, вони можуть проявлятися як:

• кров у сечі
• відчуття печіння під час сечовипускання
• терміновість сечовипускання
• гостра сеча з неприємним запахом
• каламутна сеча
• постійний сильний біль у спині або боці
• лихоманка та/або озноб
• блювота
• неможливість сечовипускання або переривання потоку сечі

Лікування каменів у нирках

Ваша медична команда може визначити розташування, розмір і ступінь тяжкості каменів у нирках за допомогою аналізів сечі, аналізів крові та діагностичних зображень.

Якщо немає безпосереднього ризику для роботи органів або здоров’я, ваш лікар може збільшити споживання рідини, щоб перевірити, чи камінь пройде природним шляхом. У деяких випадках, наприклад при сильному зневодненні, ви може знадобитися внутрішньовенне введення рідини в умовах нагляду.

Коли необхідно видалити камені з нирок, уролог може розбити камінь на більш дрібні, прохідні частини, або видалити його повністю за допомогою:

• екстракція під контролем уретероскопії

• черезшкірна нефролітотомія (тунельна хірургія)
• ударно-хвильова літотрипсія

Вам може знадобитися встановлення сечоводного стента або нефростомічної трубки, щоб стимулювати відтік сечі або відходження каменів.

Після видалення або видалення каменю з нирки ваша медична команда може відправити його в лабораторію для ідентифікації. Ваш уролог, імовірно, контролюватиме кількість виділеної сечі після операції, щоб визначити концентрацію та об’єм мінералів, що є важливими підказками щодо основних причин утворення каменів у нирках.

Давайте підсумуємо

Чи може стрес викликати камені в нирках? Так, тривалий вплив фізіологічної реакції на стрес може збільшити ваші шанси на утворення каменів у нирках.

Концентрована сеча, збільшення вироблення мінеральних речовин, високий кров’яний тиск і пов’язане з їжею боротьба – це механізми виживання, які можуть негативно вплинути на здоров’я ваших нирок протягом тривалого періоду часу.

У той час як деякі камені в нирках можуть пройти самі по собі і безсимптомно, деякі можуть потребувати медичної допомоги або хірургічного видалення.