Гамамеліс для волосся: переваги, рецепти та як використовувати

Що це?

Гамамеліс має довге резюме переваг та історії.

Екстракт отримують з листя і кори Гамамеліс віргінський Рослина родом з Північної Америки та Японії. Він має довгу історію використання корінними народами Північної Америки для лікування невеликих ран і запальних проблем шкіри.

Цікаво, що гамамеліс є одним із небагатьох рослин, схвалених Управлінням з контролю за продуктами і ліками (FDA).

Переваги для волосся

Гамамеліс набуває визнання в догляді за волоссям завдяки його здатності знижувати жирність.

За словами сертифікованого дерматолога та експерта з естетики доктора Кавіта Марівалла, FAAD, гамамеліс є потужним заспокійливим засобом.

«Гамамеліс є природним в’яжучим засобом, який часто використовується для заспокоєння роздратованої та червоної шкіри, а це саме те, що він зробив би для вашої шкіри голови», – каже Марівалла.

Якщо у вас проблеми з жирним або жирним волоссям, сухістю або лупою на шкірі голови, гамамеліс може бути для вас правильним варіантом.

Для росту волосся

Існує не так багато досліджень щодо використання гамамелісу для росту волосся. Однак багато людей поділилися анекдотичними словами про здатність гамамелісу запобігати випаданню волосся.

Одне дослідження пов’язана випадання волосся або облисіння з розацеа, хронічним захворюванням шкіри, яке включає невеликі, заповнені гноєм горбки на шкірі. Було виявлено, що гамамеліс ефективний як рецептова терапія для помірної та важкої форми розацеа.

Гамамеліс потенційно може запобігти випаданню волосся, заспокоюючи роздратування у волосяних фолікулах, яке пригнічує ріст волосся.

Тим не менш, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи є гамамеліс ефективним засобом для росту волосся.

Для освітлення волосся

Коли справа доходить до того, чи може гамамеліс освітлити волосся, відповідь, швидше за все, ні. Немає жодних досліджень, які б підтвердили це твердження, і немає жодних сполук у гамамелісі, які б сприяли освітленню волосся.

Однак ваше волосся може дивись легше, якщо він стає дуже сухим через надмірне використання гамамелісу. Про це варто пам’ятати, особливо якщо у вас вже досить сухе волосся.

Для видалення волосся

Гамамеліс не використовується для видалення волосся, але він зазвичай використовується після процедури видалення волосся.

Гамамеліс наноситься на шкіру після видалення волосся, щоб зменшити почервоніння та набряк, а також охолодити та відновити природний pH-баланс шкіри.

Як в’яжучий засіб гамамеліс підтягує шкіру, що прискорює загоєння після процедури.

Переваги для шкіри голови

Гамамеліс пропонує багато переваг для шкіри голови, включаючи:

• зменшення жирності
• зменшення лущення
• заспокоєння запалення

Зменшує жирність

Є причина, чому тоніки гамамелісу зазвичай використовуються для жирної та схильної до акне шкіри. Протизапальні властивості та властивості, що контролюють виділення шкірного сала, а також в’яжуча природа гамамелісу зменшують жирність шкіри, включаючи шкіру голови.

Зменшує лущення

Лупа може бути наслідком подразнення шкіри голови, але іноді лущення з’являється через жирність і накопичення продукту. Гамамеліс може допомогти усунути обидві проблеми як природний очисний і протизапальний засіб.

Заспокоює запалення

Запалення може проявлятися кількома способами, наприклад:

• сверблячий
• лущення
• біль
• почервоніння
• масштабування

Є багато наукових доказів того, що гамамеліс допомагає при роздратуванні та запаленні.

В дослідження 2014 року1373 людини виявили, що шампунь на основі гамамелісу дуже ефективний для полегшення роздратування. Було визнано, що гамамеліс є успішним засобом лікування почервоніння шкіри голови, а також був відзначений як ефективний природний засіб для лікування симптомів чутливості шкіри голови через такі стани, як псоріаз або екзема.

А дослідження 2017 року виявлено, що гамамеліс є ефективним і добре переносимим засобом лікування запалення.

Очищає шкіру голови

Гамамеліс також може полегшити свербіж, а також контролювати лущення та утворення жиру. Це робить його чудовим варіантом очищення, особливо для таких стилів, як коси або завитки.

«Суха шкіра голови часто призводить до небажаної лущення лупи та подразнення, що робить гамамеліс ідеальним рішенням завдяки його природним заспокійливим властивостям», – каже Марівалла. «Гамамеліс також корисний для жирного волосся, оскільки, як відомо, він поглинає надлишок жиру, що призводить до повного блискучого волосся».

Однак необхідні додаткові дослідження, щоб оцінити ефективність гамамелісу в лікуванні цих станів.

Чи може це допомогти від грибка шкіри голови?

Коли справа доходить до грибка шкіри голови, немає багато досліджень, щоб припустити, що гамамеліс є ефективним засобом лікування.

Однак існує багато способів запобігти грибку шкіри голови, який зазвичай протікає у формі дріжджової інфекції, зокрема підтримувати шкіру голови чистою та сухою. Використання гамамелісу в рутині догляду за волоссям може допомогти зберегти шкіру голови чистою, що може допомогти запобігти грибку.

Як це використовувати

Вибираючи продукт, переконайтеся, що ви вибираєте безалкогольний гамамеліс. Алкоголь може висушити шкіру голови.

При нанесенні гамамелісу безпосередньо на шкіру голови ви можете зробити це за допомогою крапельниці, розпилювача або насиченого ватного диска. Який би метод ви не вибрали, виконайте наведені нижче дії.

1. Капніть, розпиліть або нанесіть гамамеліс на лінію волосся і проділ.
2. Залиште гамамеліс на 5-10 хвилин.
3. Мийте волосся шампунем, як зазвичай.

Якщо у вас чутлива шкіра голови, ви можете розбавити гамамеліс водою. Акуратно втирайте його в лінію волосся, проділ і дайте вбратися. Мити шампунем не потрібно. Робіть це не частіше одного-двох разів на тиждень.

Ви також можете вибрати продукти, що містять гамамеліс.

Yes to Tea Tree Pre-Shampoo Scrub Scrub Scrub є ніжним цукровим скрабом, який забезпечує полегшення сухої, сверблячої шкіри голови перед миттям голови.

Шампунь з гамамелісом Grandpa Soap Co. — чудовий варіант для видалення скупчення продукту з вашого волосся та фолікулів, а в’яжучий ефект може допомогти зменшити пухкість.

OGX Extra Strength Refreshing Scalp + Teatree Mint Shampoo — це освіжаючий шампунь з олією чайного дерева та м’яти перцевої в поєднанні з гамамелісом. OGX також пропонує a Освіжаючий засіб для шкіри голови + Teatree Mint Treatment з гамамелісу.

Рецепти

Існує безліч рецептів, які можна приготувати самостійно, використовуючи гамамеліс. Вони можуть стати частиною вашого регулярного догляду за волоссям.

Спрей для шкіри голови з гамамелісу своїми руками

Комбінація ефірних олій, олії конопляного насіння та гамамелісу може створити чудовий тонік для волосся, який глибоко зволожує волосся та шкіру голови та підвищує еластичність, об’єм і блиск.

Інгредієнти

• 3 ст.л. безалкогольний гамамеліс
• 1 ч.л. конопляної олії або олії на ваш вибір
• По 10 крапель безпечних для шкіри голови ефірних масел, таких як лаванда або м’ята
• 4 унції. скляна пляшка з розпилювачем
• дистильована вода

Маршрути

1. Додайте олію гамамелісу та конопляне насіння у пляшку з розпилювачем
2. Наповніть пляшку дистильованою водою до кінця, залишаючи дюйм або близько того зверху.
3. Додайте ефірні масла.
4. Злегка струсіть, щоб змішати.

Хоча дослідження показують, що є переваги для здоров’я, FDA не контролює і не регулює чистоту або якість ефірних олій. Перед використанням ефірних масел важливо поговорити з медичним працівником. Обов’язково досліджуйте якість продукції бренду. Завжди робіть тест на пластир, перш ніж спробувати нове ефірне масло.

Легкий шампунь з гамамелісу без рецепта

Щоб використовувати гамамеліс на волоссі, вам насправді не потрібно нічого робити. Просто скористайтеся улюбленим шампунем і додайте кілька крапель безалкогольного гамамелісу.

1. Додайте кілька крапель безалкогольного гамамелісу в кількість шампуню, який ви зазвичай використовуєте.
2. Добре перемішайте.
3. Помасажуйте шкіру голови, як зазвичай.
4. Промийте і станьте як зазвичай.

Краще додавати гамамеліс у свій шампунь, а не в кондиціонер, оскільки шампунь більше використовується на шкірі голови.

Рецепт шампуню з гамамелісу своїми руками

Якщо ви хочете отримати повний рецепт шампуню з гамамелісу своїми руками, це чудовий варіант.

Інгредієнти

• 1/2 склянки кокосового молока
• 1 ст.л. масло жожоба
• 2 ст.л. гель алое вера
• 1/2 склянки рідкого кастильського мила, як Доктора Броннера
• 1 ст.л. Тонік для обличчя Thayers Coconut Water з гамамелісом
• 10 крапель безпечної для шкіри голови ефірної олії, наприклад лаванди (за бажанням)

Маршрути

1. Змішайте всі інгредієнти до хорошого змішання в мисці.
2. Перелити в ємність з кришкою.
3. Для використання просто вимийте волосся шампунем, як зазвичай.

Безпека

За словами Марівалли, гамамеліс є відносно безпечним природним інгредієнтом. Іноді це може викликати висихання, а це означає, що перед нанесенням на шкіру голови краще зробити пластир.

Також варто проконсультуватися з дерматологом, щоб переконатися, що гамамеліс підходить саме вам.

Є багато доказів, які підтверджують, що гамамеліс є хорошим доповненням до вашого щоденного догляду за волоссям, особливо через його протизапальні властивості.

Тим не менш, необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити повний спектр його переваг.

Враховуючи, що гамамеліс, як правило, безпечний у використанні, ймовірно, немає шкоди спробувати його, щоб перевірити, чи працює він для вас. Не забудьте спочатку зробити пластир і, якщо це турбує, проконсультуйтеся зі своїм дерматологом.

Ешлі Хаббард є письменницею-фрілансором із Нешвілла, штат Теннессі, яка зосереджується на екологічності, подорожах, веганстві, психічному здоров’ї, соціальній справедливості тощо. Захоплюючись правами тварин, стійкими подорожами та соціальним впливом, вона шукає етичного досвіду вдома чи в дорозі. Відвідайте її веб-сайт.