Лікування деревом: чи може це комплексне лікування зменшити целюліт?

Передбачувана вигода

Оскільки терапія деревом є технікою масажу, можна з упевненістю припустити, що ви відчуєте переваги масажу, такі як розслаблення та полегшення напружених м’язів.

Це може навіть зменшити прояв целюліту. При правильному виконанні масаж може підтримувати лімфодренаж, що може зменшити прояв целюліту, принаймні тимчасово.

Масаж також може допомогти розтягнути та подовжити тканини шкіри, що також може зробити шкіру більш гладкою.

Однак немає доказів того, що ви можете зберегти ці переваги в довгостроковій перспективі або що використання дерев’яних інструментів покращує їх.

Лікування деревом зазвичай не поєднує такі засоби, як креми, що містять ретиноїди або кофеїн, з масажем. Ці місцеві засоби можуть дати кращі результати, ніж терапія деревом або тільки масаж.

Інші місцеві препарати також можуть допомогти продовжити ефект, якщо ви поєднуєте їх з масажем. До них належать трав’яні препарати які містять такі інгредієнти, як куркума, чорний перець та імбир.

Ці інгредієнти зменшують запалення і сприяють ліполізу, процесу, який розщеплює жири в організмі.

Чи ефективно?

Дослідники науково не довели, що терапія деревом ефективна для лікування целюліту.

Однак масаж може бути корисним для зменшення целюліту. Оскільки терапія деревом є різновидом масажу, вона також може бути корисною для зменшення вигляду целюліту, принаймні тимчасово.

Чого очікувати

Якщо ви хочете спробувати терапію деревом, зверніться до досвідченого лікаря.

Люди повідомляють, що дерев’яні інструменти можуть бути болючими, особливо якщо масажист недосвідчений.

З цієї причини, можливо, має сенс уникати лікування деревом на обличчі або дуже чутливих ділянках тіла.

Практикуючі будуть використовувати різноманітні дерев’яні інструменти. Деякі з них виглядають як скалки з високою текстурою або жолобками. Інші мають контурну форму або схожі на дзвіночки.

Практикуючий буде використовувати дзвіночки як відсмоктувачі.

Щоб отримати будь-який ефект, вам може знадобитися проводити процедури кілька разів на тиждень протягом 3-4 місяців. Деякі практикуючі вказують, що потрібно принаймні 10-12 сеансів, перш ніж ви побачите якісь результати.

Часто ці сеанси поєднують кілька технік скульптури і можуть тривати 1 годину або довше, залежно від вашого рівня толерантності.

Ціни будуть значно відрізнятися в залежності від географічного розташування. Як правило, ви можете розраховувати витратити щонайменше 150 доларів США за сеанс. Ви також можете придбати набори для лікування деревом, щоб випробувати їх вдома.

Придбайте набір для лікування деревом онлайн тут.

Інші способи зменшити целюліт

Целюліт може бути впертим, але є перевірені методи, які ви можете спробувати усунути. Вони включають:

• Кавові скраби або креми, що містять кофеїн. Самі місцеві процедури не вплинуть на вигляд целюліту, оскільки інгредієнти, які вони використовують, повинні глибоко проникати в шкіру. Кавові скраби або креми, що містять кофеїн, у поєднанні з масажем можуть тимчасово зменшити вигляд целюліту. Вони роблять це шляхом стимуляції ліполізу, посилення кровообігу та зменшення вмісту води в шкірі.
• Креми для місцевого застосування, що містять ретинол. Ретинол з масажем може зменшити целюліт за рахунок збільшення вироблення колагену і потовщення зовнішніх шарів шкіри.
• Радіочастота. Радіочастотна техніка доставляє теплову енергію до підшкірного шару шкіри за допомогою місцевих електродів. Він підвищує температуру тканин, запускає ліполіз і стимулює вироблення колагену.
• Акустично-хвильова терапія. Це неінвазивне лікування використовує хвилі тиску, щоб розбити волокнисті смуги сполучної тканини, які розтягують шкіру і викликають утворення целюліту.
• Лікування лазером. Існує кілька видів лазерної терапії целюліту. Лазерне лікування є неінвазивним або малоінвазивним. Вони використовують цілеспрямовану лазерну енергію для розщеплення фіброзних смуг під шкірою. Деякі також потовщують шкіру. Шкіра з целюлітом має тенденцію ставати тоншою, тому це лікування може бути корисним.
• Subcision. Ця процедура існує під торговою маркою Cellfina. Це медична процедура, яку проводить сертифікований дерматолог, який вводить голку під шкіру, щоб розбити волокнисті шкірні тканини.
• Точне звільнення тканин за допомогою вакууму. Цю техніку також виконує сертифікований дерматолог. Вони будуть використовувати пристрій, який містить невеликі леза і розрізає волокнисті смуги тканини під шкірою.

Суть

Лікування деревом – це техніка масажу, яка використовує дерев’яні інструменти різної форми.

Практикуючі дерев’яну терапію стверджують, що вона має масу переваг, включаючи зменшення целюліту. Однак дослідження не перевірили і не підтвердили це твердження.

Оскільки це вид масажу, терапія деревами може мати такі переваги, як розслаблення. Це також може допомогти підтримати лімфодренаж, зменшуючи вигляд целюліту.