Альтернативи плану Б: які існують варіанти екстреної контрацепції?

Короткий огляд альтернатив плану Б

• Елла
• Діяти
• AfterPill
• Парагард
• Комбіновані протизаплідні таблетки

Існує багато інших таблеток левоноргестрелу, включаючи Aftera та Next Choice.

Проте всі вони працюють однаково. Отже, вище були згадані лише два з найпопулярніших (Take Action і AfterPill).

Що таке екстрена контрацепція?

Екстрена контрацепція використовується для запобігання вагітності після статевого акту без захисту.

Це найбільш ефективно, якщо використовувати протягом певного часу після сексу –до 5 днів для деяких методів.

Це тому, що сперматозоїди можуть жити в організмі кілька днів, чекаючи вивільнення яйцеклітини. Екстрена контрацепція зупиняє або затримує процес овуляції.

Але оскільки на це може впливати багато факторів, наприклад, де ви перебуваєте у вашому менструальному циклі, це не є 100-відсотковим ефективним.

Тим не менш, це найкращий спосіб спробувати запобігти вагітності, якщо ви не практикували безпечний секс або захист, який ви використовували, не вдався.

Як правило, фраза «незахищений секс» відноситься до статевого акту в піхву без презерватива. Але тут ми використовуємо це для позначення сексу, який мав місце без належного бар’єру чи належної контрацепції.

Це включає в себе будь-який секс, який стався зі зламаним презервативом, презервативом з вичерпаним терміном придатності або іншим нещасним випадком з презервативом — або з кимось, хто застосовує метод контролю над народжуваністю, термін придатності якого закінчився, або не приймає їх постійно.

Для кого це?

Екстрена контрацепція призначена для всіх, хто може завагітніти.

Але ви будете використовувати його, лише якщо:

• Під час вагінального сексу ви не використовували засоби захисту, як-от презерватив, або не використовували жодних протизаплідних засобів.
• Ви забули прийняти або використати протизаплідні засоби, а потім мали вагінальний секс.
• Презерватив порвався після еякуляції.
• Партнер не відривався перед еякуляцією.

Як правильно вибрати екстрену контрацепцію

Оскільки існує чимало методів екстреної контрацепції, може бути важко визначити, який з них підходить саме вам.

Є три основні речі, про які варто подумати. Спочатку визначте, як давно ви займалися незахищеним сексом.

Наприклад, таблетки «на ранок після» діють краще, чим швидше ви їх приймаєте, але деякі можуть діяти до 5 днів після прийому.

Потім подумайте про тип доступу, який вам потрібен. Деякі види доступні без рецепта, а для інших потрібен рецепт або навіть медичне призначення.

Деякі форми також дорожчі за інші.

Нарешті, вам потрібно буде подумати про своє тіло. Вага може вплинути на ефективність деяких видів екстреної контрацепції.

А на грудне молоко може впливати один тип —таблетки під назвою Елла.

Альтернативи плану Б

Довідник з ціноутворення

• $ = менше 25 доларів
• $$ = $25–$50
• $$$ = понад 50 доларів

Елла

• Ціна: $$
• Pro: Це найефективніші таблетки на ранок після.
• Мінус: Вам знадобиться рецепт.

Елла не схожа на План Б тим, що не містить левоноргестрелу.

Замість цього він використовує уліпрісталу ацетат, щоб зупинити дію гормону під назвою прогестерон. У свою чергу, це запобігає або затримує овуляцію.

Його можна приймати протягом 5 днів після незахищеного статевого акту, і він є найефективнішою протизапальною таблеткою, яка знижує ймовірність вагітності на 85 відсотків, згідно з Planned Parenthood.

Основним недоліком є ​​те, що Елла потребує рецепта. Ви можете придбати його онлайн, але це буде коштувати вам дорожче —зазвичай близько 90 доларів, включаючи доставку.

Але медичне страхування або Medicaid повинні покривати витрати.

Кілька інших речей, які вам потрібно враховувати, це те, що ella може не працювати так добре, якщо ви важите 195 фунтів або більше.

А якщо ви годуєте грудьми, вам потрібно буде зцідити грудне молоко та позбутися будь-якого грудного молока протягом 36 годин після прийому таблетки.

Діяти

• Ціна: $$
• Pro: Він доступний без рецепта.
• Мінус: Він не такий ефективний, як Елла.

Take Action працює так само, як і Plan B.

Це тому, що він містить той самий основний інгредієнт —синтетичний варіант прогестерону під назвою левоноргестрел, який зупиняє овуляцію.

Хоча таблетки левоноргестрелу можуть бути ефективними протягом 5 днів після незахищеного сексу, вони найкраще діють, якщо прийняти протягом 3 днів, знижуючи ймовірність вагітності на 75-89 відсотків.

І чим швидше ви візьмете один, тим краще.

Найкраща частина EC таблеток, таких як Take Action, полягає в тому, що вони доступні без рецепта і не потребують рецепта. Ви зможете знайти їх у більшості аптек і аптек.

Крім того, оскільки Take Action є загальним продуктом, він дешевший, ніж Plan B, зазвичай приблизно на 20 відсотків дешевше.

Але він та інші таблетки левоноргестрелу також мають попередження щодо ваги –на ефективність може вплинути, якщо ви важите 155 фунтів або більше або маєте ІМТ 30 або вище.

AfterPill

• Ціна: $
• Pro: Часто це найдешевша таблетка EC.
• Мінус: Він доступний лише онлайн.

AfterPill — це ще одна таблетка левоноргестрелу, яка діє так само й є такою ж ефективною, як і План Б.

Але він трохи відрізняється від решти, оскільки набагато дешевший і коштує лише 20 доларів. чому Тому що ви можете купити AfterPill лише онлайн.

Але в цьому є й мінус. Хоча ця таблетка EC доступна кожному, хто має доступ до Інтернету, вам потрібно зробити попереднє замовлення, щоб вона надійшла вчасно.

Доставка коштує 5 доларів і займає від 5 до 7 днів.

Як і з усіма іншими таблетками левоноргестрелу, вам потрібно знати, що вага 155 фунтів або ІМТ 30 можуть вплинути на ефективність таблетки.

Варто також зазначити, що всі таблетки ЕС можуть мати побічні ефекти, такі як нудота, втома та головні болі.

Парагард

• Ціна: $$$
• Pro: Це найефективніша форма екстреної контрацепції.
• Мінус: Вам потрібно буде записатися на прийом до лікаря.

Paragard, також відомий як мідна внутрішньоматкова спіраль, має найвищу ефективність серед усіх типів ЕК, відповідно до Planned Parenthood.

І це так само ефективно, якщо його вставити на 5-й день після незахищеного сексу, як і на 1-й день. Ваша вага на це не впливає.

Більше того, ви можете зберігати його до 10 років і використовувати як звичайний засіб контролю народжуваності. Цей невеликий пластиковий пристрій містить мідь, через що сперматозоїдам важко досягти яйцеклітини.

Медичний працівник повинен буде вставити пристрій, тому вам потрібно буде знайти та записатися на прийом протягом 5 днів.

Побічні ефекти можуть варіюватися від судом до кровотечі протягом перших кількох днів, тижнів або місяців.

Це також досить дорого, але ви можете отримати його безкоштовно або за значно зниженою ціною, якщо у вас є страхове покриття через Medicaid або іншу страхову компанію.

Комбіновані протизаплідні таблетки

• Ціна: $$
• Pro: Можливо, вони вже є у вас вдома.
• Мінус: Він менш ефективний, ніж інші види.

Деякі протизаплідні таблетки —комбінований тип — може використовуватися як ЕС. Але дозування різна в залежності від типу таблетки.

Тому життєво важливо поговорити з лікарем або іншим медичним працівником, перш ніж вибрати цей метод.

Зазвичай вам потрібно прийняти дві дози з інтервалом у 12 годин, при цьому першу дозу слід прийняти протягом 5 днів після незахищеного статевого акту.

Варто зазначити, що згідно з дослідженнями цей метод не такий ефективний, як інші, і може мати більше побічних ефектів через високий рівень естрогену.

Планування наперед

Екстрена контрацепція, окрім Paragard, не призначена для використання як регулярний контроль народжуваності.

Для початку це не так ефективно і коштує набагато дорожче. Тож доцільно подумати про довготривалі форми захисту, як-от таблетки, пластир чи щеплення. Крім того, презервативи є варіантом без гормонів.

Крім того, завдяки Інтернету ще ніколи не було так зручно отримати рецепт протизаплідних засобів.

Nurx і The Pill Club пропонують регулярні поставки, які зазвичай покриває страхування. Щоб отримати конкретну інформацію про покриття та витрати, зверніться до свого постачальника страхових послуг.

Питання що часто задаються

Що я можу зробити, якщо я не можу дозволити собі план Б?

План B є найдорожчою таблеткою EC левоноргестрелу.

Але є багато інших варіантів левоноргестрелу –найдешевшим зазвичай є AfterPill, який можна купити онлайн за 20 доларів США плюс 5 доларів за доставку.

Якщо у вас є Medicaid або інше медичне страхування, ви можете отримати різні типи EC безкоштовно.

Де я можу отримати засоби екстреної контрацепції?

Ви можете придбати План Б і будь-які генеричні таблетки левоноргестрелу без рецепта в аптеках і аптеках. Зазвичай вони в проході планування сім’ї. Але в деяких магазинах вони можуть бути за прилавком.

Крім того, вони також доступні онлайн.

Однак Paragard і ella потребують призначення лікаря або рецепта.

Чи потрібен мені рецепт?

Вам не потрібен рецепт для плану Б або будь-якої з його альтернатив левоноргестрелу.

Єдина таблетка EC, яка потребує рецепту, – це Елла.

Чи існують вікові обмеження для покупки плану Б?

Раніше було, але вже ні.

Будь-яка особа може придбати план Б або його альтернативи, не пред’являючи посвідчення особи.

Суть

План Б – не єдиний існуючий ЕК. Існують інші таблетки і навіть довгострокова внутрішньоматкова спіраль.

Тож зважте свої варіанти та вирішіть, що найкраще для вас, виходячи з вартості, доступності та ефективності.

Лорен Шаркі – британська журналістка та письменниця, яка спеціалізується на жіночих проблемах. Коли вона не намагається знайти спосіб позбутися від мігрені, її можна виявити, коли вона розкриває відповіді на ваші приховані запитання про здоров’я. Вона також написала книгу, в якій розповідає про молодих жінок-активістів по всьому світу, і зараз створює спільноту таких захисниць. Спіймати її Twitter.