Що таке примітивні рефлекси і чим вони корисні?

Долонний обхват

Рефлекс хапання, про який ми вже говорили, є одним із перших рефлексів, які ви помітите. Бачите, як пальчики вашої дитини змикаються навколо вашого мізинця? Долонний рефлекс захоплення (так ваш лікар називає його) зникає приблизно у віці від 5 до 6 місяців. Схоплення настільки міцне, що вони будуть чіплятися за щось, навіть якщо ви його обережно відтягнете!

Покладіть дитину на безпечну плоску поверхню (наприклад, на матрац у ліжечку), запропонуйте їй обидва мізинці, щоб вони могли їх схопити, і повільно підніміть їх на пару дюймів. Оскільки цей рефлекс є мимовільним, ваша дитина не відпустить за бажанням. (Але обережно, бо коли вони втомляться, вони раптом відпустять і впадуть назад!)

Підошовний рефлекс

Підошовний рефлекс насправді присутній у більшості людей. Але у немовлят він відомий як розгинальний підошовний рефлекс. Що відбувається, коли ви гладите нижню частину стопи новонародженого? Тримайте рух міцним, проводячи пальцем по зовнішній частині підошви. Ви помітите, що великий палець ноги вашої дитини згинається вгору і назовні. Інші пальці йдуть за цим прикладом. Це називається знаком Бабінського.

Ви помітите цей рефлекс у цій формі з моменту народження дитини до досягнення нею приблизно 1-2 років. Після цього, завдяки розвитку центральної нервової системи вашої дитини, цей рефлекс еволюціонує в так званий нормальний підошовний рефлекс, або скручування пальця ноги.

смоктання

Ось ще один рефлекс, який ви помітите відразу після народження. Покладіть соску або свій чистий палець в рот дитини, і вона почне ритмічно смоктати. Це не дивно — ваша дитина почала тренуватися ще в утробі матері як 14-тижневий ембріон.

Правильний рефлекс смоктання важливий не тільки тому, що дитині потрібно їсти, щоб вижити, а й тому, що він допомагає дитині координувати дихання і ковтання. До того часу, коли ваша дитина досягне 2 місяців, вона навчиться контролювати цей смоктальний рефлекс, і він стане більш добровільним.

Укорінення

Ваша дитина повинна вміти знаходити джерело їжі. Приблизно з 32 тижня вагітності вони вправляються робити саме це. Будучи новонародженим, ваша дитина буде повертати голову до всього, що торкається її щоки — до соска чи пальця.

Цей рефлекс особливо корисний для немовлят на грудному вигодовуванні. Подивіться, як вони повертають голову в пошуках вашого соска, коли їх щока торкається вашої грудей.

Коли ваша дитина стане більш обізнаною (приблизно на 3 тижні), вона перестане вкорінюватися і зможе рухатися до ваших грудей без невдалих спроб відточити. До 4 місяців від цього рефлексу залишиться єдине, що залишиться. милий спогад.

Галантний

Це ще один рефлекс, який ви можете помітити при народженні, але його також важко викликати, якщо ви не спостерігаєте, як це робить ваш педіатр. Поки ваша дитина не досягне 4-6 місяців, коли, скажімо, лікар тримає вашу дитину обличчям вниз за руку лікаря і гладить шкіру вздовж спини дитини, ваша дитина буде зміщуватися в сторону, яку гладили.

Цей рефлекс допомагає розвинути діапазон рухів у стегні вашої дитини, щоб вона була готова повзати, а потім ходити. Дякую російському неврологу Галанту за вказівку.

Моро (злякатися)

Легко побачити, як рефлекс Моро (поклонись, Ернст Моро) допомагає вашій дитині вижити. Хоча ви помітите цей рефлекс лише при народженні, ваша дитина наполегливо працює над удосконаленням рухів з 28 тижня вагітності.

Рефлекс, також відомий як рефлекс сполоху, досягає піку, коли ваша дитина досягає 1 місяця, і починає зникати, коли йому виповнюється 2 місяці.

Кілька речей можуть викликати цей рефлекс:

• різка зміна положення голови дитини
• різка зміна температури
• приголомшливий шум

Поспостерігайте за тим, як витягуються ніжки і головка вашої дитини і як її ручки риваються вгору. Тоді ваша дитина зводить руки разом, стискає їх в кулачки і може кричати на знак протесту. Якщо здається, що ваша дитина злякалася — обійміть її.

До того часу, коли ваша дитина досягне 3-4 місяців, цей рефлекс зникне. Пізньоцвіти зберігають рефлекс приблизно до 6-місячного віку.

Крокування

Так, доки ви підтримуєте свого новонародженого, він може ходити! Вам доведеться допомогти дитині, піднявши її під руки. Не забувайте також підтримувати голову. А потім подивіться, що відбувається, коли підошви їх ніг торкаються плоскої поверхні. Вони ставлять одну ногу перед іншою, намагаючись ходити.

Цей рефлекс зникає приблизно у віці від 2 до 5 місяців. Але це не означає, що це забуто. Ваша дитина використовує залишкову пам’ять про цей рефлекс, коли вчиться ходити приблизно в рік.

Асиметричний тонічний шийний рефлекс (ATNR)

ATNR присутній при народженні. Насправді ваша дитина робить це з 35 тижня вагітності.

Поверніть голову дитини набік і подивіться, як рука і нога з цього боку випрямляються, а протилежні рука і нога згинаються. Цей рефлекс допомагає вашій дитині повертати голову, коли вона лежить на животі. Це також початок координації рук і очей, тому подякуйте ATNR, коли ваша дитина почне тягнутися до брязкальця.

До 3 місяців цей рефлекс зникне.

Тонічний лабіринтовий рефлекс (TLR)

TLR також присутній при народженні. Цей рефлекс складається з двох частин — вперед і назад.

Щоб побачити, як працює цей рефлекс, покладіть дитину на спину і нахиліть її голову вперед вище рівня хребта. Бачите, як у них згинаються руки й ноги? Для зворотного TLR покладіть дитину на спину, підтримуючи її голову через край ліжка. Нахиліть їх голову назад нижче рівня хребта. Подивіться, як їх руки і ноги розмахуються.

Це реакція вашої дитини на силу тяжіння. Завдяки цьому рефлексу ваша дитина вчиться випрямлятися з положення плода. Рефлекс зникає приблизно у віці від 2 до 4 місяців.

Симетричний тонічний шийний рефлекс (STNR)

Ви звикли до цих ініціалів, правда? STNR, симетричний тонічний шийний рефлекс, зазвичай досягає піку, коли вашій дитині виповнюється від 6 до 9 місяців — приблизно в той же час, коли зникає ATNR.

Коли голова вашого малюка рухається вперед, його руки згинаються, а ноги випрямляються. Протилежне відбувається, коли їх голова прогинається назад: руки випрямляються, а ноги згинаються назад.

До чого веде весь цей викривлення? Зараз ваша дитина вчиться самостійно використовувати верхню і нижню частини тіла. Ці рухи допомагають їм піднятися на руки і коліна.

Тепер настає сюрприз: щоб ваша дитина перейшла до справжнього повзання, їй доведеться відпустити цей рефлекс. До того часу, коли вони досягнуть свого першого-другого дня народження, STNR мав би повністю зникнути.

Що таке рефлекторна інтеграція?

Коли ваш педіатр говорить про рефлекторну інтеграцію, він говорить про зникнення цих рефлексів, оскільки вони згортаються в більш довільні рухи. Так, на медичному жаргоні «інтеграція» означає «зникнення».

Рефлекс, який не вітається, називається «неінтегрованим» або «постійним». Неінтегрований рефлекс може сигналізувати про те, що центральна нервова система вашої дитини пошкоджена. Це також може показати, що ця система не засвоїла достатньо, щоб рефлекс став довільним руховим рухом.

Що відбувається, коли примітивні рефлекси зберігаються?

В ідеалі, коли ЦНС дитини дозріває, мимовільні рухи стають контрольованими руховими реакціями. Якщо цього не станеться, дитина буде боротися як з моторними, так і з когнітивними навичками.

А дослідження 2016 року припустили, що діти дошкільного віку, які зберегли рефлекси TLR і ATNR, мали труднощі з руховими навичками, такими як біг, їзда на велосипеді, метання або ловля м’яча. Для цих дітей навіть кататися, зводити руки разом або підносити руки до рота може бути незручно. У довгостроковій перспективі неінтегрований ATNR також може призвести до деформацій хребта.

І є ще. Неінтегрований рефлекс ATNR також може призвести до поганого відстеження очей. (Тепер ви знаєте, чому тягнутися до брязкальця є приводом для святкування.)

У тому самому дослідженні 35 дітей було зроблено висновок, що діти з неінтегрованим рефлексом STNR показали погану позу, погану координацію очей і рук і труднощі з фокусуванням. Їм також було важко сидіти за партою, вчитися плавати та грати в ігри з м’ячем. Те саме для дітей, які зберегли підошовний, долонний рефлекс і рефлекс Галанта.

Дослідники припустили, що коли примітивні рефлекси не інтегровані, діти можуть зіткнутися не тільки з моторними проблемами, але й з когнітивними проблемами, пов’язаними з синдромом дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ).

Що відбувається, коли примітивні рефлекси знову з’являються?

До вас ще далеко, але пам’ятайте, що примітивні рефлекси можуть знову з’явитися у літніх людей. Зазвичай це ознака неврологічного захворювання.

У старшому дослідженні 2005 року люди з деменцією виявили відхилення в підошовному рефлексі. Він більше не був інтегрованим, і дорослі проявляли рефлекс так само, як і немовлята.

А дослідження 2013 року виявили, що мешканці будинків престарілих із смоктальним рефлексом, який знову з’явився, мали більший ризик недоїдання та пневмонії.

Тепер ви готові розважитися, відстежуючи успіхи вашої дитини. Насолоджуйтесь етапами!

Якщо ви відчуваєте, що ваша старша дитина зберегла один або кілька своїх примітивних рефлексів, обговоріть свої проблеми зі своїм педіатром. Оскільки ці рефлекси інтегруються та зникають, розвиток вашої дитини буде прогресувати, і вона буде на шляху до активного дитинства.