Легкі когнітивні порушення (MCI)

Які симптоми легкого когнітивного порушення?

MCI має дві широкі категорії симптомів. Перша категорія в першу чергу впливає на пам’ять. Наприклад, забути певні деталі, такі як прийоми до лікаря, або неможливість згадати ім’я хорошого друга. Цей тип порушення відомий як «амнестичний MCI».

Друга категорія симптомів пов’язана з процесом мислення, таким як планування та виконання складного завдання, як-от збалансування чекової книжки або вміння розсудити в ризикованих ситуаціях. Цей тип порушення відомий як «ненамністичний MCI».

Обидва типи симптомів можуть виникати в однієї людини.

Які причини легкого когнітивного порушення?

За даними клініки Мейо, причини MCI чітко не зрозумілі. Сучасні дані свідчать про те, що MCI часто виникає через менші ступені тих самих типів ушкоджень мозку, які виявляються при хворобі Альцгеймера та інших формах деменції. Ці зміни включають:

• бета-амілоїдні бляшки з білковими клубками
• деменція з тільцями Леві
• знижений приплив крові до мозку
• пошкодження, викликане множинними невеликими ударами
• скорочення частин мозку, пов’язаних з пам’яттю
• збільшення шлуночків, які є заповненими рідиною просторами
• менше використання глюкози в ключових областях мислення

Як діагностується легке когнітивне порушення?

За даними Асоціації Альцгеймера, медичне дослідження MCI має включати щонайменше сім основних областей. Ваш лікар не повинен діагностувати будь-які когнітивні порушення, поки він не виконає всі наступні дії:

• оцінка вашої історії хвороби, включаючи вашу сімейну історію деменції та будь-які захворювання або ліки, які можуть викликати когнітивні симптоми
• оцінка вашої здатності функціонувати самостійно
• оцінка інформації від тих, хто знайомий з вами, щоб допомогти виявити симптоми, які ви можете пропустити
• серія простих тестів психічного стану
• неврологічний огляд у їхньому кабінеті
• ретельна оцінка вашого настрою та поведінки, оскільки психічні захворювання, такі як шизофренія, біполярний розлад і велика депресія, можуть викликати симптоми, що імітують деменцію
• аналізи крові, щоб допомогти вашому лікареві виключити інфекції
• тести візуалізації мозку, щоб визначити, чи можуть будь-які інші розлади спричиняти MCI або деменцію

Які існують методи лікування легких когнітивних порушень?

Жодних ліків не було схвалено для лікування MCI, але деякі зміни способу життя можуть допомогти уповільнити або навіть повернути назад прогресування захворювання. За даними Асоціації Альцгеймера, ці зміни включають:

• регулярні вправи
• контроль серцево-судинних ризиків шляхом припинення куріння
• зміна раціону, щоб включити свіжі фрукти та овочі, цільні зерна та пісні білки
• участь у психічно-соціально-стимулюючих заходах

Яка довгострокова перспектива?

А вивчення опубліковані в Британському журналі психіатрії припускають, що від 60 до 65 відсотків людей з MCI розвиватимуть клінічну деменцію. Залежно від причини порушення, вжиття заходів щодо зміни вашого способу життя переліченими способами може дати вам більше контролю над прогресуванням MCI до повної деменції.

Основне ускладнення, пов’язане з MCI, на думку Національний інститут старіння, розвивається хвороба Альцгеймера або споріднена форма прогресуючого недоумства.

Оскільки про причини МКН відомо так мало, точні рекомендації щодо профілактики недоступні. Деякі агенції пропонують підтримувати гарне серцево-судинне здоров’я, але немає доказів того, що це запобігає MCI.