Чому моя сеча темна?

Супутні діагнози

Умови, пов’язані з темною сечею, включають:

• гепатит
• рабдоміоліз
• цироз печінки
• гломерулонефрит
• зневоднення
• травма
• обструкція жовчовивідних шляхів
• камені в жовчному міхурі
• камені сечового міхура
• рак сечового міхура
• жовтяниця
• хвороба печінки
• рак нирки
• рак підшлункової залози
• малярія
• таласемія
• порфірії
• побічні ефекти препаратів, що розріджують кров
• камені в сечовому міхурі або нирках

Надмірні або надмірно напружені фізичні навантаження також можуть сприяти потемнінню сечі. Інтенсивні фізичні вправи можуть спричинити травму м’язів, що змушує ваше тіло викидати відходи в надлишку. Результатом може бути сеча рожевого або кольору кола.

Іноді важко відрізнити темну сечу через зневоднення або через інші причини. Темна сеча через зневоднення зазвичай бурштинового або медового кольору.

Темна сеча через інші причини може мати коричневий або червоний відтінок. У деяких людей сеча виглядає майже як сироп. Це той випадок, коли у людини є захворювання печінки або нирок.

Якщо ви зневоднені, у вас можуть бути додаткові симптоми, крім темної сечі. Приклади включають:

• запаморочення або запаморочення

• сухість у роті
• суха шкіра
• головний біль
• спрага
• запор

Якщо ви п’єте більше води і ваша сеча стає світлішою, ви можете сказати, що причиною потемніння сечі стало зневоднення.

Зовнішні фактори, що впливають на сечу

Іноді темна сеча не має нічого спільного з гідратацією або загальним здоров’ям. Натомість це пов’язано з тим, що ви їли чи пили, або з ліками, які ви прийняли.

Якщо ваша сеча темна, згадайте, що ви їли. Якщо ви їли буряк, ягоди, ревінь або квасолю, все це може призвести до того, що ваша сеча стане темною.

Деякі ліки можуть викликати потемніння сечі. Зазвичай ваш лікар заздалегідь повідомить вам, що це можливий побічний ефект. Деякі приклади ліків, які, як відомо, роблять це:

• проносні з сенною
• хіміотерапевтичні препарати
• рифампіцин
• варфарин (кумадин)
• феназопіридин

Коли звертатися до лікаря

Вам слід звернутися за медичною допомогою, якщо ви бачите кров у сечі або відчуваєте темну сечу, яка не зникає після вживання води. Дуже важливо знати точну причину ваших симптомів.

Якщо у вас темна сеча, яка супроводжується сильним болем, особливо в спині, можливо, у вас є камені в нирках або інфекція сечовивідних шляхів (ІМП).

Якщо ви не можете негайно звернутися до лікаря, або якщо біль та інші симптоми посилюються або супроводжуються нудотою, блювотою та високою температурою, негайно зверніться за медичною допомогою.

Діагностика та лікування

Якщо у вас потемніла сеча, яка не викликана зневодненням або є побічним ефектом вашого ліки, вам потрібно буде пройти комплексне обстеження у лікаря. Їм знадобиться ваша детальна історія хвороби, а вам знадобиться фізичне обстеження та аналіз сечі.

Аналіз сечі передбачає взяття не менше двох унцій сечі. Лабораторія перевірить сечу на наявність кількох речей, які можуть свідчити про наявність основного захворювання. Приклади включають:

• бактерії
• білірубін
• кристали
• глюкози
• білок
• червоні кров’яні тільця
• лейкоцити

Лабораторія надасть звіт на основі трьох компонентів.

• Візуальний огляд покаже, якщо сеча прозора, каламутна і концентрована, а також її колір.
• Хімічні тести включають інформацію про білірубін, кров, кетони, білки та глюкозу.
• Мікроскопічне дослідження визначає наявність бактерій.

В ідеалі зразок сечі буде отриманий з першої сечі, яку ви виділите вранці. Ця сеча, швидше за все, покаже відхилення, якщо такі є, оскільки вона більш концентрована, ніж інша сеча, яку ви виробляєте протягом дня.

Якщо ваш аналіз сечі виявляє незвичайні результати, лікар може призначити більш цілеспрямовані тести. Ці тести можуть включати аналіз крові або посів сечі, які намагаються визначити тип бактерій у вашій сечі.

Крім того, загальний аналіз крові (CBC) або комплексна метаболічна панель може допомогти вашому лікареві визначити, чи порушена функція нирок або печінки.

Лікування буде залежати від вашої історії хвороби, симптомів та результатів будь-яких лабораторних досліджень та інших діагностичних тестів.

Запобігання потемніння сечі

Якщо колір вашої сечі пов’язаний із прийомом ліків, ви повинні продовжувати їх приймати відповідно до результатів. Завжди поговоріть зі своїм лікарем, якщо вас турбує колір сечі у зв’язку з ліками, які ви приймаєте. Ви також можете уникати продуктів, які, як відомо, викликають потемніння сечі.

Якщо ваша сеча темна через недостатнє споживання рідини, вам слід почати пити більше води. В ідеалі ви повинні виділяти принаймні 3 склянки сечі на день і сечовипускання від чотирьох до шести разів.

Спробуйте випити додаткову чашку води після пробудження. Ви можете купити велику ємність, щоб зберігати воду, і завжди тримати її з собою, щоб переконатися, що ви залишаєтеся зволоженими. Однак, якщо ваша сеча настільки бліда, що майже прозора, це може бути ознакою того, що ви п’єте занадто багато води.

Про будь-яку зміну кольору сечі, не пов’язану з вживанням певних продуктів або прийомом певних ліків, слід повідомляти лікаря. І негайно зверніться до лікаря, якщо ви побачите кров у сечі.