Ваш посібник із бар’єрних методів контролю над народжуваністю

Що означають «бар’єрні методи»?

Бар’єрні методи стосуються будь-якого засобу контрацепції або опори, який блокує те, що ви хочете заблокувати, з того місця, де ви хочете це заблокувати під час сексуальної активності. Їх основна функція полягає в запобіганні вагітності шляхом фізичного блокування сперми з матки під час сексу пеніс у піхву (P-in-V).

Деякі (Привіт, презервативи!) також блокують контакт зі шкірою та рідинами іншої людини під час інших видів сексу, щоб запобігти ІПСШ.

Зовнішні презервативи

Зовнішні презервативи – це тонкі мішечки, які надягають на пеніс під час статевого акту. Вони призначені для захоплення рідини (попередньої сім’ї та сперми), яка виходить із пеніса, щоб вона не потрапляла в піхву.

Після цього ви можете обережно витягнути його та викинути у смітник.

Вони бувають як латексні, так і не латексні, наприклад пластик (поліуретан, нітрил і поліізопрен — боже!) і шкіра ягняти. Іншими словами, є багато варіантів для тих, у кого алергія на латекс.

При типовому використанні зовнішні презервативи є 87 відсотків ефективний для запобігання вагітності.

Бонус: латексні та пластикові презервативи можуть захистити від ІПСШ. Ви можете забрати їх безкоштовно в більшості клінік або купити в Інтернеті чи в магазинах. Вау!

Внутрішні презервативи

Внутрішні презервативи, які також називаються жіночими презервативами, являють собою поліуретанові пакети, які надягають у піхву.

При звичайному використанні вони є 79 відсотків ефективний як контроль народжуваності. Як і зовнішній аналог, внутрішні презервативи також знижують ризик ІПСШ.

Ви можете придбати їх в Інтернеті або в магазинах без рецепта, а іноді ви можете отримати їх безкоштовно в клініках.

Шийні ковпачки

Цервікальний ковпачок — це багаторазовий гумовий ковпачок, який вставляється у піхву, щоб запобігти потраплянню сперми всередину матки.

Ви повинні використовувати його зі сперміцидом (докладніше про це за секунду) для досягнення максимальної ефективності, що становить від 71 до 88 відсотків ефективності при звичайному використанні. Він також повинен залишатися у піхві принаймні 6 годин після сексу, щоб запобігти вагітності.

Цервікальні ковпачки придатні для багаторазового використання до року при належному догляді. Ви можете отримати його в аптеці чи поліклініці за рецептом.

Діафрагми

Подібно до цервікального ковпачка, діафрагма є багаторазовим засобом контролю за народжуваністю, який надягають у піхву, щоб сперма не потрапляла в матку та запобігала вагітності. Ви повинні використовувати його зі сперміцидом для найкращого захисту, який становить від 71 до 88 відсотків при звичайному використанні.

Щоб отримати його в аптеці чи поліклініці, вам потрібен рецепт від медичного працівника.

Як і ковпачок, діафрагму також потрібно носити щонайменше 6 годин після сексу.

Губки

Контрацептивна губка – це невеликий, м’який і круглий шматочок губки, який містить сперміцид і вставляється у піхву.

Вони працюють, створюючи бар’єр між шийкою матки та спермою. Сперміцид уповільнює сперматозоїди.

Губки є 73-86 відсотків ефективний при звичайному використанні. Ви можете придбати губки без рецепта (OTC) в Інтернеті або в відділі планування сім’ї.

До вашої інформації, згідно з веб-сайтом виробника, губки наразі недоступні в осяжному майбутньому.

Методи хімічного бар’єру

Методи хімічного бар’єру — це в основному сперміциди, які випускаються в декількох формах і використовуються всередині піхви, щоб зупинити сперму, перш ніж вона зможе пробитися в матку.

Ваші варіанти:

• піна
• крем
• гель
• фільм
• супозиторій
• планшет

Спосіб їх введення залежить від типу сперміциду, який ви виберете. Супозиторії, таблетки та плівку можна вводити в піхву одним або двома пальцями. Крем, гель і пінка вводяться за допомогою аплікатора, який ви наповнюєте.

Більшість типів вводять за допомогою спеціального аплікатора або натискають на шийний ковпачок або діафрагму перед введенням.

Сперміциди самі по собі є 79 відсотків ефективний при звичайному використанні. Ви також можете використовувати їх на додаток до презервативів.

Ти можеш купуйте сперміциди без рецепта, в Інтернеті та в магазинах, де ви купуєте презервативи.

Плюси і мінуси

Не впевнені, що бар’єрні методи – це шлях до інших видів контролю за народжуваністю? Давайте розберемо плюси та мінуси, щоб допомогти вам визначитися.

Плюси:

• Ви можете використовувати їх за потреби — на відміну, скажімо, від внутрішньоматкової спіралі, яка потрібна надовго.
• Більшість бар’єрів доступні без рецепта.
• Ті, які вимагають рецепта (мовлю з тобою, cap і «phragm»), можна використовувати повторно.
• Ви часто можете отримати презервативи та сперміциди безкоштовно в клініці.
• Бар’єри негормональні і можуть використовуватися всіма.
• Вони безпечні для використання під час грудного вигодовування.
• Вони не впливають на наявні захворювання, як-от високий кров’яний тиск.
• Вони дешевші, ніж гормональні методи контролю народжуваності.
• Якщо ви займаєтесь сексом, презервативи пропонують найкращий захист від ІПСШ під час сексу «взаємно», анального та орального сексу.

Мінуси:

• Ви повинні пам’ятати про їх використання кожного разу під час статевого акту.
• Сперміциди можуть бути брудними.
• Деяким людям здається, що презервативи заважають відчуттям і псують настрій.
• Деякі люди мають алергію на сперміциди, що виключає діафрагми, шийні ковпачки та деякі презервативи.
• Вони ефективні, але не такі ефективні, як безбар’єрні методи.

Суть

Поки ви пам’ятаєте мати їх під рукою — і використовувати їх! — кожного разу, коли ви плануєте мати статеве життя, бар’єрні методи є ефективним і доступним контролем народжуваності.

Не впевнені, чи це ваше варення? Вам не потрібно розбиратися в цьому самостійно. Медичний працівник може допомогти.

Адрієнн Сантос-Лонгхерст – канадська письменниця-фрілансер і автор, яка більше десяти років багато писала про все, що стосується здоров’я та способу життя. Коли вона не ховається у своєму сарайчику, вивчаючи статтю чи не беручи інтерв’ю у медичних працівників, її можна побачити, як вона бавиться біля свого пляжного містечка з чоловіком і собаками на буксирі або хлюпається в озері, намагаючись освоїти дошку для веслування стоячи.