Стеатогепатит є прогресуючою стадією жирової хвороби печінки, яка найчастіше спричинена вживанням алкоголю. Хоча це серйозно, його також можна лікувати, змінивши спосіб життя.
Стеатогепатит – це захворювання печінки, викликане набряком печінки. Це запущена стадія жирової хвороби печінки, коли починають проявлятися симптоми. Як і багато захворювань печінки, стеатогепатит пов’язаний із вживанням алкоголю. Але є ряд додаткових факторів, які можуть призвести до розвитку стеатогепатиту.
Без лікування стеатогепатит може призвести до рубцювання та пошкодження печінки. Лікування стеатогепатиту залежить від способу життя та зосереджується на припиненні або зменшенні споживання алкоголю, дотриманні більш здорової дієти та підтриманні помірної ваги. Давайте розглянемо все, що вам потрібно знати про стеатогепатит.
Як вимовляється «стеатогепатит»?
Що таке стеатогепатит?
Стеатогепатит – це стадія захворювання, яке називається жировою хворобою печінки. Жирова хвороба печінки виникає, коли організм накопичує жир навколо печінки. Жирова хвороба печінки не завжди викликає симптоми. Коли жирова хвороба печінки настільки прогресуюча, що викликає симптоми, це називається стеатогепатитом.
Ваша печінка запалена на стадії стеатогепатиту жирової хвороби печінки. Це на додаток до жиру навколо вашої печінки. Запалення печінки може спричинити пошкодження печінки та, зрештою, призвести до її рубцювання та печінкової недостатності.
Алкогольний проти неалкогольного стеатогепатиту
Основною відмінністю між алкогольним і неалкогольним стеатогепатитом є причина. Вплив на вашу печінку та симптоми, які ви відчуваєте, загалом однакові.
- Алкогольний стеатогепатит: Іноді стеатогепатит є наслідком хронічного та інтенсивного вживання алкоголю. Це називається «алкогольний стеатогепатит».
- Неалкогольний стеатогепатит: Стеатогепатит також виникає у людей, які не вживають алкоголь або вживають мінімальну або помірну кількість. У цих людей ураження печінки не спричинене алкоголем. Це називається «неалкогольний стеатогепатит».
але
Стани, схожі на стеатогепатит
Стеатогепатит має схожість з деякими іншими захворюваннями. До них належать:
- Жирова печінка: Стеатогепатит є пізньою стадією жирової хвороби печінки.
- Стеатоз: Стеатоз – інша назва жирової хвороби печінки. Стеатогепатит є стадією жирової дистрофії печінки.
- Цироз печінки: Цироз — це рубцювання печінки. Стеатогепатит може призвести до цирозу печінки.
- Гепатит: Гепатит – це запалення печінки. Стеатогепатит — це хронічне запалення печінки, спричинене жиром навколо печінки.
- Безалкогольна жирова печінка (НАЖП): Хвороба NAFL – це тип жирової хвороби печінки, яка розвивається у людей, які не вживають багато алкоголю. Стеатогепатит також є стадією НАФЛ.
- Неалкогольний стеатогепатит: Неалкогольний стеатогепатит є однією з різновидів стеатогепатиту.
- гепатомегалія: Гепатомегалія – це медичний термін для будь-якого типу набряку або збільшення печінки. Стеатогепатит є різновидом гепатомегалії.
Причини стеатогепатиту
Є кілька причин стеатогепатиту. Захворювання в основному пов’язане з хронічним вживанням алкоголю, але неалкогольний стеатогепатит пов’язаний з багатьма факторами ризику. Наприклад, ожиріння вважається одним із найбільших факторів ризику неалкогольного стеатогепатиту.
Додаткові фактори ризику включають:
- високий рівень холестерину
- високий рівень тригліцеридів
- високий рівень цукру в крові
- високий кров’яний тиск
- діабет
- недостатньо активна щитовидна залоза
- дієта з недоліком харчування
- дієта з високим вмістом цукру та нездорових жирів
- синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)
- апное сну
- метаболічний синдром
- недостатньо активна гіпофіз
Дослідники не знають, чому ці фактори призводять до жирової хвороби печінки та неалкогольного стеатогепатиту в одних людей, але не в інших. Можливо, існує генетичний зв’язок, але це не доведено. Крім медичних факторів ризику, існує кілька демографічних факторів ризику неалкогольного стеатогепатиту.
До них належать:
- вік старше 40 років
- перебуваючи в постменопаузі
- мати латиноамериканське або азіатське етнічне походження
Життя з алкоголізмом
Алкоголізм може бути ізольованим і приголомшливим, але підтримка є. Незалежно від того, чи готові ви кинути пити, хочете знайти помірковану середину чи просто потребуєте когось, з ким можна поговорити, ці ресурси можуть допомогти:
- Гаряча лінія Управління з питань зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров’я (SAMSHA): Ви можете телефонувати за номером 1-800-662-HELP (4357) 24 години на добу, 365 днів на рік. Лінія SAMSA — це безкоштовний і конфіденційний інформаційний спосіб пошуку ресурсів і зв’язку зі службами у вашій громаді. Довідка доступна англійською та іспанською мовами. Вони також онлайн.
- SoberTool: Якщо ви намагаєтеся кинути палити, програми можуть бути чудовим способом знайти підтримку. SoberTool — це безкоштовна програма для пристроїв Apple і Android, яка допоможе вам відстежувати прогрес і залишатися мотивованими.
- Анонімні Алкоголіки: Анонімні Алкоголіки щотижня пропонують тисячі зустрічей онлайн і офлайн. Ви можете приєднатися за допомогою чатів, дошок оголошень, Zoom тощо.
- Твереза сітка: Sober Grid має дві особливості. Перший зв’язує вас з іншими людьми, які нещодавно витверезили, або людьми, які намагаються стати тверезими, у вашому районі для спілкування без алкоголю. Другий пов’язаний із телефонними сесіями індивідуального консультування.
Терапевт також може з вами працювати над вживанням алкоголю. Натисніть тут, щоб дізнатися більше про те, як знайти правильного терапевта для вас.
Симптоми стеатогепатиту
Симптоми стеатогепатиту можуть бути слабкими, і їх легко не помітити. У деяких випадках ви можете не відчувати симптомів, доки ваш стан не прогресуватиме далі. Ранні симптоми зазвичай включають:
- втома
- легкий біль у верхній правій частині живота
- слабкість
- втрата апетиту
- незрозуміла втрата ваги
У міру прогресування вашої хвороби це може спричинити подальше пошкодження вашої печінки. Це може включати рубцювання печінки. Якщо це станеться, у вас можуть бути такі симптоми, як:
- часті кровотечі, які важко зупинити
- шкіра, на якій дуже легко утворюються синці
- поява великих і павукоподібних кровоносних судин під шкірою
- нудота
- жовтяниця
- накопичення рідини, що викликає набряк у животі
- свербіж шкіри
- набряклі ноги
- набряклі ноги
- невиразна мова
- спантеличеність
- сонливість
Процес діагностики стеатогепатиту
Процес діагностики стеатогепатиту починається з медичного огляду. Ви та лікар або медичний працівник обговорите ваші симптоми, історію хвороби та спосіб життя. Важливо бути чесним щодо споживання алкоголю. Лікар не засудить вас, але він зможе переконатися, що ви отримуєте найкраще лікування.
Лікар може призначити кілька тестів для підтвердження діагнозу стеатогепатит. Це зазвичай включає:
- Тест функції печінки: Тест функції печінки – це аналіз крові, який вимірює рівень печінкових ферментів та інших хімічних речовин у вашій крові. Це може допомогти лікарям визначити, наскільки добре працює ваша печінка.
- Ліпідна панель: Ліпідна панель вимірює рівень жирів у вашій крові. У людей зі стеатогепатитом іноді спостерігається підвищений рівень тригліцеридів.
- Оцінка фіброзу: Оцінка фіброзу — це тест, який може допомогти лікарям виявити рубці на печінці.
- УЗД або КТ: Лікар може призначити УЗД або комп’ютерну томографію, щоб детально оглянути вашу печінку. Це може допомогти їм побачити кількість жиру навколо вашої печінки та рівень запалення.
- Магнітно-резонансна еластографія (МРЕ): MRE – це візуалізаційний тест, який поєднує в собі МРТ та УЗД. Це можна використовувати для створення ще більш детального зображення вашої печінки.
- Біопсія печінки: Біопсія печінки не завжди потрібна, але вона може показати повну картину вашого стану. Біопсія печінки проводиться шляхом введення довгої голки через живіт, щоб взяти зразок тканини печінки. Це дозволяє лікарям перевірити точну кількість жиру, набряку та пошкодження.
Варіанти лікування стеатогепатиту
Ліків або стандартних методів лікування стеатогепатиту не існує. Стандартним лікуванням є зміна способу життя. Але залежно від основних факторів, які сприяють вашому стеатогепатиту, також може знадобитися медичне лікування.
Наприклад, вам може знадобитися пристосування до лікування діабету чи артеріального тиску.
Зміни способу життя при стеатогепатиті зазвичай включають:
- Зменшення або припинення вживання алкоголю: Додаткове вживання алкоголю може ще більше пошкодити вашу печінку. Якщо вам потрібна допомога, щоб зменшити споживання алкоголю, повідомте про це лікаря. Вони можуть порекомендувати варіанти, які допоможуть вам досягти вашої мети, і вони можуть бути частиною вашого плану лікування.
- Здорове харчування: Здорова дієта з низьким вмістом насичених жирів і високим вмістом рослин, цільного зерна, морепродуктів та інших здорових продуктів може допомогти зменшити жир навколо вашої печінки.
- Контроль рівня цукру в крові: Стрибки рівня цукру в крові, особливо через продукти з високим вмістом цукру, можуть пошкодити вашу печінку. Це вірно, навіть якщо у вас немає діабету. Ось чому важливо дотримуватися цільнозернових та інших продуктів з високим вмістом поживних речовин.
- Отримання вправи: Вправи можуть допомогти вам контролювати вагу та стрес, що призведе до здоровішої печінки. Існує багато способів почати займатися спортом.
- Підтримуйте помірну вагу: Підтримуючи помірну вагу, ви можете знизити рівень жиру навколо печінки та запалення печінки. Жир навколо печінки зменшується, коли ви втрачаєте від 3% до 5% ваги тіла, а запалення зменшується, коли ви втрачаєте від 5% до 10% ваги тіла. Лікар може допомогти вам скласти план підтримки помірної ваги.
Яких продуктів слід уникати, якщо у мене жирна печінка?
Харчуватися здоровою та поживною їжею як ніколи важливо, якщо у вас жирна печінка. Контроль ваги та рівня цукру в крові є ключовою частиною лікування жирової хвороби печінки та стеатогепатиту.
Ось чому краще уникати таких продуктів, як:
- білий рис
- білий хліб
- біла паста
- смажені страви
- продукти з додаванням солі
- червоне мясо
- газовані напої
- фруктові соки
- печиво та тістечка
- цукерки
- алкоголь
Вартість і покриття лікування стеатогепатиту
Плани лікування стеатогепатиту в основному базуються на зміні способу життя. Більшість варіантів лікування не мають високих витрат. Але ви можете скористатися програмою Medicare або іншими страховими виплатами, щоб допомогти вам змінити спосіб життя.
Наприклад, багато страхових планів, у тому числі багато планів Medicare Advantage, пропонують безкоштовні або недорогі варіанти фітнесу для учасників. Ви можете відвідувати місцеві спортзали, відвідувати уроки, завантажувати програми для фітнесу тощо. Це може бути чудовим способом допомогти зменшити жир навколо печінки.
Чи можна вилікувати стеатогепатит?
Зміна способу життя може зменшити і навіть усунути як запалення, так і жир навколо печінки. Це може скасувати стеатогепатит.
Якщо запалення прогресує настільки, що викликає утворення рубців, рубцева тканина залишиться, навіть коли запалення зникне. Це не можна скасувати. Але поки рубці не охоплюють великі ділянки вашої печінки, ви все одно можете повністю одужати. У вас все ще залишиться достатньо здорової тканини печінки для повноцінного функціонування органу, і ви не відчуватимете жодних подальших симптомів.
Якщо стеатогепатит не впорається шляхом зміни способу життя, він спричинить постійне рубцювання печінки. Це може призвести до серйозного пошкодження печінки. Згодом пошкодження печінки може призвести до печінкової недостатності, яка є летальною без трансплантації органу.
Важливо мати на увазі, що вам потрібно буде зберегти всі зміни способу життя. Навіть якщо лікар скаже вам, що ваша печінка знову виглядає абсолютно здоровою, краще підтримувати помірну вагу, дотримуватися дієти та уникати алкоголю.
Не дотримуючись цих змін у способі життя, ви ризикуєте повернутися до ожиріння печінки та стеатогепатиту.
Стеатогепатит — це стадія жирової хвороби печінки, коли починають проявлятися симптоми. Це відбувається, коли ваша печінка набрякає. Стеатогепатит часто асоціюється з хронічним тривалим вживанням алкоголю, але він також може розвинутися у людей, які рідко або ніколи не вживають алкоголь.
Як алкогольний, так і неалкогольний стеатогепатит може призвести до рубцювання печінки. Без лікування рубці на печінці можуть назавжди пошкодити печінку.
Лікування стеатогепатиту залежить від способу життя та включає зменшення або припинення вживання алкоголю, підтримку помірної ваги та дотримання здорової дієти. Лікування дозволяє усунути запалення і вирішити стеатогепатит.
Discussion about this post