Симптоми захворювання периферичних артерій (ЗАП) і як з ними боротися

Біль і біль є одними з них найбільш поширений симптоми ЗПА. Цей тип болю часто виникає під час повсякденної фізичної активності, наприклад ходьби, а потім припиняється, коли ви відпочиваєте. Найчастіше це вражає м’язи нижньої частини тіла, наприклад ноги та стегна.

У міру прогресування ЗПА біль може зберігатися навіть під час відпочинку.

Незважаючи на біль, який PAD спричиняє під час фізичної активності, важливо виконувати регулярні вправи, щоб покращити кровообіг у вашому тілі. Лікар може порекомендувати вправи не менше трьох разів на тиждень.

Судоми від ЗАП часто виникають разом із болем. Судоми, які також називають переміжною кульгавістю, виникають, коли м’язи не отримують достатньо крові під час фізичної активності. Хоча вони зазвичай вражають ваші ноги, болісні судоми можуть також поширюватися аж до сідниць і стоп.

Судоми та біль можуть зменшити вашу здатність ходити. Але залишатися активним важливо для зменшення симптомів ЗПА та серцево-судинних ускладнень.

Лікар може записати вас на програму вправ під наглядом або порекомендувати план, який ви можете виконувати вдома. Вони можуть поставити перед вами ціль пройти до 30 хвилин за один раз без зупинки.

Оніміння або поколювання можуть супроводжувати біль і судоми від ЗПА. Зокрема, ви можете відчути їх у литкових м’язах і по всіх ногах під час фізичної активності.

Однак раптова втрата чутливості в нозі чи стопі під час відпочинку може вказувати на гостру ішемію кінцівки. Якщо ви помітили ці симптоми разом із раптовою блідістю, негайно зателефонуйте за номером 911 або за номером місцевої служби екстреної допомоги. Необхідна екстрена медична допомога, щоб запобігти ампутації.

Закупорка від PAD може зрештою спричинити зміну кольору шкіри. Це може вплинути на ділянки шкіри на ногах, стопах або пальцях ніг. Зміна кольору шкіри може коливатися від блідості до синього або чорного.

Це також може бути симптомом гострої ішемії кінцівки, що вимагає негайної медичної допомоги.

Коли PAD спричиняє закупорку або зниження кровотоку, ви можете відчути зміни температури шкіри. У цих випадках ви можете мати один нога, яка помітно холодніша за іншу. Він також може відчуватися холодніше, ніж інші частини вашого тіла.

При появі перепадів температури зверніться за невідкладною медичною допомогою, оскільки це ще один можливий симптом гострої ішемії кінцівки.

У міру прогресування ЗПА можуть утворюватися виразки, особливо на гомілках, стопах і пальцях ніг. Ці рани можуть гоїтися повільніше, ніж зазвичай, і можуть повертатися після загоєння. У важких випадках виразки, викликані ПАД, не заживають повністю, що призводить до інфекцій.

Інфіковані виразки ймовірно розвиватися в людей, які мають як ЗПА, так і діабет. Залежно від тяжкості інфекції лікар може порекомендувати антибіотики або госпіталізацію.

Ви можете допомогти запобігти появі виразок через PAD, якщо щодня носити добре підігнані шкарпетки та взуття.

Згодом зниження кровообігу через ПАД може вплинути на ріст нігтів і волосся на ногах. Ви можете помітити, що ваше волосся та нігті на ногах ламкі, легко ламаються та відростають повільніше, ніж зазвичай.

Незважаючи на те, що немає жодного конкретного лікування для впливу на ріст нігтів і волосся, викликаного цим захворюванням, лікування ПАД може з часом допомогти покращити ці симптоми.

Нижче наведено інші поширені запитання про PAD, які ви можете обговорити з лікарем.

Яка найкраща поза для сну для людей із захворюваннями периферичних артерій?

Важка форма ЗАП може викликати симптоми вночі, коли ви намагаєтеся відпочити, що ускладнює сон. У той час як деякі дослідження вказують на вплив певних положень сну на PAD, одне невелике старше дослідження припускає, що сон з опущеними ногами може сприяти кровообігу.

Яка вправа є найкращою для людей із захворюваннями периферичних артерій?

Ходьба є одним із найбільш поширений види вправ, рекомендовані людям із ЗПА, оскільки вони допомагають посилити кровообіг і зменшити запалення. Це також діяльність із низьким впливом.

Залежно від того, чи рекомендує лікар офіційну програму вправ, ви можете ходити на свіжому повітрі або на біговій доріжці.

Які стадії захворювання периферичних артерій?

Лікарі використовують різні системи щоб класифікувати, наскільки просунутим є PAD. В основному вони вважають саму ранню стадію безсимптомною. Наступною стадією є кульгавість, яка викликає симптоми під час ходьби.

Пізні стадії включають ішемію кінцівок, яка викликає біль у спокої. Такі стани, як гостра ішемія кінцівок, гангрена та виразки, зазвичай є найважчою стадією ЗПА.

PAD передбачає закупорку периферичних артерій, що ускладнює надходження крові до різних частин вашого тіла. Цей стан, швидше за все, вплине на ваші ноги та стопи.

Оскільки деякі симптоми ЗАП також є симптомами інших станів, можна легко сплутати ЗАП з чимось іншим, наприклад артритом. Тому важливо проконсультуватися з лікарем, якщо у вас виникли будь-які із зазначених вище симптомів.

Ви також можете розглянути можливість звернення до лікаря, якщо у вас є симптоми та фактори ризику розвитку ЗПА, такі як діабет, високий кров’яний тиск і високий рівень холестерину. Точний діагноз може гарантувати, що ви отримаєте необхідне лікування, щоб запобігти ускладненням.