Спробуйте цю техніку обробки для м’якої, гладкої шкіри, приємної на дотик

Це починається зі здоров’я шкіри

Перший крок до гладкого вигляду за допомогою макіяжу — це підтримувати ваше полотно, або шкіру, якомога здоровішою.

Незважаючи на спокусу витратитися на дорогі основи та пудри, продуманий догляд за шкірою є головним пріоритетом.

Почніть із зосередження на проблемах зі шкірою та адаптації розпорядку дня до ваших унікальних потреб.

Нерівна шкіра може бути викликана рядом факторів, як-от:

• пошкодження ультрафіолетом
• акне
• рубцювання

• харчові прогалини або надмірно оброблені продукти

• нестача сну
• зневоднення
• фактори способу життя, такі як куріння

Догляд за шкірою – це не гра з миттєвим задоволенням.

«Вашій шкірі в середньому потрібно близько 27 днів, щоб відновитися. Отже, навіть із найкращими процедурами по догляду за шкірою немає швидкого рішення», — каже Аміш Пател, естетик і експерт із догляду за шкірою в Intrigue Cosmetic Clinic. «Потрібні щоденні зобов’язання з належним доглядом за шкірою та якісними засобами для догляду за шкірою».

Незважаючи на те, що додавання чудової сироватки чи крему до вашої рутини може з часом покращити зовнішній вигляд вашої шкіри, це ніколи не дасть результатів за ніч.

пошкодження ультрафіолетом

«Пошкодження від ультрафіолетового випромінювання є однією з найпоширеніших причин нерівномірного вигляду шкіри, що проявляється в пігментації на обличчі, тонких лініях і зморшках і, зрештою, пігментних плямах», — говорить Росс Перрі, MBBS, клініки Cosmedics Skin Clinics.

Простий спосіб запобігти пошкодженню сонцем — зробити SPF незамінною частиною щоденного догляду за шкірою.

акне

Ще одна поширена проблема шкіри, яка спричиняє нерівності, — це прищі.

«Це впливає не лише на ваш підлітковий вік», — каже Перрі. «Це призводить до розширених пор, висипань і, досить часто, рубців».

Косметолог Лорен Тернер погоджується.

«Рубці від вугрової висипки можуть спричинити помітну нерівність текстури через шрами від «льодорубів» або «вагонів», – додає Тернер.

Обидва ці шрами є прикладами атрофічних рубців, які є результатом уражень акне.

Для активних висипань спробуйте використовувати цільовий крем або гель із саліциловою кислотою разом із сироваткою вітаміну Е, наприклад CeraVe Acne Control Gel.

Якщо висипання не зникають, вам може бути корисно відвідати лікаря або дерматолога.

Рубцювання

Що стосується рубців, сироватки, що містять ніацинамід, AHA або BHA, є хорошим місцем для початку.

Щоб зберегти шкіру здоровою, спробуйте «сироватку вітаміну С принаймні 10 відсотків і хороший ретинол від 0,5 до 1 відсотка на ніч», говорить Тернер.

Дієта і спосіб життя

Фактори способу життя також можуть надати вашій шкірі вигляду нерівностей.

«Дієта, вживання алкоголю, куріння та зневоднення — усе це відобразиться на шкірі», — пояснює Перрі. «Досить часто ви можете очікувати закупорки, жирні ділянки та тьмяну, тьмяну шкіру, яка… виглядає нерівною та втомленою».

Щоб миттєво покращити природний вигляд вашої шкіри, дотримуйтеся цієї формули:

• Мийте обличчя двічі на день, щоб шкіра була чистою, а продукти краще проникали в шкіру.
• Спіть 8 годин щоночі.
• Пийте багато води.
• Їжте багато фруктів і овочів.
• Зменште кількість токсинів у навколишньому середовищі, якщо це можливо.
• По можливості уникайте нікотину, надмірного вживання алкоголю та продуктів із високим ступенем обробки.

Патель каже, що важливо не недооцінювати важливість здорового вибору, коли мова йде про гладкість шкіри.

«Мало хто з нас може по-справжньому «обдурити», використовуючи лише місцеві засоби чи естетичні процедури. Зрештою, вибір вашого способу життя може вплинути і дійсно вплинути на вашу шкіру, – каже він.

Хоча макіяж і догляд за шкірою безперечно можуть допомогти покращити зовнішній вигляд шкіри, у довгостроковій перспективі ніщо не працює краще, ніж здоровий спосіб життя.

Спробуйте цю 3-етапну техніку макіяжу

Коли у вас нерівний тон шкіри, ви можете шукати результатів за одну ніч. На щастя, кілька прийомів макіяжу можуть зробити величезні зміни в короткостроковій перспективі.

Замість того, щоб наносити пудру в надії прибрати ваші недоліки аерографією, ключ до гладкого вигляду полягає в мінімальному макіяжі разом із дуже точною технікою.

«Дуже природний вигляд і відтінок SPF — це найкращий спосіб краси», — каже Тернер. «Це усуває необхідність у важкій основі, але також забезпечує сяючу шкіру і, що найважливіше, захист від сонця для запобігання передчасному старінню».

Суть

Зберігайте його якомога природнішим і ніжнішим на основі, привертаючи більше уваги до ваших губ і очей.

Крок 1. Почніть із праймера

Створіть собі гладке полотно для роботи, використовуючи ґрунтовку.

«Праймер, особливо з додаванням SPF, справді допоможе зробити макіяж бездоганним на шкірі», — каже Перрі.

Праймер має кілька завдань, зокрема:

• розгладження дрібних зморшок
• заспокійливі сухі плями
• вирівнювання тону шкіри
• мінімізація пор
• контроль блиску

Праймер може діяти як «бар’єр між вашим макіяжем і шкірою», який утримує вашу шкіру від засмічення протягом дня, каже Патель.

Крок 2. Використовуйте легку основу та щільніший коректор

Замість того, щоб покривати обличчя тональним кремом із високим рівнем покриття, оберіть натомість надлегкий тональний крем і щільніший консилер. Таким чином ви зможете створити природний вигляд, але при цьому приховати ділянки з пігментованими шрамами або віковими плямами.

Ви навіть можете знайти основи та консилери, які містять активні інгредієнти, які допоможуть запобігти подальшим висипанням або проблемам зі шкірою, каже Пател.

Спробуй Clinique Anti-Blemish Solutions Liquid Makeup або elf Acne Fighting Foundation.

Крок 3. Нанесіть легку пудру та спрей для фіксації

Щоб завершити свій гладкий, природний вигляд, злегка нанесіть пудру на блискучі ділянки обличчя — але лише якщо вам це потрібно.

«Якщо у вас суха шкіра, пудра може зробити шкіру більш нерівною та підкреслити тонкі зморшки, особливо навколо очей», — каже Перрі. «Для комбінованої шкіри трохи пудри на Т-зоні допоможе зменшити жирні та блискучі ділянки».

Виберіть спрей для фіксації, який закріпить ваш макіяж, не підкреслюючи нерівні ділянки, які пересушують шкіру, як-от NYX Professional Makeup Matte Finish Setting Spray.

Техніки макіяжу, яких слід уникати

З іншого боку, деякі техніки макіяжу можуть погіршити ситуацію. Експерти кажуть, що однією з технік нанесення макіяжу, якої слід уникати, є запікання.

Запікання — це техніка, яка передбачає нанесення товстого шару напівпрозорої пудри на тональний крем і консилер на будь-яку частину обличчя, де можуть з’явитися складки.

Це включає:

• під очима
• на лобі
• лінії посмішки
• підборіддя

Потім порошок залишають на місці приблизно на 10 хвилин, перш ніж змити його щіткою.

Багато інфлюенсерів краси стверджують, що цей процес дає вам бездоганну обробку без пор і аерографом. Насправді завдяки цій техніці ви можете виглядати липкими, сухими та ще більш нерівними, ніж раніше.

Це пояснюється тим, що пудра має тенденцію осідати на всіх цих нерівних ділянках шкіри, як-от тонкі зморшки або шрами від прищів, що робить їх ще більш помітними.

Крім того, додає Перрі, ця техніка може створити більше проблем зі шкірою.

«Якщо у вас чутлива шкіра або шкіра, схильна до вугрів, така кількість косметики справді зіграє хаос із заторами», — каже він.

Обійми свою красу

Хоча ретельна, точна техніка макіяжу разом із наполегливим доглядом за шкірою може допомогти вам почуватися впевненіше, майте на увазі, що аерографічний образ, який ви бачите в Instagram, може навіть не бути справжнім.

«На жаль, фільтри та фотошоп відіграють величезну роль у нереалістичних зображеннях знаменитостей, акторів і моделей з ідеальною шкірою, яка часто майже недосяжна», — каже Перрі. «Ми повинні почати бути трохи чеснішими в тому, як насправді виглядає «гарна шкіра».

Важливо пам’ятати, що справжня, жива шкіра має нерівності, зморшки, сліди та, найголовніше, пори. Ці «недосконалості» можуть бути джерелом розчарування для вас, але вони можуть бути ознаками краси та унікальності для всіх інших.

Незалежно від того, яка у вас шкіра, вам не обов’язково покриватися, щоб бути красивою.

Отримання гладкої бездоганної шкіри може бути пов’язане з вашим способом життя більше, ніж техніка макіяжу в Instagram.

Ретельний догляд за шкірою починається зі споживання великої кількості фруктів і овочів, підтримки гідратації та мінімізації токсинів навколишнього середовища, коли це можливо.

Тим не менш, є деякі короткострокові речі, які ви можете зробити, щоб допомогти своїй шкірі.

Використовуйте праймер, щоб підготувати шкіру, і зробіть легкий макіяж, акцентуючи увагу на губах і очах. Уникайте «випікання» макіяжу, щоб не висвітлювати нерівні ділянки.

І пам’ятайте, що ваша унікальність також є частиною вашої рутини краси.

Мег Волтерс – письменниця та акторка з Лондона. Вона зацікавлена ​​у дослідженні таких тем, як фітнес, медитація та здоровий спосіб життя у своїх творах. У вільний час вона любить читати, займатися йогою та іноді випивати келих вина.