Чи можуть власники вагіни теж мати мокрі сни? Відповіді на інші запитання

Що таке мокрий сон?

Простіше кажучи, мокрий сон – це еякуляція або виділення вагінальної рідини під час сну. До вашої інформації, вони є у більшості людей, і вони є абсолютно здоровою частиною сну.

«Вологий сон» — це дещо неправильне словосполучення, оскільки, хоча сексуальний сон може призвести до деякої сонливості, більшість трапляється без чіткої причини.

Вологі сни трапляються під час швидкого сну, коли ваше дихання та серцебиття частішають, посилюючи кровообіг у всьому тілі, включаючи геніталії. Посилення кровотоку робить ваші геніталії гіперчутливими до будь-якої стимуляції.

Ви можете прокинутися під час мокрого сну або проспати його і зрозуміти, що він у вас був, лише тоді, коли прокинетеся мокрим внизу.

Вологі сни – це оргазми під час сну чи нічні викиди?

Так. «Вологий сон», «оргазм уві сні» та «нічне випромінювання» означають одне й те саме. Фактично, «нічна емісія» — це офіційна назва еякуляції під час сну.

Отже, якщо ви чуєте, як люди говорять про нічні виділення або оргазми уві сні, пам’ятайте, що вони говорять про вологі сни.

У період статевого дозрівання можна бачити тільки мокрі сни?

Зовсім ні. Мокрі сни частіше трапляються в підлітковому віці, тому що ваше тіло переживає серйозні гормональні зміни, які впливають на вашу статеву зрілість.

Але дорослі теж можуть мати еротичні сни, особливо якщо вони сексуально активні.

Тим не менш, оргазм уві сні трапляється все рідше, коли ви стаєте старше. Це тому, що, на відміну від періоду статевого дозрівання, рівень ваших гормонів не вийшов з-під контролю.

Чи можуть люди, які мають піхву, відчувати вологі сни?

Абсолютно! Хоча через велику кількість досліджень і літератури про мокрі сни може здатися, що вони є лише у підлітків-власників пеніса.

Досліджень мокрих снів у людей з вагіною серйозно бракує, але доступні дані підтверджують, що не тільки власники пеніса насолоджуються мокрими снами. Насправді дослідження показують, що більшість власниць вагіни відчувають оргазм уві сні до того, як їм виповниться 21 рік.

Поряд з відсутністю досліджень, відсутність очевидних фізичних доказів мокрого сну, ймовірно, також сприяє уявленню про те, що люди з пенісами частіше мають їх.

Іншими словами, мокрий сон легше розпізнати через велику кількість сперми, ніж вагінальну вологість.

Чи нормально постійно бачити мокрі сни?

Хто скаже?

Вологі сни, як правило, частіше виникають у період статевого дозрівання завдяки вируючим гормонам і трапляються рідше, чим старше ви стаєте, коли ваші гормони стабілізуються. Тим не менш, усі люди різні, і частота мокрих снів може значно відрізнятися від однієї людини до іншої.

Гормональні зміни відбуваються протягом життя з різних причин і можуть вплинути на те, як часто у вас бувають вологі сни.

Відчуття більшої сексуальної стимуляції перед сном — як, наприклад, перегляд порно — також може сприяти поширенню мокрих снів. Так само можна довго обходитися без сексу чи мастурбації. Одне дослідження навіть пов’язало перегляд телевізора з більшою кількістю мокрих снів!

Витік сперми є ще однією можливістю для людей з пенісом. Якщо ви відчуваєте мимовільний витік сперми вночі або в інший час дня, це може вказувати на основне захворювання простати або бути побічним ефектом ліків, які ви приймаєте.

Якщо ви переживаєте, що у вас занадто багато мокрих снів, подумайте про те, щоб звернутися до лікаря або іншого медичного працівника, щоб виключити будь-які медичні причини, які можуть сприяти цьому. Якщо нічого не знайдено, і ви все ще стурбовані, ваш клініцист може направити вас до консультанта.

Терапевт може допомогти вам розібратися в корені ваших снів — що вони означають і чому ви, здається, їх бачите постійно.

Що робити, якщо приснився мокрий сон?

Вологі сни є здоровою та природною частиною сну, і зазвичай не потрібно робити нічого… крім того, щоб потягнутися до серветки чи витертися!

Якщо ваші мокрі сни впливають на вашу здатність спати чи функціонувати, або впливають на ваше психічне здоров’я, зверніться за порадою до медичного працівника.

Чи завжди сексуальні мрії закінчуються оргазмом?

ні. Так само, як не кожен статевий акт закінчується оргазмом, не кожен мокрий сон закінчується ним. З іншого боку, оргазм не завжди призводить до еякуляції або вологи.

Вологі сни можуть відбуватися як з оргазмом, так і без нього. Вам не потрібен оргазм, щоб відчути витік сперми або вологість піхви.

Чи сни про секс єдине, що викликає оргазм уві сні?

Не обов’язково. Сексуальні сни не завжди призводять до оргазму під час сну. І не завжди ви отримуєте оргазм уві сні через сексуальний сон.

Завдяки підвищеній чутливості геніталій, яка виникає під час фази швидкого сну, простого торкання простирадла до тіла може бути достатньо, щоб викликати її.

Сексуальні думки перед сном, відсутність сексуальної активності та оргазму в іншому випадку, а також високий рівень статевих гормонів також можуть зіграти свою роль.

Я відчуваю оргазм уві сні, але мені важко досягти оргазму, коли я не сплю — чому?

Перш за все: незвично відчувати труднощі з оргазмом. Здатність до оргазму у всіх різна, і багатьом людям важко досягти кульмінації.

Це може бути результатом кількох факторів, багато з яких можуть не впливати на вас однаково, коли ви спите, наприклад:

• хронічний біль та інші фізичні стани

• умови психічного здоров’я

• попередня сексуальна травма
• труднощі в романтичних або сексуальних стосунках
• сексуальне придушення
• бути недостатньо збудженим
• проблеми із зображенням тіла
• гальмування

Під час сну ваше тіло і розум розслаблені, а ваша охорона знижена. Стримування навколо вашого тіла та сексу навряд чи вплинуть на ваше збудження. Крім того, вас можуть збудити речі уві сні, про які ви навіть не підозрюєте, що вас збуджують.

Захоплююча новина полягає в тому, що якщо ви можете відчувати оргазм уві сні і хочете досліджувати наявність О, коли ви не спите, ваше тіло фізично здатне. Це може бути просто питанням вивчення ваших фантазій і експериментів, щоб дізнатися, що вам подобається.

Я ніколи не бачив мокрих снів. Це поширене?

Абсолютно. Не кожному сниться мокрий сон. Деякі люди можуть мати декілька, тоді як інші можуть мати багато.

Крім того, є люди, які бачать мокрі сни в підлітковому віці, але не в дорослому віці. Мрії — це суперособистий, індивідуальний досвід, який для кожного різний.

Чи можете ви змусити себе мати мокру мрію?

Може бути. Дослідження показують, що сон у положенні лежачи — тобто на животі — може викликати у вас сексуальні або хтиві сни.

Однак чому цей зв’язок існує, незрозуміло. Але якщо ви хочете перевірити теорію, ляжте на живіт у ліжко перед сном.

Чи можете ви запобігти мокрим снам?

Ні, не дуже. Звичайно, деякі експерти зі снів вважають, що ви можете контролювати свої сни.

Як так? Що ж, згідно з дослідженнями, ви можете вплинути на свою історію мрій. Це називається усвідомленим сновидінням, і існують методи, які можуть допомогти вам це зробити.

Просто майте на увазі, що використання цієї тактики не означає, що ви справді зможете успішно контролювати свої сни. Немає жодного способу гарантувати, що ви дійсно можете запобігти мокрому сну.

Суть

Якщо нічого іншого, пам’ятайте одну важливу річ: мокрі сни цілком природні. Не кожному присниться мокрий сон, але, безперечно, нічого страшного у вас.

Просто знайте, що оргазм уві сні, як і будь-який інший оргазм, надзвичайно індивідуальний. Немає правильного чи неправильного способу мати один — два, три чи чотири.

Прочитайте цю статтю іспанською мовою.

Аннамарія Скачча — відома журналістка-фрілансер, яка розповідає про громадське здоров’я та соціальну справедливість. Як і будь-яка корінна жителька Нью-Йорка, вона п’є занадто багато кави і має тверду думку про янкі.