Чи може носіння компресійних шкарпеток бути шкідливим?

Що таке компресійні шкарпетки?

Ваша кровоносна система перекачує свіжу, насичену киснем кров через ваші вени з вашого серця. Після того, як кисень розподіляється у вашому тілі, кров виснажується і повертається через інший набір вен для поповнення.

Кров у венах ваших ніг часто має працювати проти сили тяжіння, щоб повернутися до серця. З цієї причини вени та артерії на ногах більш схильні до ослаблення та неефективності. Ось тут на допомогу приходять компресійні шкарпетки і панчохи.

Компресійні шкарпетки тиснуть на щиколотки та ікри. Це ніжне, безперервне стискання нижньої частини вашої кровоносної системи допомагає підтримувати ваші вени, оскільки вони повертають кров до серця.

Компресійні шкарпетки рекомендовані за рецептом для людей з певними захворюваннями та сімейною історією. Вони також популярні без рецепта для людей, які багато стоять протягом дня, часто літають, а також людей старше 65 років.

Чи небезпечно носити компресійні шкарпетки?

Загалом, компресійні шкарпетки безпечно носити, якщо робити це правильно. Це не означає, що вони безпечні для всіх у будь-якій ситуації. Деяким людям не слід використовувати компресійні шкарпетки, наприклад, з ніжною шкірою або шкірою, яка легко подразнюється. Також важливо, щоб компресійні шкарпетки були правильно підібрані.

Ось деякі потенційні ризики, про які слід знати:

Може перервати ваше кровообіг

Компресійні шкарпетки та панчохи призначені для забезпечення постійного тиску, який підтримує циркуляцію. Але якщо вони не встановлені належним чином, вони можуть мати протилежний ефект і перешкоджати циркуляції крові в ногах.

Може натирати і забити ноги

Якщо у вас суха шкіра або ви подорожуєте в кліматичні умови з сухим повітрям (наприклад, в літаку), ваша шкіра, швидше за все, буде натиратися або дряпати. Люди, які мають порушений шкірний бар’єр, можуть відчувати порізи, подряпини та синці від компресійних шкарпеток. Зауважте, що коли компресійні шкарпетки або панчохи підходять належним чином, це станеться набагато рідше.

Може викликати свербіж, почервоніння та подразнення

Компресійні шкарпетки можуть посилити подразнення шкіри, а також викликати свербіж. Якщо компресійні шкарпетки підігнані неправильно, на ногах на краю тканини шкарпеток можуть з’явитися почервоніння та тимчасові вм’ятини на шкірі.

Який найбезпечніший спосіб використовувати компресійні шкарпетки?

Найбезпечніший спосіб використання компресійних шкарпеток – це дотримуватися вказівок лікаря.

Якщо ви носили компресійні шкарпетки, які ви придбали без рецепта, або якщо ви хочете додати компресійні шкарпетки до своєї рутини, зверніться до лікаря. Вони можуть надати рекомендації щодо носіння та рецепт на шкарпетки медичного класу, якщо це необхідно.

Пам’ятайте, що більшість побічних ефектів від носіння компресійних шкарпеток виникають лише тоді, коли ви їх неправильно носите.

Найкращі методи компресійних шкарпеток

Ось кілька найкращих порад щодо безпечного носіння компресійних шкарпеток:

• Зробіть ваші компресійні шкарпетки належним чином у професіонала.
• Якщо ви набираєте або втрачаєте вагу, вдягніться знову, щоб одягати правильний розмір.
• Дотримуйтесь інструкцій виробників шкарпеток або панчіх і вашого лікаря.
• Перевіряйте свою шкіру на наявність таких змін, як почервоніння, вм’ятини, сухість та натирання між кожним носінням.
• Виперіть компресійні шкарпетки вручну та повісьте їх сушитися, щоб запобігти деформації або змінам тканини.
• Викиньте компресійні шкарпетки після 30 або близько того носіння, або як тільки ви помітите, що вони втрачають еластичність.
• Щодня знімайте компресійні шкарпетки та замінюйте їх чистою сухою парою, щоб шкарпетки не прилипали до шкіри і їх було важко зняти.

Коли звертатися до лікаря

Компресійні шкарпетки можуть допомогти в лікуванні та запобіганні тромбозу глибоких вен і утворення тромбів. Але це не означає, що ви повинні ігнорувати ознаки та симптоми цих станів. Негайно зверніться до свого постачальника медичних послуг, якщо ви помітили будь-яке з наступного:

• набряклі, тверді вени
• хворобливість або втрата кровообігу, що зберігається в одній або обох ногах
• судоми ніг, які зберігаються в одній або обох ногах
• почервоніння або тепло в одній ділянці вени
• слабкий пульс або пульс, який відчувається не в ритмі
• шкіра синюшного або фіолетового відтінку
• утруднене дихання або прискорене дихання

Якщо ви носили компресійні шкарпетки протягом тривалого періоду часу і не можете їх зняти, можливо, вам доведеться звернутися за допомогою до лікаря.

Види компресійних шкарпеток

Існує три основних типи компресійних шкарпеток:

• панчішно-шкарпеткові вироби немедичної підтримки
• градуйовані компресійні шкарпетки
• компресійні шкарпетки проти емболії

Панчішно-шкарпеткові вироби немедичного призначення

Немедичні допоміжні панчішно-шкарпеткові вироби — це те, про що ви, швидше за все, думаєте, коли чуєте слова «компресійні шкарпетки». Ці типи компресійного одягу доступні будь-кому, щоб купити без рецепта або в Інтернеті.

Ви можете вибрати рівень тиску, який застосовують ці шкарпетки, виходячи з рівня вашого комфорту. Панчішно-шкарпеткові вироби немедичного призначення широко доступні по всій країні та мають багато різновидів довжини, тканин і візерунків.

Градуйовані компресійні шкарпетки

Градуйовані компресійні шкарпетки доступні лише за рецептом лікаря. Цей тип одягу вимагає професійної примірки, де вам порадять, як їх безпечно використовувати. Ваш постачальник повинен чітко пояснити, чому ви їх використовуєте, як довго ви повинні їх носити та інші фактори безпеки.

Компресійні шкарпетки проти емболії

Компресійні шкарпетки проти емболії призначаються особам, які мають підвищений ризик тромбоемболії легеневої артерії. Як правило, люди, яким прописують цей тип одягу, мають обмежену рухливість.

Ключові речі на винос

Компресійні шкарпетки, як правило, безпечні в носінні, якщо ви дотримуєтеся вказівок лікаря та інструкцій виробника. Надмірне використання компресійних шкарпеток і неправильне їх носіння можуть пошкодити вашу шкіру і створити умови, коли може початися інфекція.

Ви не повинні залишати одну й ту саму пару компресійних шкарпеток протягом кількох днів, і ви повинні запитати у лікаря про тривалість носіння, рекомендовану для лікування ваших симптомів.

Якщо ви часто використовуєте компресійні гольфи, подумайте про те, щоб отримати рецепт на медичні шкарпетки. Якщо виникають такі побічні ефекти, як пошкодження або синці шкіри, припиніть використання шкарпеток і повідомте про це свого лікаря.