Як лікувати лоскоту в горлі

Огляд

Неприємне відчуття в горлі можна описати як лоскотання в горлі. Зазвичай це відбувається через подразнення слизових оболонок горла, стравоходу або трахеї.

Лькотання в горлі, ймовірно, пов’язане з медичним станом або чимось у вашому оточенні. Цей симптом може виникнути через зайву слизу в горлі або через зовнішній подразник, наприклад дим.

Часто лоскотання в горлі проходить сам по собі при належному догляді. Однак іноді вам слід звернутися до лікаря для встановлення діагнозу та плану лікування.

Як позбутися від лоскоту в горлі в домашніх умовах

Ви можете спробувати лікування вдома, якщо підозрюєте, що лоскоту в горлі є симптомом несерйозного стану здоров’я або зовнішнім тригером.

Не слід відкладати лікування, якщо лоскоту в горлі супроводжують інші, більш серйозні симптоми, такі як висока температура, озноб або утруднення дихання.

Щоб полегшити лоскоту в горлі, спробуйте наступне:

• Полоскати горло солоною водою. Додайте не більше 1/2 чайної ложки солі до 8 унцій води і полощіть її в роті. Виплюньте його після короткого полоскання горла.
• Розсмоктати пастилу для горла. Пастилки і навіть цукерки можуть допомогти стимулювати вироблення слини, яка може підтримувати ваше горло вологим і полегшувати лоскоту.
• Прийміть безрецептурний (OTC) ліки. Ви можете спробувати Безрецептурне знеболююче або а спрей для горла.
• Додатково відпочивайте. Не тисніть своє тіло занадто сильно, якщо ви вважаєте, що лоскотання є результатом боротьби вашого організму з вірусом. Це включає в себе полегшення під час неспання і більше спати вночі.
• Пийте прозорі рідини. Спробуйте воду і навіть теплі напої трав’яний чай. Відмовтеся від алкогольних напоїв і напоїв з кофеїном. Ці речовини можуть викликати зневоднення і пересушувати горло.
• Додайте в повітря вологу і тепло. Сухе холодне повітря часто може викликати дискомфорт у горлі. Спробуйте додати a зволожувач повітря у вашу кімнату, а також підняти термостат до розумної температури. Це також допоможе заспокоїти роздратовані дихальні шляхи.
• Уникайте відомих тригерів. Можливо, ви знаєте, що вплив певних елементів може викликати лоскоту в горлі. Вони можуть включати алергени, такі як пилок або пил.

Що викликає лоскотання в горлі?

Існує багато потенційних причин лоскоту в горлі:

Зовнішні фактори

Ви можете відчувати лоскоту в горлі через вплив чогось, що відбувається за межами вашого тіла. Ці фактори можуть включати:

• холодне, сухе повітря
• забруднення повітря через транспорт, дим або хімічні речовини
• пасивне або пасивне куріння від сигарет

Намагайтеся уникати контакту з цими зовнішніми факторами, щоб зменшити ймовірність розвитку лоскоту в горлі.

Фарингіт

Цей стан є медичним терміном для болю в горлі. Це результат запалення глотки, також відомого як ваше горло. Це може бути результатом потрапляння вірусу або бактерії в організм, наприклад, застуди або стрептокока групи А. Дізнайтеся більше про фарингіт.

Ларингіт

Лькотання в горлі може бути ознакою того, що у вас ларингіт. Одним з найпоширеніших наслідків ларингіту є втрата голосу. Цей стан може виникнути, якщо ви напружили свої голосові зв’язки, кричачи, підвищуючи голос у гучному оточенні або розмовляючи годинами.

Ларингіт також може бути викликаний вірусними та бактеріальними інфекціями. Дізнайтеся більше про ларингіт.

Застуда

Звичайна застуда може бути джерелом лоскоту в горлі. Цей вірусний стан викликає симптоми у верхніх дихальних шляхах, включаючи горло. Симптомом застуди, який може призвести до лоскоту в горлі, є постназальна крапельниця, яка змушує слиз стікати по задній частині горла.

Симптоми зазвичай тривають не більше 7-10 днів. Сильна або затяжна застуда може бути ознакою іншого захворювання, такого як грип або синусит. Дізнайтеся більше про звичайну застуду.

Алергія

На твоє лоскоту в горлі може вплинути безліч різних алергій. Алергія виникає, коли ваше тіло виділяє антитіла для захисту від чужорідної речовини. Ви можете відчувати алергічну реакцію на широкий спектр елементів, включаючи пилок, шерсть домашніх тварин, укуси комах, цвіль, продукти харчування, ліки тощо.

Симптоми алергічної реакції будуть різними, але свербіж у горлі є поширеним симптомом алергічного риніту та харчової алергії. Негайно зверніться до лікаря при сильних алергічних реакціях, які призводять до закладення горла або втрати свідомості. Це можуть бути ознаки анафілаксії. Дізнайтеся більше про алергію.

Синусит

Лоскіт в горлі, викликаний постназальним затіканням, може бути синуситом, якщо він супроводжується:

• закладеність носа
• біль і тиск на обличчі
• хронічний кашель

Також відомий як синусова інфекція, цей стан може тривати тижнями або навіть місяцями. Вона може повторюватися кілька разів протягом року. Синусит може починатися як вірусна інфекція, але під час захворювання у вас також може розвинутися бактеріальна або грибкова інфекція.

Ви можете запідозрити синусит після того, як звичайна застуда триває більше тижня. Дізнайтеся більше про синусит.

Кислотний рефлюкс

Це може вас здивувати, але шлункова кислота може призвести до лоскоту в горлі.

Якщо у вас кислотний рефлюкс або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), кислота у вашому шлунку може підповзти назад у ваш стравохід, викликаючи відчуття лоскоту. Це відбувається, коли отвір між стравоходом і шлунком не закривається щільно.

Такий стан може бути наслідком переїдання, вживання певних продуктів або занадто швидкого лягання після їжі. Багато людей час від часу мають кислотний рефлюкс і лікують його вдома.

Частий рефлюкс повинен діагностувати та лікувати лікар, щоб уникнути пошкодження стравоходу. Дізнайтеся більше про ГЕРХ.

Рак горла

Лоскіт в горлі може бути ознакою більш серйозного захворювання, наприклад раку горла. Ви можете бути більш сприйнятливими до цього стану, якщо вживаєте алкоголь і курите або якщо у вас вірус папіломи людини. Цей стан може включати інші симптоми, такі як:

• втрата ваги
• зміни вашого голосу
• грудки біля горла

Негайно зверніться до лікаря, якщо ви підозрюєте, що у вас рак горла. Дізнайтеся більше про рак горла.

Які перспективи лоскоту в горлі?

Існує багато причин лоскоту в горлі. Це може бути викликано чимось незначним, як звичайна застуда. Це може бути ознакою більш серйозного захворювання, такого як ГЕРХ або рак горла.

Ви можете спробувати домашні методи лікування, щоб полегшити лоскоту. Вам слід звернутися до лікаря, якщо стан затягується або супроводжується більш серйозними симптомами.