Посібник для початківців з КБР

Безпека та довгострокові наслідки для здоров’я від використання електронних сигарет або інших продуктів для вейпінгу досі не добре відомі. У вересні 2019 року федеральні та державні органи охорони здоров’я почали розслідування спалах важкого захворювання легенів, пов’язаного з електронними сигаретами та іншими вейпінговими продуктами. Ми уважно стежимо за ситуацією і будемо оновлювати наш вміст, як тільки буде доступна додаткова інформація.

Огляд

На даний момент ви, напевно, чули, як хтось згадував КБР, особливо якщо ви живете з хронічними захворюваннями, такими як біль або тривога.

Оскільки штати США починають легалізувати як медичну, так і рекреаційну марихуану, ринок насолоджується припливом легкодоступного КБР. Однак, незважаючи на всю рекламу, багато людей не впевнені, що таке КБР, як він може їм допомогти, і чи є це навіть законним.

Якщо ви хочете спробувати CBD, але не знаєте, з чого почати, ми зібрали цей короткий і зручний посібник, щоб відповісти на ваші запитання та допомогти з’ясувати деякі поширені помилки, пов’язані з CBD та його використанням.

Що таке CBD?

Канабідіол (CBD) є однією з багатьох активних сполук, що містяться в канабіс Рослина. Тетрагідроканабінол (ТГК) — ще одна активна сполука, найбільш відома завдяки своїм психоактивним властивостям — саме вона підносить вас «кайф».

CBD не є психоактивним, але має ряд тих же медичних переваг, що і THC. Це дозволяє вам скористатися терапевтичними перевагами, не залишаючи відчуття «кам’яності», яке часто йде рука об руку з ТГК.

Тим не менш, продукти CBD, отримані з марихуани, або продукти CBD, які містять THC, можуть бути більш ефективними, ніж волокна коноплі. Але якщо ви живете в штаті, де ще не легалізована медична марихуана або ці штами недоступні, ви все одно можете скористатися продуктами, що містять CBD промислової коноплі.

Ми пропонуємо перевірити закони вашого штату щодо олії CBD.

Що лікує CBD?

Досліджень щодо КБР не так багато, але результати вивченого є багатообіцяючими. Деякі дослідження показали, що CBD може бути ефективним для полегшення різних психічних захворювань, включаючи:

• тривожні розлади
• посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
• залежність
• шизофренія

Це може бути ефективним і для фізичних станів. один вивчення на щурах було виявлено, що олія CBD може лікувати біль, пов’язаний з артритом, в той час як інше вивчення на клітинах людини виявили, що крем CBD був ефективним протизапальним засобом.

Крім того, було доведено, що CBD допомагає лікувати дитячу епілепсію та інші судомні розлади. Дещо докази вказує на протиракові властивості та переваги КБР у боротьбі з побічними ефектами лікування раку.

Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити переваги використання CBD як лікування психічних і фізичних захворювань.

Як я можу приймати CBD?

CBD доступний у кількох різних формах. Це дозволяє людям адаптувати свій метод використання відповідно до своїх конкретних потреб. Ось найбільш поширені форми CBD:

Масла і настоянки

Ці рідини, як правило, масла, наповнені КБД і поміщені під язик за допомогою крапельниці. Слизова оболонка ротової порожнини сповнена крихітних капілярів, які швидко поглинають сполуки.

Олії та настоянки є хорошим вибором для тих, хто не може приймати таблетки або капсули.

Креми та лосьйони

Для лікування болю в м’язах і суглобах використовуються місцеві засоби, наповнені CBD. Вони також можуть лікувати деякі захворювання шкіри, такі як екзема та псоріаз.

Капсули та таблетки

Капсули та таблетки CBD використовуються для системного лікування судомних розладів і проблем з травленням. The Управління з продовольства і медикаментів нещодавно схвалений Epidiolex, перший високоефективний препарат CBD для лікування судомних розладів.

Однак у капсульних форм є один недолік. Час від прийому до настання ефекту може зайняти деякий час.

Їстівні продукти

Жвачки є одним із найпопулярніших способів прийому CBD. Вони доступні, портативні, дискретні та смачні. Тут також не потрібно здогадуватися: ви точно знаєте, яку дозу приймаєте.

Вейпінг

Вдихання випареної олії CBD, як і електронних сигарет для CBD, є найшвидшим способом відчути ефект. Сполуки вдихаються і всмоктуються безпосередньо з легенів у кров.

Однак журі все ще не знає, чи вейп завдає шкоди ніжній легеневій тканині. Будьте обережні, якщо вирішите вейпувати CBD.

Скільки я повинен приймати?

Зазвичай слід починати з низької дози і поступово збільшувати дозу. Також можуть бути відмінності в фактичному вмісті CBD між продуктами. Будьте обережні, починаючи нову упаковку або змінюючи дозовані форми.

За словами Ліндсі Словічек, PharmD, «Важливо починати з низької дози, поки ви не дізнаєтеся, як ваше тіло відреагує на CBD. Широкий діапазон доз CBD був перевірений у клінічних дослідженнях, але потрібно більше доказів, перш ніж можна буде дати рекомендації щодо безпечних та ефективних доз для конкретних цілей».

«Поки що використовуйте рекомендовану дозу продукту, якщо ваш лікар не дає вам дозвіл приймати більші дози», — продовжила вона. «Людям з певними захворюваннями, такими як захворювання печінки, можуть знадобитися менші дози, щоб уникнути серйозних побічних ефектів».

Хочете дізнатися більше про CBD? Натисніть тут для додаткових оглядів продуктів, рецептів та статей на основі досліджень про CBD від Healthline.

Чи законний КБР? Продукти CBD, отримані з коноплі (з вмістом ТГК менше 0,3 відсотка) є законними на федеральному рівні, але все ще є незаконними згідно з деякими законами штату. Продукція CBD, отримана з марихуани, незаконна на федеральному рівні, але є законною відповідно до законів деяких штатів. Перевірте закони вашого штату та закони будь-де, куди ви подорожуєте. Майте на увазі, що продукти CBD без рецепта не схвалені FDA і можуть бути неточно позначені.

Крісті – незалежний письменник і мати, яка проводить більшу частину свого часу, доглядаючи за іншими людьми, крім себе. Вона часто виснажена і компенсує інтенсивну залежність від кофеїну. Знайдіть її Twitter.