Посібник з діагностики СДУГ у дорослих

У якого відсотка дорослих діагностовано СДУГ?

Огляди досліджень показують, що в усьому світі між 2,58 і 5,76 відсотка дорослих мають значні симптоми СДУГ.

Деякі з цих дорослих, безсумнівно, пропустили ранню діагностику, але серед дослідників, які вивчають СДУГ у дорослих, також виникає питання: чи може СДУГ розвинутися в дорослому віці, чи всі дорослі з СДУГ просто не діагностуються в дитинстві?

Дослідження пропонують суперечливі докази. Деякі експерти сказати, що СДУГ може вперше виникнути у дорослому віці. інші кажуть, що симптоми були пропущені, коли людина була молодшою.

Як виглядає СДУГ у дорослих?

У дорослому віці симптоми можуть дещо відрізнятися від тих, які пов’язані з дитячим СДУГ.

СДУГ у дорослих часто включає:

• нездатність розставити пріоритети та організувати
• виникають проблеми із запуском завдань і проектів
• погано керувати своїм часом
• втрата здатності виконувати завдання, які потребують тривалих розумових зусиль
• мати хаотичне оточення чи життєві обставини
• втрачати об’єкти та забувати про терміни чи зустрічі
• діяти імпульсивно, навіть у ризикованих ситуаціях
• відчуття стресу та перевантаження повсякденними вимогами
• легко розчаровуватися
• відчуття неспокою та неспокою
• зловживання речовинами

Якщо ці симптоми здаються вам знайомими, ви можете поговорити з лікарем про діагноз. Хоча ліків від СДУГ не існує, правильне лікування може збалансувати ваше особисте та професійне життя.

Чи може лікар загальної практики діагностувати СДУГ у дорослих?

Так. СДУГ може діагностувати будь-який ліцензований лікар, включаючи сімейного лікаря, терапевта або спеціаліста, наприклад невролога чи психіатра.

Практикуючі медсестри та асистенти лікаря також можуть діагностувати СДУГ і, як і лікарі, можуть призначати ліки для лікування захворювання.

Ліцензовані спеціалісти з психічного здоров’я, такі як психологи та терапевти, також можуть діагностувати СДУГ у дорослих, але вони направлять вас до лікаря, медсестри (у деяких штатах) або асистента лікаря для отримання ліків.

Шукаю професійну діагностику

Діагностика СДУГ у дитинстві чи дорослому віці не така проста, як МРТ або аналіз крові. Натомість ваш діагноз ґрунтуватиметься на детальній оцінці ваших симптомів та історії хвороби.

Щоб отримати діагноз ADHD, ви повинні мати принаймні п’ять різні симптоми. Вони мають впливати на вас принаймні в двох різних ситуаціях (у школі, на роботі, вдома тощо).

Ваш медичний працівник може використовувати шкалу оцінки поведінки, щоб дізнатися, як часто у вашому повсякденному житті виникають симптоми СДУГ у дорослих. Деякі поширені шкали включають:

• Шкала самооцінки ADHD для дорослих
• Коричнева виконавча функція/шкала для дорослих
• Клінічна діагностична шкала ADHD для дорослих
• Інтерв’ю щодо тривалості функціонування СДУГ (ALFI)
• Шкала самооцінки СДУГ Всесвітньої організації охорони здоров’я

Після того, як ви отримаєте діагноз, ваш медичний працівник може використовувати ваги час від часу подобайте їх, щоб відстежувати ефективність ваших процедур.

Інші можливості

СДУГ поділяє симптоми з кількома іншими захворюваннями. Хронічний стрес, розлади сну та інші психічні захворювання, такі як біполярний розлад, у дорослих можуть виглядати як СДУГ.

З цієї причини вам можуть знадобитися додаткові тести, щоб виключити інші причини ваших симптомів. Вам також може знадобитися пройти тест, який оцінює ваші когнітивні здібності, щоб визначити, чи є у вас проблеми з навчанням, які потрібно вирішити.

Статеві та гендерні відмінності в діагностиці ADHD у дорослих

Хлопчики є швидше за все ніж дівчатам, щоб отримати діагноз СДУГ у дитинстві.

Деякі дослідники вважаю, що це тому, що у хлопчиків трохи частіше спостерігаються симптоми гіперактивності та імпульсивності. Ці симптоми легше помітити, ніж розсіяність і неуважність, які трохи частіше зустрічаються у дівчат.

Також можливо, що дівчата формують навички компенсації, які маскують їхні симптоми СДУГ. З цієї причини багато дівчат із СДУГ не отримують діагнозів у дитинстві.

Ставши дорослими, жінки часто розпізнають свої симптоми та звертаються за лікуванням. Часто це відбувається тому, що СДУГ викликає проблеми в нових соціальних ситуаціях, вищій освіті, роботі чи вихованні дітей.

Гормональні зміни також можуть впливати на те, як і коли симптоми СДУГ проявляються або погіршуються. Менструація, вагітність і менопауза можуть змінити симптоми СДУГ, змушуючи їх більш помітно впливати на продуктивність і стосунки.

Отримання точного діагнозу є життєво важливим для жінок із СДУГ, тому що, якщо його не лікувати, стан частіше призводить до:

• депресія
• занепокоєння
• вживання психоактивних речовин
• акти самоушкодження

Расові відмінності в діагностиці ADHD у дорослих

Раса впливає на діагностику СДУГ серед дітей і дорослих. В 2021 дослідження за участю понад 238 000 дітей, дослідники виявили, що чорношкірі, латиноамериканці та азіатські діти отримували діагнози СДУГ рідше, ніж неіспаномовні білі діти.

Серед дітей із діагнозом СДУГ білі діти неіспаномовного походження частіше отримували медикаментозне лікування, ніж діти чорношкірого походження, латиноамериканці чи азіати.

Ці расові відмінності зберігаються і в дорослому віці. Коли дослідники у 2019 році, проаналізувавши понад 59 000 випадків СДУГ у великій когорті медичного страхування, вони виявили, що неіспаномовні білі люди отримували діагноз СДУГ частіше, ніж чорні, латиноамериканці та азіати.

Усі учасники дослідження 2019 року мали приватне медичне страхування, тому дослідники вважали, що відмінності полягали не в тому, що деякі учасники дослідження не мали доступу до медичних послуг. Натомість дослідники сказали, що розбіжності могли існувати через:

• люди мають різні погляди на психічне здоров’я
• расові упередження можуть змусити медичних працівників вважати поведінку одних людей «нездоровою», а інших — «нормальною».
• люди можуть більш-менш охоче користуватися медичними послугами
• симптоми можуть бути неправильно діагностовані як інший стан здоров’я

Дослідники відзначили, що діагнози СДУГ зростають у всіх расових і етнічних групах Сполучених Штатів.

Параметри самооцінки ADHD для дорослих

Є кілька коротких онлайн-тестів для перевірки симптомів СДУГ у дорослих. Ці тести запитують, як часто ви відчуваєте багато характерних симптомів СДУГ, як-от переривання інших, метушня, втрата сліду за своїми речами та почуття перевантаженості складними завданнями.

Ці тести можуть відкрити очі та можуть дати вам іскру для пошуку підтримки, наприклад:

• підтвердження діагнозу
• проходження трудотерапії
• початок когнітивно-поведінкової терапії
• прийом добавок
• спробувати інші способи лікування симптомів

Хоча ви є експертом у своїх власних симптомах, лише професійний діагноз може створити план лікування, який включає ліки. РДУГ також суттєво збігається з іншими психічними захворюваннями, і професіонал може допомогти переконатися, що ви отримаєте точний діагноз.

СДУГ часто вважається захворюванням дитинства, але для багатьох людей воно продовжується і в дорослому віці. Діагностика цієї різниці в розвитку нервової системи зазвичай передбачає ретельний збір історії хвороби та фізичний огляд, щоб виключити інші захворювання з подібними симптомами.

Статеві, гендерні та расові відмінності можуть ускладнити встановлення точного діагнозу. Жінкам і кольоровим людям рідше діагностують СДУГ, і, як наслідок, вони можуть отримати необхідне лікування та підтримку лише в більш пізньому віці.

Ви можете скористатися онлайн-інструментом, щоб отримати уявлення про те, чи ваша поведінка та почуття вказують на те, що у вас може бути СДУГ, а потім поговорити з медичним працівником або спеціалістом із психічного здоров’я про те, що ви дізналися.

Ліки та інші методи лікування можуть допомогти полегшити симптоми СДУГ і забезпечити кращу якість життя.