Боротьба з втомою від гепатиту С

Причини втоми від гепатиту С

Не зовсім зрозуміло, чому деякі люди з гепатитом С відчувають втому.

Гепатит С походить від вірусу гепатиту С (HCV). Дещо дослідження припускають, що коли ваше тіло бореться з інфекцією, яка не зникне, це викликає втому.

Інший дослідження припускають, що втома може бути наслідком ураження печінки. Деякі експерти вважають, що окремі стани, такі як депресія, можуть викликати відчуття втоми у людей, які живуть з гепатитом С.

Втома і лікування

Крім того, що є симптомом захворювання, втома також є побічним ефектом деяких ліків, які використовуються для позбавлення організму від ВГС.

Сильна втома була поширеним побічним ефектом двох препаратів, які використовувалися для лікування гепатиту С, інтерферону та рибавірину. Ви навіть могли відчувати, що у вас були симптоми застуди чи грипу, якщо ви вживали ці препарати. Сьогодні ця комбінація препаратів більше не використовується для лікування гепатиту С.

Противірусні препарати прямої дії (DAA) – новітні ліки, які використовуються для лікування інфекції гепатиту С. Вони, як правило, добре переносяться без майже такої ж кількості побічних ефектів, як і попередні схеми лікування.

Однак було показано, що навіть ці ліки викликають втому Від 23 до 69 відсотків людей, які вживають їх, залежно від комбінації, яка приймається.

Якщо ви проходите курс лікування гепатиту С за допомогою цих препаратів, варто спланувати заздалегідь і обмежити свою діяльність. Звернення до друзів та родини за допомогою у повсякденних справах може дати вам додатковий час, необхідний для відпочинку. Зверніться по допомогу з цими завданнями:

• продуктові магазини
• очищення
• водіння
• догляд за дитиною

Проходження лікування може бути виснажливим. Однак доступні новітні ліки від гепатиту С. Деякі з цих препаратів скорочують час, необхідний для проходження курсу лікування, а також побічні ефекти лікування.

Гепатит С і анемія

Деякі ліки від гепатиту С, особливо рибавірин, можуть викликати анемію. Анемія – це стан, який виникає, коли у вас не вистачає здорових еритроцитів, щоб переносити кисень до інших частин вашого тіла.

Симптоми анемії можуть включати:

• сильна втома або слабкість
• труднощі зі сном
• труднощі з чітким мисленням
• головний біль
• запаморочення або непритомність
• блідість або відсутність кольору шкіри
• відчуття холоду
• задишка

Повідомте лікаря, якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів. Простий аналіз крові може показати, чи низький рівень гемоглобіну. Це частини еритроцитів, які переносять кисень.

Якщо рівень гемоглобіну занадто низький, лікар може зменшити дозу ліків від гепатиту С.

Втома і депресія

Для тих, у кого в анамнезі була депресія, деякі старі ліки, які використовуються для лікування гепатиту С, можуть насправді погіршити депресію.

Депресія може призвести до відчуття надзвичайної втоми та нестачі енергії. Депресія є одним із побічних ефектів терапії інтерфероном, навіть у людей, які ніколи раніше не відчували депресію.

Огляд про медичні дослідження з 2012 року виявлено, що у 1 з 4 людей, які приймають інтерферон та рибавірин для лікування гепатиту С, під час лікування розвивається депресія. На щастя, ці ліки в даний час не використовуються для лікування.

Нові ПППД не мають такого зв’язку, як інтерферон з депресією. Деякі з новітніх комбінацій терапії, схоже, не мають психіатричних побічних ефектів.

Якщо у вас в анамнезі депресія, важливо обов’язково поговорити зі своїм лікарем про контроль стану за допомогою антидепресантів або когнітивно-поведінкової терапії.

Зверніться до лікаря, якщо під час лікування ви відчуваєте такі симптоми депресії, навіть якщо вам ніколи не діагностували депресію:

• відчуття смутку, тривоги, дратівливості або безнадійності
• втрата інтересу до речей, які зазвичай подобаються
• відчуття нікчемності або провини
• рухатися повільніше, ніж зазвичай, або вам важко сидіти на місці
• сильна втома або брак енергії
• думати про смерть чи здатися

Поради щодо боротьби з втомою

Гепатит С, як і лікування, може бути виснажливим і викликати у вас відчуття втоми. Ось кілька порад, як боротися з цим почуттям:

• Намагайтеся щодня лягати спати і прокидатися в один і той же час.
• Наповніть організм енергією, подрімати коротко.
• Здійснюйте регулярні прогулянки або спробуйте інші види помірних вправ, наприклад йогу або тай-чи.
• Пийте багато води протягом дня.

Якщо ці поради не працюють, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть надати інші пропозиції, щоб ви могли знову відчути енергію.