До того, як ви завагітніли, ви, можливо, не замислювалися про типові аптечні засоби від звичайних недуг: Тайленол від головного болю, TUMS від печії, мелатонін для сну — і навіть Gas-X, який відповідно названий від болю від газів.
Але тепер, коли ви очікуєте, все змінилося, і ви гіперусвідомлюєте, що можна, а що не можна безпечно вводити в своє тіло.
Хороша новина: деякі безрецептурні (OTC) лікування, як правило, прийнятні під час вагітності. Ви бачили, як ми боремося з тайленолом, TUMS та мелатоніну під час вагітності — тепер давайте глибше зануримося в ці болі від газу та отримаємо полегшення за допомогою симетикону (активного інгредієнта Gas-X).
Газові болі під час вагітності
Кожен час від часу отримує газ, як правило, тому, що ви з’їли щось, що вам не погоджується (або відомий винуватець газу, як-от квасоля). Газ є природним і зазвичай не викликає занепокоєння, але це може дратувати.
Під час вагітності ваш лічильник роздратування може піднятися на сходинку, оскільки гази та здуття можуть стати ще частішими. Кілька факторів сприяють цьому підвищенню гарячого повітря, включаючи стрибки гормонів і вашу незвичайну або нову тягу до їжі, яка може диктувати абсолютно новий досвід травлення.
Прогестерон, зокрема, може викликати здуття живота і гази, оскільки він уповільнює вашу травну систему, розслабляючи відповідні гладкі м’язи. Чим повільніше рухається їжа, тим більше повітря накопичується.
Тепер, коли ви знаєте, що викликає надлишок газів — і що це нормально під час вагітності — ви, ймовірно, зітхнете з полегшенням. Ви також, ймовірно, зацікавлені в тому, щоб отримати фізичне полегшення, особливо якщо гази болючі. Так чи є Gas-X безпечним варіантом?
Безпека симетикону під час вагітності
Не кожен продукт, який ви бачите на полицях вашої місцевої аптеки або аптечних ланок, був оцінений професійною медичною асоціацією. На щастя, симетикон (Gas-X) — і, зокрема, його використання під час вагітності — має.
У 2006 році Американська гастроентерологічна асоціація оприлюднила заяву про вагітних і безпеку деяких ліків для шлунково-кишкового тракту (ШКТ). Він відніс симетикон до категорії низького ризику, але без даних про людину. Остаточне рішення? Це «ймовірно сумісне» з вагітністю.
Тим не менш, сторінка Gas-X FAQ містить важливе нагадування про його продукт (і дійсно будь-який безрецептурний продукт, який ви можете приймати під час вагітності): спочатку проконсультуйтеся з вашим акушером.
Цікаво, що симетикон розбиває поверхневі бульбашки газу в шлунково-кишковому тракті і не поглинається організмом. (По суті, він виконує свою роботу, а потім ви його виливаєте.)
З цієї причини вважається безпечним приймати післяпологовий період під час годування груддю. Незважаючи на прийом перорально,
Кілька слів про категорії вагітності FDA
Використовуючи літери від A до D і X, Управління з контролю за продуктами і медикаментами (FDA) призначало ліки категорії вагітності відповідно до того, наскільки безпечно їх приймати під час вагітності. Ці категорії більше не використовуються офіційно, але люди все ще звертаються до них за вказівками.
Коли система букв все ще використовувалася, симетикон вважався категорією C. Категорія C стверджувала, що вплив на вагітність у людини невідомий, хоча в дослідженнях на тваринах спостерігалися деякі пошкодження плода.
Американський журнал сімейного лікаря також класифікував симетикон як «вважається безпечним» під час вагітності в 2014 році і присвоїв йому категорію вагітності C.
Альтернативи для зняття газів під час вагітності
Хоча Gas-X вважається безпечним під час вагітності, ви можете відмовитися від нього самостійно або після розмови зі своїм акушером. Якщо це так, ви можете спробувати деякі альтернативи, щоб уникнути болю від газів. До них належать:
- пити більше води, а потім пити ще більше
- уникати певних продуктів, які, як відомо, викликають газоутворення, таких як квасоля, яблука, деякі сухофрукти (зокрема чорнослив), надмірна кількість молочних продуктів і цибуля
- уникати ковтання зайвого повітря під час їжі або пиття, не розмовляючи під час їжі та не використовуйте соломинку для споживання рідини
- отримання достатньої кількості клітковини
- не жувальна гумка
Якщо ви вже відчуваєте хворобливі гази, чай з імбиром або м’ятою може допомогти заспокоїти вашу травну систему. Хоча інші безрецептурні варіанти вважаються безпечними для вагітності, такі як Maalox або Mylanta, варто зазначити, що вони містять той же тип препарату, що і Gas-X.
Нарешті, TUMS має протигазовий ефект, але його виробник досягає цього, додаючи симетикон, той самий інгредієнт у Gas-X. Тому, якщо вам не потрібен антацид, немає причин приймати TUMS для газу.
Гази, як правило, нешкідливі під час вагітності, але природно бажати полегшення. Поговоріть зі своїм акушером-гінекологом, перш ніж приймати безрецептурний продукт, як-от Gas-X, але будьте впевнені, що симетикон вважається низьким ризиком під час вагітності.
Певні зміни способу життя також можуть допомогти запобігти або зменшити газоутворення. Але пам’ятайте, що гази, як правило, не викликають занепокоєння під час вагітності, але можуть бути й інші причини болю в животі. Повідомте свого акушера, якщо ви відчуваєте біль.
Discussion about this post