Які існують варіанти лікування первинної недостатності яєчників?

Що таке первинна недостатність яєчників?

Первинна недостатність яєчників – це коли яєчники перестають нормально працювати до 40 років. Це може статися вже в підлітковому віці. Інші назви для цього – первинна овариальна недостатність або передчасна недостатність яєчників.

При первинній недостатності яєчників яєчники зберігають певну функцію, але ви також не будете овулювати щомісяця. Хоча більшість жінок з первинною недостатністю яєчників більше не можуть завагітніти природним шляхом, деяким, можливо, все ще знадобиться використовувати контрацепцію.

Спосіб прояву передчасної недостатності яєчників з точки зору місячних може бути різним у всіх. Якщо у вас тривають місячні, але вони, швидше за все, будуть легкими та нерегулярними. У багатьох людей місячні взагалі припиняються.

Причина первинної недостатності яєчників не завжди ясна, але вона пов’язана з фолікулами яєчників. Фолікули – це мішечки в яєчниках, які містять ваші яйцеклітини. Під час здорового менструального циклу фолікул випускає яйцеклітину під час овуляції.

Зниження функції яєчників може бути викликано:

• зменшення кількості фолікулів
• збільшення руйнування фолікулів
• погана реакція фолікулів на гормони

Які сучасні варіанти лікування?

На даний момент не існує методів лікування первинної недостатності яєчників. Цілями лікування є:

• керувати симптомами
• знизити ризик розвитку остеопорозу та серцевих захворювань
• обговоріть свої варіанти планування сім’ї, якщо хочете

Лікування будь-яких супутніх захворювань також, ймовірно, допоможе. Це може бути особливо вірно, якщо у вас є аутоімунні або ендокринні захворювання, такі як захворювання щитовидної залози.

Замісна гормональна терапія

Основним методом лікування первинної недостатності яєчників є ЗГТ. Це тому, що ваші яєчники більше не виробляють достатньо естрогену та інших важливих гормонів. Естроген важливий не тільки для менструального циклу. Це також впливає на ваші:

• мозок
• серцево-судинна система
• кістково-м’язової системи
• обмін речовин
• сечовивідних шляхів
• грудей
• шкіри та волосся
• слизових оболонок

ЗГТ може ефективно замінити гормони, які вам не вистачає:

• поліпшити сексуальне здоров’я
• зменшити такі симптоми, як:
  • припливи
  • нічна пітливість
  • атрофія піхви
• відновити регулярні місячні
• знизити довгостроковий ризик серцевих захворювань та остеопорозу
• покращити якість свого життя
• покращити вашу здатність завагітніти в деяких випадках

Існує кілька способів прийому ЗГТ, зокрема:

• таблетки
• креми
• гелі
• шкірні плями
• вагінальне кільце
• внутрішньоматкова спіраль (ВМС)

Деякі з перерахованих вище пристроїв містять лише прогестерон, а інші містять комбінацію естрогену та прогестерону. Поговоріть зі своїм лікарем про те, який тип може підійти вам найкраще.

Лікування безпліддя та контроль над народжуваністю

Аж до 5 відсотків людей з первинною недостатністю яєчників можуть завагітніти без лікування безпліддя. Це означає, що якщо ви не хочете завагітніти, вам все одно слід користуватися контрацепцією.

На жаль, неможливо дізнатися, хто може завагітніти, а хто ні.

Якщо ви хочете завагітніти і вам було важко завагітніти, ЕКО з донорськими яйцеклітинами може бути найкращим варіантом. Вам потрібно буде приймати гормони, щоб підготувати організм до вагітності. Одна або кілька донорських яйцеклітин будуть запліднені сперматозоїдом в лабораторії, а потім поміщені у вашу матку. Ви також можете заморозити деякі з цих яєць, якщо ви захочете спробувати ще раз пізніше.

Успішна вагітність і рівень живонародженості залежать від вашого віку та інших факторів здоров’я. Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) пропонують Оцінка успіху ЕКЗ. Цей калькулятор дозволяє вам ввести історію свого здоров’я та план, а також може дати вам загальне уявлення про те, наскільки успішним може бути ЕКО для вас.

Ваш лікар також може направити вас до експерта з фертильності для більш особистої оцінки.

Дієтичні добавки

Низький рівень гормонів може підвищити ризик остеопорозу. Це стан, коли кістки стають тоншими і слабкішими, що робить їх більш схильними до переломів. Ваш лікар може захотіти провести тест на щільність кісток, щоб оцінити ваш ризик.

Кальцій важливий для здоров’я кісток, а вітамін D допомагає організму засвоювати кальцій. Запитайте у лікаря, чи варто приймати добавки кальцію та вітаміну D і, якщо так, то в яких кількостях.

Чи існують природні методи лікування, які можуть допомогти при первинній недостатності яєчників?

Не існує природних засобів лікування первинної недостатності яєчників. Але є природні способи, які допомагають керувати симптомами та запобігати серцевим захворюванням та остеопорозу. До них належать:

• не курить
• обмеження вживання алкоголю
• збалансоване харчування, багате кальцієм і вітаміном D

Огляд досліджень 2014 року показав, що лікування китайськими травами може зменшити симптоми первинної недостатності яєчників у порівнянні зі ЗГТ. Необхідні додаткові дослідження, щоб визначити правильні дозування, а також безпеку та ефективність лікування травами для симптомів первинної недостатності яєчників.

Ліки рослинного походження можуть мати побічні ефекти і взаємодіяти з іншими ліками. Важливо поговорити з лікарем про ці продукти, а також про природні засоби для лікування ваших конкретних симптомів.

Вправа

Регулярні аеробні вправи можуть допомогти контролювати вагу, рівень холестерину та інші фактори, пов’язані з розвитком серцевих захворювань. Ви також можете підвищити міцність кісток за допомогою вправ з навантаженням і силових тренувань, таких як:

• підйом по сходах
• віджимання
• присідання
• жим ногами
• Важка атлетика
• робота зі смугами опору

Чергування ваших тренувань може допомогти тренувати всі основні групи м’язів.

Емоційна підтримка

Якщо ви планували завагітніти зараз або в майбутньому, вам буде важко зрозуміти, що ви не зможете завагітніти самостійно. Проблеми з безпліддям можуть вплинути на стосунки, а гормональні зміни, які ви переживаєте, можуть сприяти тривожності та депресії.

Незалежно від того, чи були ваші почуття навколо безпліддя чи сам діагноз був складним, вам не доведеться справлятися з ними поодинці. Попросіть свого лікаря направити до терапевта з досвідом первинної недостатності яєчників або безпліддя.

Багато хто вважає, що це допомагає спілкуватися з іншими, які переживають те саме. Ви можете знайти такий тип підтримки через ці організації:

• Daisy Network
• Рання менопауза
• Національна асоціація безпліддя

Суть

Первинна овариальна недостатність також відома як передчасна недостатність яєчників. Це стан, при якому яєчники втрачають функцію до 40 років. Це може викликати симптоми, схожі на симптоми менопаузи, і може призвести до безпліддя.

Основним методом лікування є ЗГТ. Це лікування зазвичай продовжують приблизно до 50 років, що є типовим віком для початку менопаузи. Ви також можете вжити заходів, щоб знизити ризик розвитку раннього остеопорозу та серцевих захворювань.

Невеликий відсоток людей з первинною недостатністю яєчників завагітніють природним шляхом. Але якщо ви знаєте, що хочете завагітніти, найкращим варіантом може бути ЕКО з донорськими яйцеклітинами.

Діагноз первинної недостатності яєчників може мати емоційний вплив. Якщо ви відчуваєте себе пригніченими, варто пошукати терапевта або групу підтримки, які можуть допомогти вам впоратися.