Коли ви вперше зустрічаєте когось, вас змітають з ніг, це може бути веселим і захоплюючим. Якщо хтось обсипає вас прихильністю і захопленням, це особливо приємно, коли ви знаходитесь на початковому етапі нових відносин.
Але бомбардування коханням – це інша історія. Це трапляється, коли хтось переповнює вас любовними словами, вчинками та поведінкою як технікою маніпуляції.
«Це часто використовується для того, щоб завоювати вашу довіру та прихильність, щоб вони могли досягти своєї мети», — пояснює Ширін Пейкар, магістра, ліцензований шлюбний та сімейний терапевт.
Ось подивіться на деякі з класичних знаків кохання. Якщо ви впізнаєте деякі з них, це не обов’язково означає, що ваш партнер токсичний, але прислухайтеся до своєї інтуїції, якщо людина, яка намагається залицятися до вас, здається занадто хорошою, щоб бути правдою.
Вони щерять вас подарунками
Любовний бомбардування часто передбачає надмірні жести, наприклад, надсилання вам на роботу невідповідних подарунків (наприклад, десятки букетів замість одного) або купівлю дорогих квитків на літак у відпустку і не приймаючи «ні» як відповідь.
Все це може здатися досить нешкідливим, але суть полягає в тому, щоб маніпулювати вами, щоб думати, що ви їм щось винні.
«Найчастіше любовні бомбардування здійснюються нарцисами з наміром залучити та отримати контроль над людиною, яку бомбардують коханням», — каже ліцензований професійний консультант Табіта Вестбрук, LMFT.
Вони не можуть перестати робити вам компліменти
Ми всі прагнемо захоплення, але постійні похвали можуть закрутити голову. Якщо хтось висловлює свою нескінченну любов лише через короткий проміжок часу, це потенційний ознака того, що їхні почуття не є справжніми.
Деякі поширені фрази, які вони можуть використовувати, включають:
- “Мені все в тобі подобається.”
- «Я ніколи не зустрічав нікого настільки ідеального, як ти».
- «Ти єдина людина, з якою я хочу проводити час».
Самі по собі ці фрази не обов’язково шкідливі, але важливо розглядати їх у ширшому контексті чиєїсь загальної поведінки.
Вони бомбардують вас телефонними дзвінками та текстовими повідомленнями
Вони телефонують, надсилають повідомлення та надсилають повідомлення через соціальні мережі 24/7. Хоча постійне спілкування — це нормально, коли ви вперше зустрічаєтеся, це червоний прапор, якщо спілкування виглядає одностороннім і стає все більш важким.
Зверніть увагу, якщо вони починають надсилати вам повідомлення рано вранці та щогодини.
Вони хочуть вашої нерозділеної уваги
Коли ви не зосереджуєтесь на іншій людині, вона може розгніватися. Це може виглядати як надихання, коли ви розмовляєте по телефону з друзями або відмовляєтеся йти після того, як ви скажете, що на наступний день маєте бути на роботі рано.
«Справжнє кохання не хоче, щоб весь ваш час і енергію зосереджувалися тільки на них», — підкреслює Вестбрук. «Вони поважають інші зобов’язання, ідеї та кордони».
Вони намагаються переконати вас, що ви споріднені душі
Сказати вам, що їм приснилося, що Бог сказав їм, що ви двоє повинні одружитися, є тактикою маніпуляції. Якщо те, що вони говорять, звучить прямо з фільму, зверніть увагу, зауважує Вестбрук. «Голлівуд чудовий для розваг, але справжнє кохання та стосунки не схожі на кіно».
Деякі інші речі, які вони можуть сказати:
- «Ми народжені, щоб бути разом».
- «Це доля, що ми зустрілися».
- «Ти розумієш мене більше за всіх».
- «Ми споріднені душі».
Вони хочуть зобов’язань і хочуть цього зараз
Любовний бомбардувальник може змусити вас поспішати і будувати великі плани на майбутнє. Вони будуть згадувати такі речі, як шлюб або спільне переїзд, коли ви знайомі лише недовго.
За словами Вестбрука, слід пам’ятати, що для розвитку справжніх стосунків потрібен час. «Малоймовірно, що за 2 тижні ця людина справді зможе любити вас більше всього на світі. Або два дні. Або 2 години. Або навіть 2 місяці», – пояснює вона.
Вони засмучуються, коли ви встановлюєте межі
Коли ви намагаєтеся наказати їм сповільнитися, вони будуть продовжувати намагатися маніпулювати вами, щоб отримати те, чого хочуть. З іншого боку, хтось, хто законно піклується, поважатиме ваші бажання і відступить.
«Любовники також засмучуються через будь-які обмеження щодо доступу до вас чи того, що ви приймаєте їхні прояви «любові», — каже Вестбрук. «Це як цунамі любові, і вони очікують, що ви все це приймете».
Вони надто потребують
Незалежно від того, скільки часу та доступу ви їм дасте, цього ніколи не буде достатньо. Але запитайте себе: ви кидаєтеся на друзів, тому що вони не можуть терпіти самотність? Або ви відчуваєте себе зобов’язаним відповідати на кожне повідомлення, тому що вони подарували вам цей дорогий iPhone?
Хтось токсичний змусить вас відчути себе боржником, щоб він міг покладатися на вас день і ніч.
Ви вражені їхньою інтенсивністю
Вони ніколи не відмовляються від чарівності і, здається, працюють на всіх циліндрах, коли ви з ними. Ви ніколи не знаєте, чого очікувати від однієї миті до іншої, і відчуваєте тиск на цілодобову зустріч.
Законне кохання має свої злети і падіння, але воно шанобливе і не владне, каже Вестбрук. «Це терпляче, добре і ніжне».
Ви відчуваєте себе неврівноваженим
Відчуття кохання спочатку може бути п’янкою, але ви також можете відчувати себе трохи неспокійно, чекаючи, поки впаде інший черевик.
Зверніть увагу на ці тривожні відчуття, каже Вестбрук. «Важливо бути налаштованим на свою інтуїцію, щоб ви могли бути поінформованими, а не захоплюватися тактикою любовного бомбардування».
Суть
Якщо ви перебуваєте на ранніх етапах відносин і вам здається, що це відбувається занадто рано, перевірте свою інтуїцію. Пам’ятайте: закоханню потрібно насолоджуватися, а не поспішати.
Якщо ви переживаєте, що ваш партнер перейшов на територію маніпуляцій, спробуйте зв’язатися з довіреним другом, членом сім’ї або психотерапевтом, який допоможе вам оцінити їхню поведінку.
Ви також можете ознайомитися з наведеними нижче ресурсами, щоб отримати додаткові вказівки щодо наступних кроків:
-
Love is Respect – це національна гаряча лінія для знайомств, яка пропонує підтримку та надає інформацію про нездорові стосунки та поведінку.
-
One Love – це основа, яка допомагає зупинити зловживання стосунками.
Сінді Ламот — журналістка-фріланс із Гватемали. Вона часто пише про перетин здоров’я, самопочуття та науки про людську поведінку. Вона писала для The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post та багатьох інших. Знайдіть її на cindylamothe.com.
Discussion about this post