Коли ви призначаєтеся на прийом до свого лікаря або гастроентеролога, ви відчуваєте, що втратили слова?
Незалежно від того, скільки разів ви замислювалися про те, як ви почуваєтеся з виразковим колітом (ЯК) або про те, що насправді вас турбує, ви, можливо, забули, коли прийшли до лікаря. Крім того, описати те, що вас турбує, не завжди легко, коли біль і дискомфорт непомітні для сторонніх.
Але саме тому ми тут для вас. Прочитайте п’ять поширених симптомів UC, які ви, ймовірно, відчуваєте, і п’ять порад щодо того, як ви можете краще пояснити, що саме ви переживаєте. Тому що знайти правильні слова складніше, ніж ви можете очікувати.
Біль і дискомфорт у шлунку або животі є частим симптомом UC. Біль може варіюватися від тупого і легкого до гострого і інтенсивного. Крім того, ви можете передбачити біль у животі на основі того, що ви з’їли. Повідомте своєму лікарю або гастроентерологу, де саме є ваш біль, може допомогти їм відстежити ваші симптоми. Вони також можуть запропонувати певні зміни способу життя на основі цього, наприклад, їсти невелику їжу частіше протягом дня.
UC коливається за шкалою від легкого до дуже важкого. Ця система класифікації в першу чергу базується на кількості рідкого стільця в людини в день: у людини з легкою формою UC є до чотирьох рідких випорожнень, помірною – від чотирьох до шести рідких випорожнень, важкої – більше шести кров’янистих, рідких випорожнень і дуже важкими – більше 10 рідкого стільця. Якщо ви прокидаєтеся посеред ночі, щоб встати і скористатись туалетом, потрібно повідомити про це лікаря. Вони можуть заснувати ваш план лікування на основі цієї інформації.
Схоже, що стрес відіграє певну роль у UC, тому хвилювання про те, що ви повинні упакувати чи взяти з собою, перш ніж кудись їхати, насправді може погіршити ваші симптоми. Ваш лікар, швидше за все, запропонує мати комплект UC у вашій сумці, портфелі або автомобілі, щоб ви завжди були готові. Вони також можуть порекомендувати спробувати заняття для зняття стресу, такі як йога, тай-чі або медитація.
Хоча це може здатися незначною деталлю, конкретне ставлення до лікаря є ключем до формування з ним відкритих, чесних стосунків. Повідомивши їм, як саме ваш стан впливає на вас, ви можете вплинути на те, які ліки вони призначатимуть, які види діяльності вони запропонують і навіть які продукти їсти, а яких уникати. Втома є основною проблемою для багатьох пацієнтів з ЯК, і вона може вказувати на інші супутні ускладнення, такі як анемія.
Ніхто не повинен пропускати речі, які раніше подобалися через UC. Хоча стан не піддається лікуванню, його можна керувати. Розповідати друзям або членам сім’ї про свій стан може спочатку залякати, але ви, швидше за все, відчуєте полегшення, дізнавшись, що вони відчувають, через що ви переживаєте. Це також може дати вам можливість планувати події, які більше підходять вам і вашому стилю життя.
Discussion about this post