Авульсійний перелом

Що таке авульсійний перелом?

Перелом – це перелом або тріщина кістки, яка часто є результатом травми. При авульсійному переломі травма кістки відбувається поблизу місця прикріплення кістки до сухожилля або зв’язки. Коли відбувається перелом, сухожилля або зв’язка відривається, а разом з ним відривається невеликий шматочок кістки. Відривні переломи можуть статися у людей, які займаються спортом.

Ці переломи найчастіше вражають кістки ліктя, стегна та гомілковостопного суглоба. Іноді ви можете отримати авульсійний перелом в інших кістках, таких як кисть, палець, плече або коліно.

Симптоми авульсійного перелому включають:

раптовий, сильний біль в області перелому
набряк
синці
обмежений рух
біль при спробі зрушити кістку
нестабільність суглоба або втрата функції

Ваш лікар проведе фізичний огляд ураженої кістки, щоб побачити, чи можете ви її зігнути та випрямити. Лікар також може призначити рентген, щоб визначити, чи є у вас перелом кістки.

Лікування

Лікування авульсійного перелому залежить від того, яку кістку ви зламали.

Лікування відривного перелому щиколотки

Основними методами лікування перелому гомілковостопного суглоба є відпочинок і обледеніння. Знімайте вагу з щиколотки, поки вона не заживе, і вживайте заходів для зменшення набряку, піднявши щиколотку і прикладаючи лід. При обмерзанні травми використовуйте пакет з льодом або лід, загорнутий в рушник. Ці дії запобігають подальшому пошкодженню кістки, а обмерзання травми також полегшить біль.

Ваш лікар може накласти гіпс або черевики на щиколотку, щоб зберегти її стабільною. Вам потрібно буде носити черевики або гіпс, поки щиколотка не заживе, і вам, можливо, доведеться використовувати милиці, щоб пересуватися, щоб уникнути навантаження на щиколотку.

Після загоєння перелому фізіотерапія може допомогти вам відновити рух у щиколотці. Ваш фізіотерапевт покаже вам, як виконувати вправи, які зміцнюють кістки та покращують діапазон руху.

Якщо кістка відсунута занадто далеко з місця, вам може знадобитися операція, щоб відновити її вирівнювання та анатомію. Ваш лікар може сказати вам, чи потрібна операція.

Лікування перелому відриву пальця

Ваш палець може зламатися, коли об’єкт, як м’яч, вдариться про його кінчик і змусить його зігнутися. Цей тип травми іноді називають «пальцем бейсболу» або «пальцем молотка». Травма може відтягнути сухожилля пальця від кістки.

Інший тип травм, поширений у таких видах спорту, як футбол і регбі, називається «пальцем майки». Палець-джерсі трапляється, коли один гравець хапає майку іншого гравця, а його палець захоплюється та витягується. Цей рух змушує сухожилля відірватися від кістки.

Лікування перелому відриву пальця трохи складніше, ніж при інших кістках. Вам потрібно тримати палець стабільним, щоб не поранити його ще більше, але ви не хочете тримати палець настільки нерухомим, щоб він втратив рухливість. Ваш лікар може направити вас до фахівця з рук, щоб переконатися, що ви отримаєте правильне лікування.

Швидше за все, вам доведеться носити шину на ураженому пальці протягом кількох тижнів, щоб тримати його прямо, поки він не заживе. Після загоєння фізіотерапія може допомогти вам відновити рух і функцію пальця.

У деяких випадках для лікування пошкодженого пальця буде потрібно хірургічне втручання. Хірургія передбачає, що хірург вставляє в кістку шпильки, щоб утримувати шматочки кістки разом, поки вони загоюються. Залежно від характеру травми, це також може включати зшивання розірваного сухожилля.

Лікування відривного перелому стегна

Основним методом лікування перелому стегна або таза є спокій. Ваш лікар може порекомендувати вам використовувати милиці, щоб утримувати вагу стегна, поки воно загоюється.

Прикладайте лід до стегна протягом 20 хвилин за раз протягом перших кількох днів після травми. Після того, як перелом в основному заживе, зверніться до фізіотерапевта, щоб допомогти вам розтягнути та зміцнити стегно.

Якщо кістка відійшла від свого початкового місця, вам може знадобитися операція, щоб її виправити. Хірурги іноді використовують металеві шпильки або гвинти, щоб утримувати стегно на місці, поки воно загоюється.

Відновлення

Залежно від вашої травми, для загоєння перелому може знадобитися вісім тижнів або більше. Протягом цього часу відпочиньте місцевості. Якщо у вас зламана кісточка або стегно, вам може знадобитися використовувати милиці, щоб утримати вагу на ураженій ділянці. Ваше відновлення може тривати довше, якщо вам потрібна операція.

Фактори ризику

Відривні переломи часто трапляються у людей, які займаються спортом. Найчастіше вони зустрічаються у молодих спортсменів, чиї кістки ще ростуть. Діти можуть бути більш вразливими до цих переломів, якщо вони грають або тренуються занадто важко або занадто часто, або якщо вони використовують неправильні прийоми.

Поради щодо профілактики

Перед заняттями спортом розігрійтеся і потягніться не менше 5-10 хвилин. Це зробить ваші м’язи більш гнучкими і запобіжить травми.

Не напружуйте себе в будь-якому виді спорту. Розвивайте свої навички повільно з часом і уникайте різких рухів, таких як повороти або інші швидкі зміни напрямку.