Виразковий коліт (UC) – це хронічне захворювання, яке викликає запалення та виразки в оболонці товстої кишки. Це складне захворювання, яке може вплинути на якість вашого життя. Ви можете пропускати дні на роботі або в школі, і ви можете відчувати себе обмеженими через те, що ви можете зробити через невідкладну роботу кишечника. Однак ремісія можлива при ЯК.
Зміни способу життя та певні добавки можуть покращити самопочуття. Але ліки та план лікування від вашого лікаря знизять ризик серйозних ускладнень і дозволять відчувати тривалі періоди ремісії.
Читайте далі, щоб дізнатися, що зміни способу життя можуть зробити для вас, і чому ви захочете розглянути медичне лікування в довгостроковій перспективі.
Зміни способу життя та добавки можуть допомогти полегшити симптоми
ЯК по-різному впливає на людей, тому ви можете помітити покращення свого стану за допомогою зміни способу життя та використання добавок. Ці зміни способу життя не призначені для заміни вашого поточного плану лікування. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися, чи безпечно для вас додавання їх у свій щоденний раціон.
Дієта не викликає ВК, але уникнення певних продуктів може зменшити тяжкість спалаху. Сюди входять жирні продукти та овочі, які викликають газоутворення, як-от цвітна капуста та брокколі. Ваші симптоми також можуть покращитися, якщо ви уникаєте їжі з високим вмістом клітковини, лактози та кофеїну.
Деякі люди з ЯК помічають позитивні зміни у своєму здоров’ї за допомогою легких фізичних вправ, прийомів релаксації та дихальних вправ. Ці заходи можуть знизити рівень стресу і допомогти вам впоратися зі спалахами.
Деякі харчові добавки також можуть бути корисними. Дослідження показали, що прийом риб’ячого жиру і пробіотиків може допомогти людям з ВК. Риб’ячий жир може допомогти зменшити запалення, а пробіотики можуть додати корисних бактерій у ваш кишковий тракт.
Хоча спосіб життя та харчові добавки можуть полегшити деякі симптоми, ці заходи самі по собі не впораються з хворобою. ЯК – це хронічне захворювання, яке, якщо його не лікувати, має ризик серйозних ускладнень. Метою лікування ЯК є ремісія. І лише покладаючись на зміни способу життя та добавки не досягти цієї мети.
Ось кілька причин, чому ви повинні поговорити зі своїм лікарем або гастроентерологом щодо рецептурних ліків та лікування.
Зменшення ускладнень кровотечі та діареї
Якщо ваш стан покращується зі зміною способу життя та добавками, ви можете подумати, що вам не потрібен лікар або ліки для контролю ЯК. Але навіть якщо ви почуваєтеся краще і маєте менше рідкого стільця на день без ліків, у вас можуть продовжуватися часті рецидиви.
Зміни способу життя та добавки можуть не так ефективно контролювати спалахи, як ліки, що відпускаються за рецептом. Як наслідок, у вас можуть продовжуватися повторні напади діареї та кров’янисті випорожнення. Чим більше у вас нападів, тим більший ризик ускладнень і більше запалення ви відчуєте.
Виразки або виразки на оболонці товстої кишки можуть кровоточити і призвести до кривавих випорожнень. Тривалі кишкові кровотечі можуть викликати залізодефіцитну анемію. Симптоми цього стану включають запаморочення, втому та запаморочення. Ваш лікар може порекомендувати препарати заліза для виправлення цього дефіциту, але також важливо лікувати основну причину кровотечі. Ліки, що відпускаються за рецептом від UC, можуть зупинити запалення та залікувати виразки в товстій кишці.
Хронічна діарея від UC також може викликати проблеми. Діарея може знизити рівень рідини, спричинити зневоднення та порушення електролітного балансу. Ознаки зневоднення включають:
- надмірна спрага
- низьке виділення сечі
- головні болі
- суха шкіра
- запаморочення
- спантеличеність
Ви можете протидіяти наслідкам діареї, вживаючи більше рідини. Але ліки можуть лікувати джерело запалення, щоб контролювати симптоми та зупинити повторні рецидиви.
Насолоджуйтесь тривалішими періодами ремісії
Навіть якщо ви відчуваєте, що зміни способу життя та добавки зменшують тяжкість ваших симптомів, ви все одно матимете справу з симптомами UC щотижня або щомісяця. З іншого боку, прийом ліків, що відпускаються за рецептом, забезпечить більш тривалий період полегшення у багатьох людей.
Немає ліків від UC, але ремісія може бути схожою. Деякі ліки можуть значно зменшити кількість спалахів. Поговоріть зі своїм лікарем або гастроентерологом, щоб дізнатися про різні медикаментозні методи лікування ЯК. При правильному прийомі ліків можна прожити місяці або роки без будь-яких симптомів.
Ліки, що відпускаються за рецептом, та медикаментозна терапія, які допомагають керувати UC, включають:
Аміносаліцилати: Ці ліки зазвичай використовуються при легких або помірних симптомах. Вони зменшують запалення в травному тракті. Варіанти включають сульфасалазин (азульфідин), месаламін (пентаза), олсалазин (дипентум) і балсалазід (колазал, гіазо). Цей клас препаратів також рекомендований для підтримуючої терапії.
Тофацитиніб (Xeljanz): Це новий варіант у класі ліків, які називаються інгібіторами Янус-кінази. Він діє унікальним способом, щоб зменшити запалення у людей із виразковим колітом середнього та тяжкого ступеня.
Кортикостероїд: Цей препарат для лікування помірних та важких симптомів покращує ЯК, зменшуючи запалення та пригнічуючи вашу імунну систему. Цей препарат не рекомендується для тривалого застосування або підтримуючої терапії.
Імуносупресивні препарати: Ці ліки, також для помірних та важких симптомів, можна використовувати разом з кортикостероїдами або окремо для досягнення та підтримки ремісії. Кілька варіантів включають азатіоприн (Azasan, Imuran) і такролімус (Prograf).
Біопрепарати: Ця терапія призначена для лікування помірного та важкого UC, який не реагує на інші методи лікування. Ці ін’єкції або інфузії блокують білки, які викликають запалення в товстій кишці. Приклади біологічних препаратів включають ліки адалімумаб (Humira) і ведолізумаб (Entyvio).
Іншим варіантом є хірургічне втручання, але лише в крайньому випадку у важких випадках. Хірургічне втручання видаляє всю товсту кишку і повністю усуває захворювання. Це рекомендовано у випадках сильної кровотечі, розриву товстої кишки або коли є більший ризик раку товстої кишки.
Знижують ризик раку товстої кишки
Рак товстої кишки є значним ускладненням ЯК. Ризик розвитку цього типу раку залежить від тяжкості ваших симптомів і тривалості захворювання. Однак ремісія може знизити ризик розвитку раку.
Зміни способу життя та харчові добавки не замінюють будь-яких рекомендацій або рецептів вашого лікаря. При прийомі за призначенням ліки зменшують запалення в товстій кишці і допомагають швидше досягти ремісії. Чим довше ваша хвороба залишається в стадії ремісії, тим менша ймовірність розвитку раку товстої кишки та передракових клітин.
Перебування під наглядом лікаря також дає вашому гастроентерологу можливість стежити за вашим станом протягом багатьох років і планувати відповідні скринінги. Після того, як у вас діагностовано UC, вам потрібно буде періодично проходити скринінг на рак товстої кишки — як часто це залежить від вашого здоров’я та сімейного анамнезу.
Якщо ви не перебуваєте під наглядом лікаря і покладаєтесь виключно на зміни способу життя та добавки, ви пропускаєте рятівні скринінги та добре перевірені методи лікування. Ваш лікар також є найнадійнішим джерелом нових можливостей лікування на горизонті.
Перспективи UC
Перспективи розвитку ЯК різні для кожної людини, але комбінація медикаментозного лікування, зміни способу життя та харчових добавок допомагає контролювати симптоми, щоб у вас було менше рецидивів. Замість того, щоб дозволити цій хворобі контролювати ваше життя, візьміть під контроль свою хворобу і поговоріть зі своїм лікарем про найкращі варіанти для вас.
Discussion about this post