Маленька квітка, відома як синя пижмо (Танацетум однорічний) останніми роками отримав багато позитивних відгуків у пресі. В результаті він став популярним інгредієнтом у широкому спектрі продуктів, починаючи від кремів від прищів і закінчуючи розчинами проти старіння.
Відомою ефірною олією також стала блакитна пижмо.
Практикуючі ароматерапію хвалять її заспокійливу дію. Деякі естетики клянуться його лікувальними властивостями.
Але наскільки добре підтримується використання олії синьої пижма? Чи може це дійсно заспокоїти роздратовану шкіру?
Наука мізерна, але ось що ми знаємо про властивості цієї маленької квітки.
Що таке синя пижмо?
Синя пижмо, яка спочатку була в дикому вигляді середземноморської рослини, яка насправді жовтого кольору, зараз культивується в основному в Марокко.
Коли популярність квітки в косметичних продуктах різко зросла, її майже не існували в дикій природі. Сьогодні поставки постійно збільшуються, але це все ще одна з найдорожчих ефірних олій. Пляшка об’ємом 2 унції може коштувати більше 100 доларів.
Цвітіння Танацетум однорічний жовті. Його тонкі листя вкриті тонким білим «хутром». Масло має солодкий трав’яний аромат завдяки високому вмісту камфори.
Як це робиться?
Надземні квіти і стебла рослини синьої пижма збирають і переганяють парою. У процесі дистиляції виділяється один з хімічних компонентів олії — хамазулен.
При нагріванні хамазулен стає темно-синім, надаючи олії відтінок від індиго до лазури. Скільки саме хамазулену містять рослини, змінюється в міру розвитку вегетаційного періоду з травня по листопад.
Чим корисна синя пижмо?
Отже, давайте приступимо до цього: що насправді може зробити олія синьої пижма?
Хоча не було проведено багато досліджень, щоб перевірити, наскільки добре олія працює в клінічному або реальному житті, є деякі докази, що вона може бути ефективною як засіб для догляду за шкірою.
Заспокійливі ефекти
Ще потрібно провести дослідження, щоб визначити, чи допомагає ефірна олія синьої пижма загоювати роздратовану шкіру.
Але деякі рентгенологи використовували олію в поєднанні з водою в пляшці для спритцера, щоб допомогти лікувати шкіру від опіків, які іноді можуть виникнути від радіаційного лікування раку.
Протизапальні властивості
Не було багато досліджень щодо того, як масло синьої пижма можна використовувати для зменшення запалення. Але є деякі докази того, що два з його основних компонентів були ефективними проти запалення:
-
Сабіненеосновний компонент олії синьої пижма, є ефективним протизапальним засобом,
дослідження показати. -
Камфорнийще один ключовий компонент в олії синьої пижма
показано для зменшення запалення в організмі.
Крім того, Американське хімічне товариство зазначає, що хамазулен, хімічна речовина, яка виділяє синій колір в олії, також є протизапальним засобом.
Ефекти загоєння шкіри
Було показано, що концентрація камфори в олії синьої пижма сприяє відновленню пошкодженої шкіри.
В одному
Антигістамінні властивості
У традиційній китайській медицині блакитна пижмо використовувалася як антигістамінний засіб для зменшення закладеності носа.
Ароматерапевти рекомендують використовувати кілька крапель у мисці з дуже гарячою водою, щоб створити настояну пару.
Як використовувати масло синьої пижма
Щоб скористатися заспокійливим ефектом олії синьої пижма, спробуйте такі методи:
У кремі або маслі-основі
Як і будь-яку ефірну олію, важливо розбавити блакитну пижмо, перш ніж вона торкнеться вашої шкіри.
Ви можете помістити 1-2 краплі олії синьої пижма в зволожуючий, очисний засіб або лосьйон для тіла, щоб підсилити оздоровчий ефект продукту. Або додайте кілька крапель до базової олії, наприклад кокосової або жожоба, перед нанесенням на шкіру.
В дифузорі
Багато людей вважають трав’яний аромат олії синьої пижма розслаблюючим. Щоб насолодитися ароматом у вашому домі, помістіть кілька крапель у дифузор.
Увага: у деяких людей ефірні олії можуть викликати симптоми астми або алергії. Ви можете уникати використання масла на роботі або в громадських місцях.
У спритцері
Щоб зробити спрайцер, який можна використовувати як протизапальну допомогу, додайте 4 мілілітри олії синьої пижма в пляшку з розпилювачем, що містить 4 унції води. Струсніть пляшку, щоб змішати олію та воду, перш ніж розбризкувати її.
Примітка: якщо ви готуєте цю суміш для лікування шкіри під час курсу радіаційних процедур, уникайте використання алюмінієвих пляшок з розпилювачем. Алюміній може перешкоджати радіації. Скляні пляшки, як правило, працюють найкраще.
Безпека та побічні ефекти
Олію синьої пижма, як і більшість ефірних масел, не слід вживати або наносити на шкіру без попереднього розведення олії.
Купуючи олію, переконайтеся, що ви вибираєте блакитну пижмо (Танацетум однорічний) ефірна олія, а не олія пижма звичайної (Танацетум звичайний).
Пижмо звичайна має високу концентрацію туйону, токсичного ферменту. Ефірна олія пижма звичайної не повинна використовуватися в цілях ароматерапії.
Деякі практикуючі ароматерапевти рекомендують ефірну олію синьої пижма для симптомів астми. Хоча деякі ефірні олії можуть допомогти з симптомами астми, інші можуть насправді викликати епізод астми.
Лікарі Американської академії астми, алергії та імунології рекомендують людям з астмою уникати використання дифузорів та інгаляторів ефірних масел через ризик задишки та бронхоспазму.
Якщо ви вагітні або годуєте груддю, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням ефірних масел. Їх вплив на немовлят ще не повністю відомий.
Що шукати
Оскільки олія блакитної пижма є одним з найдорожчих ефірних масел, прочитайте етикетку, щоб переконатися, що ви отримуєте справжнє. Ось як:
- Шукайте латинську назву Танацетум однорічний на етикетці. Переконайтеся, що ви не купуєте Танацетум звичайнийпижмо звичайне.
- Переконайтеся, що воно не змішується з рослинним маслом, що може погіршити його якість.
- Переконайтеся, що воно упаковане в темну скляну пляшку, щоб захистити цілісність масла з часом.
де купити
Готові спробувати блакитну пижмо? Ймовірно, ви можете знайти його в місцевому магазині здорового харчування, а також у цих інтернет-магазинах:
- Amazon
- Едемський сад
- doTERRA
Суть
Ефірна олія синьої пижма в останні роки привернула велику увагу. Хоча необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити його властивості та дію, було показано, що блакитна пижмо або її компоненти мають протизапальну, антигістамінну та заспокійливу дію на шкіру.
Якщо ви купуєте олію, переконайтеся, що ви не сплутаєте її зі звичайною пижмом (Танацетум звичайний), який є токсичним.
Якщо ви не впевнені, чи безпечна для вас ефірна олія синьої пижма чи будь-яка інша ефірна олія, поговоріть зі своїм лікарем перед використанням олії.
Discussion about this post