Гикавка може дратувати, але зазвичай вона нетривала. Однак у деяких людей можуть спостерігатися повторювані епізоди стійкої гикавки. Постійна гикавка, також відома як хронічна гикавка, визначається як епізоди, які тривають довше ніж
По суті, гикавка – це рефлекс. Це трапляється, коли раптове скорочення діафрагми викликає тремтіння м’язів грудей і живота. Потім голосова щілина, або частина горла, де розташовані ваші голосові зв’язки, закривається. Це створює шум повітря, що випускається з ваших легенів, або «хикуючий» звук, який мимовільно відчувається при гикавці.
Чому у нас гикає
Ви можете гикати в результаті:
- надмірна їжа
- різка зміна температури
- хвилювання або стрес
- вживання газованих напоїв або алкоголю
- жуйка
Постійна або періодична гикавка зазвичай має основне захворювання. Це може включати:
Розлади центральної нервової системи
- інсульт
- менінгіт
- пухлина
- травма голови
- розсіяний склероз
Роздратування блукаючого та діафрагмального нерва
- зоб
- ларингіт
- подразнення барабанної перетинки
- шлунково-кишковий рефлюкс
Розлади шлунково-кишкового тракту
- гастрит
- виразкова хвороба
- панкреатит
- проблеми з жовчним міхуром
- запальні захворювання кишечника
Розлади грудної клітки
- бронхіт
- астма
- емфізема
- пневмонія
- легенева емболія
Серцево-судинні порушення
- серцевий напад
- перикардит
Інші умови, які можуть бути фактором у деяких випадках хронічної гикавки, включають:
- розлад вживання алкоголю
- цукровий діабет
- електролітний дисбаланс
- захворювання нирок
Ліки, які можуть викликати тривалу гикавку, включають:
- стероїди
- транквілізатори
- барбітурати
- анестезія
Як змусити гикавку піти
Якщо ваша гикавка не зникає протягом кількох хвилин, ось кілька домашніх засобів, які можуть бути корисними:
- Полоскати горло крижаною водою протягом однієї хвилини. Холодна вода допоможе заспокоїти будь-яке роздратування діафрагми.
- Посмоктати невеликий шматочок льоду.
- Повільно вдихніть в паперовий пакет. Це збільшує вміст вуглекислого газу в легенях, що призводить до розслаблення діафрагми.
- Затримайте дихання. Це також сприяє підвищенню рівня вуглекислого газу.
Оскільки остаточного способу зупинити гикавку не існує, немає гарантії, що ці засоби спрацюють, але для деяких людей вони можуть бути ефективними.
Якщо у вас часто виникає гикавка, їжте невеликими порціями та мінімізуйте газовані напої та продукти, що містять гази, можуть бути корисними.
Якщо вони тривають, поговоріть зі своїм лікарем. Обов’язково вкажіть, коли, здається, з’являється гикавка і як довго вона триває. Альтернативні або додаткові методи лікування, такі як тренування релаксації, гіпноз або голковколювання, можуть бути варіантами для вивчення.
Хоча гикавка може бути незручною і дратівливою, вона, як правило, не є причиною для хвилювання. Однак у деяких випадках, якщо вони повторюються або постійні, може існувати основне захворювання, яке потребує медичної допомоги.
Якщо ваша гикавка не зникає протягом 48 годин, настільки сильна, що заважає повсякденній діяльності, або здається, що вона повторюється частіше, поговоріть зі своїм лікарем.
Discussion about this post