Як так швидко пролетів рік?! Готуючи торт і запрошення на перший день народження (або плануючи невелике святкування з родиною), ви, ймовірно, не зможете не думати про те, наскільки ваша дитина виросла.
Але перший рік життя для батьків сповнений і радощів, і турбот. І одне із загальних турбот, яке об’єднує майже всіх батьків, полягає в тому, чи розвивається їхня дитина так само швидко, як інші діти, чи так само, як вони повинні.
Іноді здається, що все, що ви чуєте у своїх батьківських колах, — це люди, які говорять про новітнє слово своєї дитини або про те, як вона почала ходити. Що робити, якщо ваша дитина ще цього не робить? Досить змусити вас нервувати!
Але ви почуєте це від інших батьків, від свого педіатра, а також від нас: кожна дитина розвивається по-різному.
Тим не менш, ми зібрали інформацію про віхи, які зазвичай пов’язані з досягненням 1 року. Ці речі не трапляються чарівним чином у перший день народження дитини, але це фотогенічні моменти, яких ви можете очікувати приблизно в цей час, зачекайте пару місяців. Обов’язково тримайте камеру напоготові!
Куди, ой, куди подівся мій малий?
Ваш малюк сильно виріс за останній рік! До того часу, коли вашій дитині виповнюється 1 рік, середня вага хлопчика становить 22 фунти 11 унцій (10,3 кг). Це для дівчини 20 фунтів 15 унцій (9,5 кг).
У той час як ви можете відчувати вагу (ці переноски можуть допомогти), ви можете моргнути і пропустити, наскільки зростає ваша дитина! Середня довжина 1-річного хлопчика становить 29 3/4 дюйма (75,7 см). Не відстаючи від цього, 1-річні дівчата в середньому зростають 29 дюймів (74,0 см).
Оскільки терміни стрибків росту можуть відрізнятися від дитини до дитини, важливо пам’ятати, що ваша дитина може виглядати трохи більшою або меншою за своїх однолітків. Якщо ви дотримувалися звичайних оглядів дитини протягом першого року життя вашої дитини, ці зустрічі дозволили вашому лікареві переконатися, що ваша дитина залишається на правильному шляху.
Спи, солодкий сон
Більшість немовлят сплять приблизно 10-12 годин вночі і дрімають 2-4 години до року. Загальний сон може становити близько 14 годин.
Приблизно в цей час ви можете помітити, що ваша дитина починає переходити від двох коротших сну до одного більш тривалого. Ви також можете помітити короткі регресії сну, оскільки з’являються нові навички, такі як катання та ходьба, а також (можливо, болючі) періоди прорізування зубів.
Загалом, їхній сон перекладається на ваш сон — і ваша спокій має виглядати набагато краще, ніж цього разу минулого року!
Як дістатися звідси туди
До 1 року ваша дитина, швидше за все, без сторонньої допомоги приймає сидяче положення, підтягується, щоб «покататися» вздовж меблів, і може навіть самостійно ходити або говорити кроками.
Це та область, де порівняння дітей, здається, легко проводити, тому будьте впевнені, що широкий діапазон рухових етапів є нормальним у віці 1 року. Поки ваша дитина рухлива, у неї все чудово!
Зайняті руки
Приблизно до року більшість дітей стукають речі між собою, кладуть речі в коробки й виймають, а також тримають речі однією рукою. Ви також можете помітити, що ваша дитина:
- починає гортати сторінки в книгах по одній
- будівництво веж з блоків
- за допомогою щипців, щоб спробувати тримати інструменти-розмальовки
- їсти ложкою
Ви повинні продовжувати бачити кращий контроль над об’єктами, які вони тримають, і власним тілом з часом.
Радість їсти все
Ви можете помітити, що ваша дитина сповільнюється з їжею приблизно до року. Це тому, що приблизно в цей час вони починають рости повільними темпами. Вашій дитині потрібно близько 1000 калорій, розподілених між трьома прийомами їжі та двома перекусами на день.
Однак ви можете помітити, що вони можуть захотіти з’їсти багато їжі одночасно – або взагалі нічого. Їхні уподобання також можуть змінюватися з дня на день. Це все абсолютно нормально! Вони повинні мати можливість їсти пальчикові продукти самостійно, але, ймовірно, все ще отримують допомогу ложками та виделками.
Приблизно до року доцільно ввести кілька продуктів, які раніше були в списку заборонених. Цільне молоко і мед можна додати до повноцінного раціону вашої дитини.
Маленький балакунь
Коли вашій дитині виповниться рік, вона повинна видавати багато звуків! У віці від 10 до 14 місяців більшість дітей говорять своє перше слово, а між 12 і 18 місяцями більшість дітей можуть називати деякі знайомі предмети.
Ваша дитина також має спілкуватися іншими способами. Ви повинні помітити, що вони використовують такі жести, як потискання руки «ні» або махання «до побачення». Вони повинні реагувати на своє ім’я, а також на прості вказівки, наприклад, припинити діяльність, коли чують «ні».
Стати соціальним метеликом
У соціальному плані ви можете помітити, що ваша дитина сором’язлива або нервує з незнайомими людьми. Це нормально — це абсолютно нормально в цьому віці. Ваш малюк може навіть плакати, коли батько йде, і в деяких ситуаціях проявляти страх. Це може болісно тягнути ваше серце, це ознаки більшої соціальної обізнаності. Ймовірно, у них будуть чіткі улюблені люди або об’єкти, які вони віддають перевагу.
До 1 року ваша дитина вже може спілкуватися з іншими (особливо з улюбленими людьми!) і грати в ігри, такі як peekaboo або pat-a-cake. Імовірно, вони також висуватимуть руки й ноги, щоб «допомогти» одягатися, і ви помітите, що вони імітують речі, які вони бачать навколо себе. Ви, ймовірно, помітите бажання взаємодіяти з іншими, використовуючи нові навички, які вони розвивають.
Прекрасний розум
Ваша дитина повинна краще розуміти світ, взаємодіючи з об’єктами фізичними способами (наприклад, трясти, стукати або кидати). Вони повинні вміти шукати та знаходити приховані об’єкти, а також визначати об’єкти, які відповідають вимовленим словам.
Ваша дитина також багато вчиться, наслідуючи й копіюючи, як інші взаємодіють з об’єктами — тож будьте чудовим прикладом для наслідування! Вони можуть перевірити різну поведінку, щоб побачити вашу реакцію.
У міру того, як ваша вже не дуже маленька дитина набуває більших моторних навичок, вона повинна почати правильно використовувати такі речі, як чашки та щітки. Насправді ці не є тільки моторні навички — вони показують напружений розум. Коли ви демонструєте правильний спосіб використання цих інструментів, і вони імітують дії, які вони бачать, ви повинні помітити зростання рівня майстерності!
Що робити, якщо мій малюк не досяг усіх цих етапів?
Існує багато факторів, які можуть вплинути на досягнення вашою дитиною ключових етапів. Наприклад, недоношена дитина, народжена на 4 тижні або більше раніше, може досягти етапів ближче до дати, пов’язаної з її очікуваний термін ніж їхній передчасний день народження. (Це відомо як скоригований вік.)
Інші фактори, які можуть вплинути на терміни виконання етапів, включають:
- генетика
- стать дитини
- харчування
- загальний стан здоров’я
Кожна дитина – унікальна особистість, і сукупність багатьох факторів впливає на її розвиток у всіх сферах.
Що повинно викликати розмову з вашим педіатром
Хоча кожна дитина унікальна, якщо ваша дитина не досягає ключових етапів протягом кількох місяців або програє здатність виконувати вже досягнуті навички — наприклад, сказати «мама», — потім поговоріть зі своїм лікарем.
Деякі приклади
- стоячи при підтримці
- вказуючи на речі
- шукають речі, які вони бачать, що ви ховаєте
- вимовляти окремі слова (наприклад, «мама» чи «тато»)
- навчання жестам, як-от махання або хитання головою
Якщо ваш малюк не досяг цього, запишіться на прийом до його педіатра.
Знайдіть час, щоб відсвяткувати, як далеко просунулася ваша дитина за останній рік! Подивіться на фотографії, зроблені всього кілька місяців тому, і ви будете вражені, наскільки вони виросли.
Спокусливо порівнювати свою гордість і радість з іншими дітьми — часом ми всі винні в цьому. Але пам’ятайте, що ваша дитина – унікальна особистість зі своїми сильними та слабкими сторонами. Те, що зробив троюрідний брат подруги вашої сестри в 11 місяців, не має нічого спільного з тим, що досягла ваша — і буде в майбутньому.
Зверніться до педіатра, якщо здається, що ваша дитина відстає в будь-якій сфері розвитку, але не хвилюйтеся, якщо вона ще не стала зірковим воротарем футбольної команди. Ці дні настануть, перш ніж ви це зрозумієте!
Discussion about this post