Нічна діарея

Огляд

Симптоми

Симптоми нічної діареї виникають вночі і включають:

• рідкий, рідкий або рідкий стілець
• біль у вашому животі
• відчуття майбутнього спорожнення кишечника
• нудота
• здуття живота
• лихоманка

Помірна діарея передбачає наявність деяких або всіх цих симптомів і можливість керувати станом протягом дня або двох. Ви можете прокидатися з цими симптомами або мати труднощі зі сном із легкою діареєю, але стан зазвичай проходить з часом.

Сильна діарея може включати ці симптоми, а також інші, такі як кров у калі та сильний біль.

Хронічна діарея – це коли ви відчуваєте діарею кілька разів на день протягом місяця або довше. Часто хронічна діарея може виникати вночі і бути ознакою більш серйозного основного захворювання.

Нічна діарея може турбувати, оскільки порушує ваш сон. Це може бути особливо проблематично при хронічній діареї.

Причини

Діарея від легкої до важкої може бути викликана:

• інфекції, у тому числі викликані вірусами або бактеріями
• ліки
• продукти харчування
• алергії

Ви можете виявити, що ви відчуваєте діарею вночі через одну з цих причин, але малоймовірно, що ви будете відчувати цей стан протягом тривалого періоду часу.

Хронічна нічна діарея, ймовірно, є ознакою більш серйозного захворювання. Цей стан може навіть допомогти лікареві поставити діагноз. Деякі шлунково-кишкові захворювання, такі як синдром подразненого кишечника та інші функціональні захворювання кишечника, зазвичай не викликають нічну діарею.

Секреторна діарея часто викликає нічну діарею. Секреторна діарея виникає, коли ваш кишечник не може належним чином поглинати або виділяти електроліти та рідину. У вас може виникнути секреторна діарея від основного стану здоров’я або від зовнішніх факторів, таких як алкоголізм, хірургічне втручання або вживання ліків.

Ось кілька станів здоров’я, які можуть викликати хронічну нічну діарею:

Запальні захворювання кишечника

Запальне захворювання кишечника може бути викликане кількома різними станами, включаючи виразковий коліт та хворобу Крона. Це виникає, коли ви відчуваєте хронічне запалення в шлунково-кишковому (ШКТ) тракті. Виразковий коліт виникає в товстому кишечнику. Хвороба Крона може виникнути в будь-якому місці від рота до заднього проходу. Обидва є аутоімунними захворюваннями, які викликають запалення в шлунково-кишковому тракті.

Ви можете відчувати кров або слиз під час випорожнення кишечника на додаток до іншого вмісту діареї. Інші симптоми цих станів включають біль під час дефекації, втому, втрату ваги, анемію та хронічний біль у животі. Цей хронічний стан іноді може бути важким і в стадії ремісії при терапії для інших.

Точна причина запального захворювання кишечника невідома, але ви можете бути більш сприйнятливі до нього, якщо у вас є сімейний анамнез, курите тютюн або приймаєте нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП).

Мікроскопічний коліт

Мікроскопічний коліт може викликати нічну діарею, навіть якщо ви голодуєте. Стан запалює вашу товсту кишку на мікроскопічному рівні. У вас більше шансів отримати цей стан з віком. Цей стан може виникнути, якщо ви приймаєте певні види ліків, наприклад, нестероїдні протизапальні препарати, протягом тривалого періоду часу. Він може розвиватися і з окремої причини.

Цукровий діабет

Причиною нічної діареї може бути цукровий діабет. Ви можете бути більш сприйнятливі до нічної діареї, якщо рівень глюкози в крові погано контролюється і якщо ви залежите від інсуліну. У вас може бути більша ймовірність виникнення нічної діареї, якщо у вас діабет з периферичною та вегетативною нейропатією. Ви можете відчувати нічну діарею часто або лише зрідка.

Лікування

Ваша нічна діарея може виникати ізольовано або бути ознакою хронічного основного захворювання. Лікування залежить від причини нічної діареї. Перед лікуванням стійкої діареї вам слід звернутися до лікаря, щоб отримати конкретний діагноз і план лікування. Ваш лікар може призначити або порекомендувати певні ліки для лікування хронічної діареї, включаючи антидіарейну або антибіотикотерапію.

Ось кілька способів лікування легкої діареї:

• Залишайтеся зволоженими, вживаючи розведені рідини, які мають поживну цінність, як-от фруктові соки, спортивні напої та бульйон.
• Їжте м’яку їжу, яка не містить багато клітковини, і тримайтеся подалі від важкої, жирної їжі.
• Спробуйте безрецептурні протидіарейні препарати.
• Зменшіть споживання кофеїну.
• Уникайте вживання алкоголю.

Поради щодо профілактики

Помірна діарея є нормою і може виникати один або два рази на рік.

Ви можете запобігти нічній діареї при хронічних захворюваннях, усунувши основну причину.

Запальні захворювання кишечника

Уникайте тригерів, які можуть призвести до гострого загострення стану. Ви не можете вилікувати цей стан, але ви хочете уникнути діареї та інших небажаних симптомів. Ви не повинні палити тютюн, і подбайте про те, щоб висипатися. Ваш лікар може також порекомендувати певні добавки, крім того, щоб підібрати рецептурну терапію для лікування вашого IBD.

Мікроскопічний коліт

Змініть свою дієту на дієту з низьким вмістом клітковини, з низьким вмістом жирів і без молочних продуктів. Подумайте про безглютену. Уникайте ліків, які погіршують стан.

Цукровий діабет

Ефективно керуйте цукровим діабетом за допомогою лікаря, щоб уникнути нічної діареї. Ваш лікар може порекомендувати різні методи лікування та профілактики для полегшення нічної діареї.

Ускладнення та невідкладні симптоми

Нічна діарея може бути ознакою серйозного захворювання, яке вимагає лікування. Зверніться до лікаря, якщо:

• Ви підозрюєте зневоднення. Вам потрібно підтримувати певний рівень води та солі в організмі, і тривала або сильна діарея може викликати ускладнення. Ви повинні звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте зневоднення. До вразливих груп населення належать маленькі діти, люди похилого віку та люди з іншими захворюваннями.
• У вас тривала або високої температури.
• У вас кров або слиз у калі.
• Ваша діарея триває кілька тижнів.
• Ви розпізнаєте симптоми іншого, більш серйозного захворювання.

Outlook

Нічна діарея – це стан, який може розбудити вас від міцного сну. Захворювання може проходити як напад легкої діареї, який проходить всього за день-два. Або ви можете регулярно відчувати нічну діарею. Цей стан може бути ознакою чогось більш серйозного і вимагає консультації лікаря.